[...] z winkiem czy musze je jakoś rozdzielić w czasie ,i jeszcze jedno pytanko 3 tab metki dziennie i 5 tab winka, czy może zwiększyć porcje?? czy moze ktos udzielić łaskawie odpowiedzi na te pytania??? człowiek czeka na udziekenie porady od kolegów którzy mają doświadczenie w tym zakresie a tu zadnej odpowiedzi wiek 31 staz 5 Zmieniony przez - [...]
[...] i przede wszystkim obiektywną wiedzę. Co do regulaminu i ankiety, nie ma pytania o palenie papierosów - rozumiem, ma ono jakieś plusy? i nie ma skutków ubocznych. A co do odpowiedzi na moje pytanie, to widzę, że się w końcu doczekałam: "Terapia hormonalna nie ma większego wpływu na odchudzanie ze sporej ilości tkanki tłuszczowej. Zaczynają się [...]
[...] Na przykładzie dwóch zawodników – Andreya Pushkara z Ukrainy i Denisa Cyplenkova z Rosji - pod ogólnym pojęciem pokazywałem różnicę przygotowania do turnieju i szukałem odpowiedzi na pytanie: dlaczego Pushkar w ciągu ostatnich trzech lat przybliżył swój wynik siłowy do wyniku Cyplenkova. Czego przykładem jest wygrana ukraińskiego zawodnika [...]
[...] wychodzą poza granice strefy, jakie ustaliła w przeszłości natura. Dano nam jednak coś w zamian – możliwość rozwoju intelektu, który obecnie jest pomocny w znalezieniu odpowiedzi na pytanie jak uzupełnić powstałe braki. Lata badań i obserwacji udzieliły pierwszych wskazówek tyczących się zaspokojenia wzmożonego zapotrzebowania organizmu, co [...]
[...] jiu-jitsu, od tego chyba wszystko się zaczęło? - Dziękuję! Promocja była dla mnie zaskakująca i nie ukrywam, że łezka zakręciła się w oku. Wielka radość i jeszcze większa odpowiedzialność, tak mógłbym podsumować ten fakt. Postaram się nie zawieść Przemka i brać z Niego cały czas jak najlepszy przykład, bo trenera lepszego sobie wymarzyć nie [...]
Z tych poradników jak pisałem nie ma odpowiedzi na moje pytanie, a jedynie przykłady. Ja i tak z tego nic nie rozumiem. Nie potrafię odróżnić treningu na siłę a masę wraz z doborem ciężaru (którego się nie podaje) oraz serii i powtórzeń. W poradnikach są przykłady. A tak naprawdę można robić inaczej a efekt ten sam. Co to znaczy wolne ciężary [...]
Banan miej ze chlopie jaja i przyznaj po prostu, ze screen byl o tobie, a ty nie przyjmujesz krytyki i byl wyslany w odpowiedzi na spam jaki sobie wymysliliscie z kolegami edytujac wypowiedzi Jaruusa Pierwszego bana wylapalem za same wspomnienie ze widzialem screeny bez wklejania ich, nie od ciebie, a bodajze od wojta I nie robie z siebie zadnej [...]
wczoraj tez bylo w plecy bo wydech na dziurze urwalem trzeba bedzie w przyszlym tygodniu nadrobic. Zastanawia mnie czy jest tu jakas osoba ktora znala odrazu odpowiedzi na wszystkie pytania? Mnie rozlozylo jedno z dryftem sercowym i w 2 przypadkach nie bylem pewien
Pomijając to, co napisała Ruda... Nie udzieliłaś odpowiedzi na pytanie o argumenty przemawiające za takim, a nie innym treningiem. "bo czułam niedosyt w treningu takim a takim" nie jest żadnym argumentem. Argumentem jest np. chęć zwiększenia wyrzutu hormonu wzrostu, aktywacja w szybko-/wolnnokurczliwych włókien, przełamanie stagnacji itp. [...]
hmm, pisałam raz, ze nie widze odpowiedzi na moj temat ale ja zobaczylam gdy odpowiedzialam w temacie. Coz to pozycja #eot ? Marta, Rally Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-04-01 08:59:25
Cześć! Zaglądam na to forum co jakiś czas od kilku lat, jednak dopiero teraz zdecydowałam się dołączyć. Używałam "szukaja:, ale nie mogę znaleźć jasnej odpowiedzi na to pytanie. Czy spożywanie maltodekstryny (99% masy słodzika ze stewią) w ilości do 4 kopiastych łyżek stołowych, może przeszkodzić w redukcji mimo zachowywania ujemnego bilansu [...]
[...] piersi kurczka, jajka, czasami ryba, jogurt nat., WPC (tylko ja), nie pamiętam co jeszcze. Tłuszcze ze śmietany, oleju żepakowego, jog. nat. (10% tł.), pełnego mleka, masła, majonezu. Warzywa lekkie, takie jak wcześniej wspomniałem. Nie brakuje nam kalorii. Ile można przebywac na takiej diecie? Ja niestety nie znalazłem odpowiedzi na to pytanie.
Czytaj więcej, były już odpowiedzi na te pytania. W 1 dniu możesz jeszcze nie czuć się za dobrze na treningu od razu po jedzeniu, ale jak już będziesz mocno wygłodzony to ja 20 min po jedzeniu mogłem normalnie ćwiczyć, wszystko w mig się "przyswaja". Pij kawy ile chcesz, w diecie to nie zaszkodzi, jak bez cukru. PS podsumowałem u siebie w [...]
Nie chodzi mi tu o dawkowanie, tylko w jakim czasie kicku czy po kicku trzeba ładować prolo. Ładowanie i te sprawy są ogarnięte. Nie oczekuje odpowiedzi jakie dawki dla mnie beda odpowiednie, gdyż na to pytanie i wiele innych znam odpowiedź. Oczekuje tylko rzeczowej odpowiedzi na temat kicku
[...] przez krótszy czas, czy też mniejszymi dawkami rozciągnięta w czasie. Dermatolodzy wypowiadają się różnie na ten temat. Szukałam sporo na ten temat ale nadal nie znalazłam odpowiedzi na to pytanie. Macie może jakiś artykuł na ten temat lub jakieś inne żródła? Tak apropo studiuje w Warszawie byłabym wdzięczna za namiary na dobrego dermatologa. [...]
Gdzies na forum sa odpowiedzi na moje obydwa pytania,ale za cholere nie moge znalezc: 1.Ile bialka mozna maksymalnie dostarczyc jednorazowo do organizmu? (z tego co pamietam jest jakis limit powyzej ktorego nadmiar bialka i tak nie zostanie wykorzystany, tylko nigdzie nie moge tearz znalezc jaka to liczba) 2. Jak odmierzyc 30g Ostrowii WPC, nie [...]
Antykoncepcja hormonalna a redukcja
