SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi na

  • Czy tyle seri to dobrze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale POTRZEBUJĘ WIĘCEJ INFO daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2004-01-31 22:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok chyba wezme ta "Creatine micronized powder" Mam nadzieje ze ten cykl pozowli mi przybrac na masie, poniewaz mam bardzo dobra przemiane materii. Dzieki za odpowiedzi i poswiecony czas. Odezwe sie za nieglugo co do zamowienia:) Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2011-04-07 19:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przód barki + góra klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    tak masa masa masa oczywiście, dieta jest i wszystko....postaram sie o swoją fotke, ale nie wiem czy bedzie to konkretnie widac na zdjeciu...poszukam potem jakis konkretniejsze zdjecia i wstawie je tutaj. w każdym bądź razie dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2009-08-01 12:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detonator +thermo stim

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi. Moje pytanie wynikało z tego, że pobudzacze przedtreningowe działają na mnie bardzo mocno, czasami ZA MOCNO. Chyba zostawię sobie thermo stima na lipiec gdy już odstawie detonatora (chodziło oczywiście o tego z firmy PEAK) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-04-22 12:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na szybkosc

    Post
    Sztuki Walki

    Dzieki wielkie za odpowiedzi ale jesli ktos znal by jakies cwiczenia na worku to prosze o odpowiedz :]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2006-08-19 10:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie=pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za wszystkie odpowiedzi :] I jeszcze jedno, czy otyłe osoby takie jak ja na początku mogą zrzucić więcej niż szczuplejsze osoby? Hemi Zmieniony przez - Hemispheri w dniu 2010-07-01 21:12:35

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2010-07-01 21:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane a kasza manna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze ktos mi na to odpowiedzieć czy jak juz nie mam abonematu to jzu takim osobom nie udzielacie odpowiedzi??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2003-11-30 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące mięśnie przed treningiem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Warto było :) Nawet jak niosłem torbę to ten ból przeszedł, a na treningu nie był jakoś mocno odczuwalny :D Dzięki za odpowiedzi i zachęcam ludzi którzy również mają zakwasy czy inny ból w danych partiach mięśniowych żeby jednak ruszyć tyłek i iść na trening. Poboli poboli i przestanie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2015-02-20 18:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie białka i węgli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wg etykiety mają zbliżoną osmolalność (chyba dobrze napisałem) do tej w organizmie ludzkim. Tak wiem napisałem rzeczywistość, która Ci nie odpowiada, wiem że chciałbyś odpowiedzi jedz 2x30g białka dziennie. Ale po jakiego, ja już popełniłem kilka błędów, kiedyś nie miałem dostępu do wiedzy jaka jest teraz, brak iinternetu czy nawet kompa, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2014-07-09 22:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy internetowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    kppk - na jakiej podstawie wnosisz to 'zawsze'? IMHO rzeczywistość chyba nieco inaczej wygląda. BTW odpowiedzi nie oczekooję - nie urządzajmy chata. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2003-06-05 02:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki wszystkim za odpowiedzi. We wrześniu wezmę się za krav magę (nie będę w połowie roku zaczynał). Na karate już chodziłem wcześniej, więc wiem jak to wygląda. Zobaczę też takequando:))dalej nie wiem jak to sie pisze:) A co mi się najbardziej spodoba, to będę kontynuował. Pozdrawiam i życzę Szczęśliwego Nowego Roku:)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2012-12-26 22:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    na 4 odpowiedzi, 2 są o kant pupy po pierwsze - nie ma różnicy, czy kapsy, proch, płyn, tabletki po drugie - zestaw z dekstrozą jest nieopłacalny, bo dekstrozy nie warto łykać... a białka nie musisz kupować, jeśli dieta pod tym względem gra kup obojętnie jakie mono

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2008-05-17 09:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do użytkownika "nutrifarm"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    właśnie dostałem na maila od życzliwego info. prec o tobie kolego tłumaczenie to nie dotrze nigdy do Ciebie bo masz precyzyjnie ukierunkowane poglądy i odpowiedzi-niestety Według ciebie badania przed wypuszczeniem na rynek nie są obowiązkiem producenta? może sprzedawcy powinni mieć laboratoria i badać? dawaj dokładną odpowiedż z pióra chefa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2010-01-30 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatek suplementacji

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja mowilem powaznie i nie mialem zamiaru nikogo obrazac (moze sie pomylilem ,ale kto pyta nie bladzi).I nie wiem co bylo w odpowiedzi ale pewnie cos nie milego skoro zostalo usuniete . Sorri jak ktos to odebral inaczej . Fakt ze moze moje pytanie nie bylo zwiazane z tematem . Bez urazy . Co do sylwetki to nie jest zle a czy slabo czy dobrze jak na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5489 Data: 2008-01-11 12:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Czekam na odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2012-01-25 16:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    Dzięki za odpowiedźi ktoś jeszcze coś doda na temat Turanbolu ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2014-10-11 16:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy w zastrzyku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nigdzie nie pisałem, że chcę to kupić ;p Kolega dopiero co poszedł na siłownie i mówił mi coś o tych zastrzykach ;p dzięki za odpowiedzi, po sogaczu ^^

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2008-04-24 10:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nono toście mi pomogli, odpowiedzi są wyczerpujące, tylko niepotrzebnie sie tak rozpisywaliscie na temat zakonczenia cyklu clomidem i HCG

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2004-02-12 12:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki ACTIVITA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie poradzicie mi czy ten zestaw jest dobry czy nie??? czekam na odpowiedzi doświadczonych osób!!!:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2005-01-20 11:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasyy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Następnym razem pisz odrębny artykuł, ponieważ przestaję niektóre czytać po odpowiedzi. Twoje zakwasy wynikają ze zbyt długiej przerwy w treningach. Jeśli chodzisz na siłownię 1x w tygodniu, powinieneś w domu ćwiczyć jeszcze 2x w tygodniu. Krótsza przerwa w tym przypadku zmniejszy powstawanie zakwasów. Oczywiście dodatkowo te wszystkie rady, o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2002-04-16 12:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)