Dziękuje , na szybkiej odpowiedzi nie moglem tego znaleźć ... /SFD/2016/11/14/a5e6d66ad4124c7695669a9b5eb3f40c.jpg /SFD/2016/11/14/a708c234f3864fbdba4cb6a86a1e2780.jpg /SFD/2016/11/14/b6b0e1fa8dc0492181e5759a0fb7d193.jpg /SFD/2016/11/14/2c3a63734385488ea8c51d9440369162.jpg /SFD/2016/11/14/e62c2992321440dca4a6e959027e85af.jpg
ja trzymam stuff w ukladzie chlodzenia tego na wode takiego - tam panowie policjanci nigdy tego nie znajda, a wlasnie zauwazylem ze mi komputer szybciej pracuje czy to moze byc od omki czy raczej nandrolon>? bo komp sie grzeje i ciagle mysle czy to byl jednak dobry pomysl. Prosze o powazne odpowiedzi z gory dziekuje
[...] kawe z 1 lyzeczki kawy rozpuszczalnej i mnie nosi jak bralem tussi to chyba max 3 tabsy dziennie a ten orotan strata kasy ??? bo po normalnej krecie mam jakies jazdy gastronomiczne tzn wzdecia non stop wiec wybralem orotan chyba ze akryl wezme wezme i mesoforma i noxa porownam te 2 produkty zobaczymy thx za odpowiedzi sogi komu wejdzie pozdroo
Witam bardzo przepraszam ale nigdzie nie mogłem znaleźć odpowiedzi wiec odświeżę temat bo nie ma sensu zakładać nowego. Czy ktoś jest w stanie podać mi poprawny numer telefonu do sekcji boksu na Widzewie ? Dzwoniłem przed chwilą i odebrała babcia która poinformowała mnie że ten numer jest nieaktualny od 3 lat. ;/ proszę o aktualne informacje i z [...]
[...] mial sile na trening po takim rozkladzie to caly piatek mozesz poswiecic na masowanie miesni brzucha w superseri z przysiadami ze sztanga nie zapomnij zeby trenowac w ten sposob musisz miec odpowiednia diete z wiórek kokosowych, to taki tajny patent zawoodowych kulturystow, ale nie mow o tym nikomu jakie pytania, takie odpowiedzi, pozdro
Chyba zdecyduję się na 5x5, lubię większe ciężary :P A jak z dietą? Dzięki za konkretne odpowiedzi Zmieniony przez - kacperu2 w dniu 2014-09-06 22:53:06
Nawet jak się nie umie udzielić odpowiedzi to kultura raczej nakazuje coś powiedzieć skoro ktoś chce Ci pomóc. Skoro nie umiałeś jej udzielić, wynika z tego że kuleje u Ciebie kwestia odżywiania i diety - Mamy więc rozwiązanie Twojego problemu, a nie jakieś cudowanie z glukozą itd. Co do mleka, nie wpływa ono negatywnie na kreatyne.
brzydko mówiąc nie oczekuję odpowiedzi co myślicie o ludziach "którzy potrzebują pobudzić się gerą", tylko liczę na konstruktywną odpowiedź od kogoś kto ostatnio jadł super rage
Gdyby to było takie proste to bym na forum 4-ech l nie zawracał. Jak wklepiesz w google jakieś zapytanie to milion postów typu data termin ważności danej partii,kiedy stosować itd ale historii nie ma bo szukałem. Proszę o sensowniejsze odpowiedzi Pozdrawiam!
flex1976 ogólnie sory za tamtą odpowiedź, spodziewałem się innej odpowiedzi bo myślałem że coś jest nie tak, a to tylko chyba ból po strzale 4 dni tak promieniował.. rację miałeś, nie wiem co, ale to na pewnie nie były nery Zmieniony przez - AraaaS w dniu 2019-11-08 23:02:06
No tak, czyli odpowiedz ktora potwierdza moje podejzenia. Z braku mozliwosci udzielenia merytorycznej odpowiedzi stek obelg, a ja tak grzecznie do ciebie...no nic. Co do mojego profilu to nie ma sensu pokazywac, bo nie robie tzw. rekordow, ale jesli chodzi o wyciskanie na barki to 10 razy cisne 90kg. Jedno w kazdym razie wiem, a mianowicie to ze [...]
ultima daj spokoj ok?? nikt sie nie przyp*****la tylko ty a jego odpowiedzi sa oparte np na Micza Gregora Aleksa Grande doswiadczeniach i co wtedy tez powiesz ze to tylko czyste teorytyczne a nie praktyczne?? chlopak sie uczy powoli i nikt od razu nie byl orlem po to jest te forum zeby udzielac pomocy i uczyc sie jesli ma sie braki i dajcie juz na [...]
nie zawsze chce mi się gotować 5 porcji pod rząd :) wole zrobić jedną dużą. no dobra dzięki za odpowiedzi :) Nie rozumiem. Chcesz mieć 5 porcji np. po 200g. Zważ 1kg mięsa i rób normalnie całe mięcho. Potem dzielisz na 5 porcji. No to co z tego, że będą nie super dokładnie podzielone i zjesz w jednym posiłku 180g a w innym 220g, to nie ma [...]
Panowie na pewno to sprawdzę dzięki za tyle odpowiedzi ;) Do lekarza mam zamiar się wybrać w tym tyg jakoś..tylko teraz zalatany trochę jestem póki co nie robię nóg żeby nie pogorszyć sytuacji zobaczymy co powie lekarz ;)
Bo ja wogle sie zeshizowalem na poczatku jak dzieciak ...I sie motalem czy brac czy nie ale jak juz zaczelo kopac to ciagne do konca ...mysle ze szkoda by bylo przerywac po pieciu tyg ...dzieki za odpowiedzi ..
[...] https://potreningu.pl/articles/1861/dlaczego-warto-gotowac-na-parze- https://potreningu.pl/articles/728/warzywa-lepsze-surowe-czy-gotowane Ot kilka pierwszych odpowiedzi po skorzystaniu z wyszukiwarki. Fajne narzędzie, polecam bardziej niż parowar. Ten po początkowym entuzjazmie szybko Ci się znudzi i będzie jedynie zajmował [...]
