[...] Oczywiscie trening na mase ale nog nie ma.. Brak innych waznych cwiczen ktore sa podstawa do rozwoju muskulatury. Pierw szukaj a pozniej zadawaj pytania na ktore nie ma odpowiedzi na forum. Bo ludzie tutaj zapewnie maja juz dosc osob ktore mysla ze zrobi sie wszystko za nich. Jesli chodzi o trening to jest napewno do zmiany :) Pozdrawiam
[...] ode mnie...ale chcialem pomoc,wiec pomyslalem,ze warto by bylo gdybys poczytal na ten temat-dlatego podalem linki. jesli mocniej zaglebisz sie w temat,to znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania:co,kiedy i ile? a poza tym.... moim zdaniem masz inne priorytety,niz "podciagniecie sie na jednej rece"-dlatego chcialbym,aby nie [...]
[...] z zewnątrz, wraz z wdychanym powietrzem, wodą pitną i składnikami roślin, które wyrosły na glebie przesyconej chemikaliami. B. Działanie odtruwające. Wykazano to działanie w odpowiedzi na liczne toksyczne związki pochodzące z zewnątrz (egzogenne), np. alkohol, metale ciężkie, leki (głównie syntetyczne), chemikalia stałe i lotne, związki [...]
[...] gdy już będę mial pieniądzę planuje dobrą dietę i trening. Jednak bardziej niż na robieniu mięśni chciałbym się teraz skupić na spaleniu tłuszczu. Chciałbym uzyskać odpowiedzi na moje pytania z pierwszego postu. Prosze nie kontynuujmy dyskusji na temat diety i ćwiczeń na pół gwizdka ponieważ naprawde wiem trochę na ten temat i zgadzam [...]
[...] Płatki owsiane? Owsianka? Renata Beger? Sprecyzuj 2) Skoro piszesz w posiłku 1l mleka, to nie mam powodu sądzić, że kłamiesz jakkolwiek głupie by mi się to wydawało. 3) A odpowiedzi na poniższe pytania już Ci udzieliłem Pyt.nr 1 Jak robic mase nie zatłusczając sie do tego stopnia co ja(wiadomka troche pojdzie ale bez przesady) DIETA LOW CARB, [...]
dzieki quart za linki ale wczesniej je widziałem i w nich nie moge znalezc odpowiedzi na moje pytanie. Chodzi mi o zdanie kobiet Jak postrzegaja zel kobiety a nie mężczyzni Tak szczerze zdanie mezczyzn na temat zelu mnie nie interesuje Wiec prosze panie o opinie "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"
Siemanko, przeczytałem pierwsze 5 stron i nie doszukałem sie odpowiedzi na moje pytanie. Zawsze piłem Ostrowie jednak to białko jest niemożliwe do wypicia z wodą. Jeśli ktoś pije z wodą zdecydowanie "jest hardcorem". Czy łowickie przechodzi z wodą czy bardziej z mlekiem Zmieniony przez - Macius666X w dniu 2009-11-19 15:45:02
skill : od tego masz dzial SUPLEMENTACJA powiem ci tylko ze hi-tec to najwieksze gowno a tak w ogole to jest cos takiego jak WYSZUKIWARKA tam znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania...
nolva nie jest do gino ;>? no to widzisz co oni wypisują ;P serio zalezy mi na konkretnych odpowiedziach a nie ze wyszukiwarka -.-' bo juz rece opadaja ile tam niepotrzebnych artykułów, a wydaje mi sie ze pytania mam dosc konkretne i kto sie zna, mógłby sie wypowiedziec bez kierowania mnie do linków, gdzie i tak nie znajde odpowiedzi na typowe [...]
Pytanie dotyczyło sensu ćwiczenia przez 4 m-ce i ewentualny wybór metody. Na forum nie znalazłem odpowiedzi na to pytanie. Jak ktoś uważa pytanie za pozbawione sensu - ok, wystarczy przejść do następnego tematu. Jeżeli chodzi o dublowanie tematów to macie rację - jak tylko dowiem się jak, ten topic zostanie zamknięty. Jak ktoś jednak chciałby [...]
Frutex ty jestes jakoś związany z polityką?? Bo podobnie unikasz odpowiedzi na pytania. Każdy czeka na TWOJĄ DIETE a Ty opowiadasz nam o swoim życiu No chyba że jeszcze jej nie ułożyłeś.....
dzieki za wszystkie odpowiedzi, na poczatek uzupelnie treningi, jak sugeruje mi Kamiru treningiem domatora + porządna dieta, zobaczymy czy to da efekty chocby troche wizualnie :) nie wiem jak w czasie robic domatora, miesiac , dwa? moze pozniej sprobuje fbw... czekam na kolejne ciekawe wypowiedzi:)
Phex. W odpowiedzi na pytanie o preparaty orotanu - Bull już mnie wyręczył. Metodyk. Czyli kwas liponowy i taurynę stosujesz u swoich zawodników - jako stymulatory insuliny?... Wzrost poziomu glukozy we krwi - po spożyciu wysokiej porcji białka - może być powodowany aktywnością adrenergiczną niektórych aminokwasów, prowadzącą go glikogenolizy [...]
Witam ****master .... Bardzo dziękuję za miłą uwagę dotyczącą mojego wyglądu ... W odpowiedzi na Twoje pytanie ... Nie, nie brałem udziału w zawodach, choć jestem cały czas do tego nakłaniany ... Teraz poziom w Kulturystyce jest bardzo wysoki i jakoś brak mi odwagi :) .... Pozdrawiam serdecznie ...
włosy u chłopaków-do dziewczyn
