[...] jesli znasz adresik to chyba nie byloby nic zlego jesli bys go podrzucil.. jesli nie moza reklamowac na forum to jako prywatna wiadomosc mozna puscic bez niczego ;) Zreszta jesli tak mialo by byc to michail nie moglby podac nazwy silowni a przez to nie dostalbym odpowiedzi na ktorych tak mi zalezy... Pozdrawiam serdecznie Pozdro Lukasz Mlody
[...] meta 20mg/dzień 5-15 test 200/tydzień + libol 200/tydzień byłem bardzo zadowolony około 12 kg dobrej masy, ładna siła, całkowity spokój z moją udręką czyli stawami. Więc w odpowiedzi na twoje rosterki jeżeli trafiłeś podobnie do mnie to dodaj jeszcze test i będziesz miał dobry cykl i ładne efekty. Szkoda, że wywaliłem opakowania po moich [...]
poczytaj troche tu może znajdziesz odpowiedzi na pytania dotyczące tkd http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=1&topic_id=10678 http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=1&topic_id=8631 http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=1&topic_id=49939 jeszcze pewnie by sie kilka tematów znalazło na dworze i w duszy
masz idealne BMI a nawet blisko dolnej granicy by mieć niedowagę,40 kg przy twoim wzroście to niedowaga... pomyśl lepiej o zdrowiu i jeżeli ktoś ci tu udzieli odpowiedzi na to co chcesz będzie nie spelna rozumu....
Do twarogu mozesz dodac oliwe albo orzechy. Odzywke białkową najlepiej około-treningowo. Przeczytałęś posty tak jak ci Morales kazał. Gdybys poczytał posty to znalazłbys odpowiedzi na swoje pytania ;)
[...] przybrałem jakies 3,5-4kg + skoczyła siła. Skończył się cykl i znowu jest marazm. Dlatego też mam głęboko uwagi w stylu "po pół roku zacznij uskuteczniać jakiekolwiek odżywki" , ponieważ widzę po sobie, że nie ma przeciwwskazań żeby robić to już teraz. Oczekuję odpowiedzi na pytanie , a nie "memlania" że to za szybko :)
[...] i za rozpiske cyklu.!!! Ci co nie zgadzaja sie z braniem anabolow to po co sie udzielaja w moim poscie!!prosilem o rozpiske cyklu i mi udzielono odp. wszystkim udzielajacym odpowiedzi na temat dziekuje, a reszta pomylila dzialy. Temat mojego posta nie brzmial przesiez " szkodliwosc sterydow"!!!Prosilem o rozpiske cyklu i ja [...]
[...] niektore skladniki sie dubluja - to już masz powod do niepokoju. Odzywki bierze sie wg braków w diecie, wg aktualnych potrzeb, wg zasady minimalnej skutecznej dawki. Nie ma odpowiedzi na tak ogólne jak Twoje pytanie; Paracelsus mawiał; "wszystko jest trucizna i nic nie jest trucizną, lekarstwo od trucizny rózni tylko dawka". Odzywki i [...]
"ktore pozycje ankiety (nie ujete przeze mnie powyżej) maja wpływ na odpowiedzi na moje pytania." w zasadzie wszystkie co dodać do susty?trochę zbyt ogólne pytanie, praktycznie większość saa by pasowała jak się nie zalać?dużo aero, odpowiednie dawkowanie i przede wszystkim dobra dieta
swoja droga to strasznie dziwne ze co drugi post na forum to: jak sie samemu nauczyc czegos tam albo co lepsze mt czy kb i tak caly czas, nichce uzywac slowa glupi okreslajac ludzi oczekujacych odpowiedzi na pytania ktore byly tutaj kilkukrotnie omiawane, ale leniami napewo sa strasznymi..... pozdro 600!
Po pierwsze odpowiedzi na takie pytanie nie powinnaś szukać w internecie ale u ortopedy i rehabilitanta. Generalnie sugerowąłbym wykonywanie ćwiczeń jedynie w takim zakresie ruchu w którym ból nie występuje oraz ćwiczenia izometryczne, niemniej jednak przed przystąpieniem do jakichkolwiek ćwiczeń należy skonsultować to z lekarzem
FRUTEX w odpowiedzi na twoja prosbe przesylam kilka linkow w ktorych znajdziesz informacje na temat omegi9: http://en.wikipedia.org/wiki/Omega-9_fatty_acid http://qualitycounts.com/fpfats.htm (tabela gdzie ile omega9) http://www.fish-foundation.org.uk/Fats%20&%20Oils.htm http://www.webvitamins.com/Nutrient.aspx?id=2117 [...]
[...] poczul sie urazony ale moim zdanie powinienes poczytac posty podwieszone...a nawet etykiety do suplementow tak dla relaxu i z ciekawosci bo tam prawdopodobnie znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania(napewno w postach podwieszonych) dlaczego?...bo wszytsko sie laczy ze soba to ze Ci odpowiem czy mono robi to czy tamto ...to zaraz mnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Popuri , więc chcesz powiedzieć że robicie to za darmo , lecz taki ''ja '' chcący uzyskać swoje odpowiedzi na me wymygające pytania musze zgłosić się do ''profesjonalisty'' który nie mniej jednak wyzyska ode mnie za to cenne pieniądze ?
W odpowiedzi na pojawiające się zapytania użytkowników forum pragniemy poinformować, że szczegółowa receptura preparatu BCAA G-FORCE wraz z dokładną ilością poszczególnych aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych stanowi tajemnicę handlową i produkcyjną firmy TREC NUTRITION. W związku z tym informacje te są chronione i nie są publicznie [...]
