[...] czuć sie lepiej (po jednym tabsie exe, na drugi dzień jakby czar prysł z zaje. libido). Większość z tego co czytam, nie zawraca sobie głowy z estro x2. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi ile i jak powinno się stosować IA. Jak się nabawię gino, to zawsze pozostaje opcja skalpel (w stanach 3/4 jest powycinana) i po problemie. Podkreślam, że to tylko [...]
[...] tylko nie wiem ktorym prosil bym o rozpisanie cyklu albo o inne propozycje muj cel to masa i sila i jeszcze odblokowanie niewiem co na odblokowanie brac i czy podczas cyklu brac jakies supple z gory dzieki za odpowiedzi mieszkam w stanach takze jak ktos chce to moge komus kupic jakies supple i wyslac do polski o i jeszcze fotke wrzuce
[...] bo masa musi iść, a jak mówisz w naszych polskich realiach trzeba olać pas, bo bankrut murowany Dobrze, że te zakwasy to nie wyznacznik złego treningu, tylko dobrej regeneracji Dziękuję Ci bardzo za odpowiedzi i dobranoc -> jutro wrzucę do siebie mc, wiosło, przysiad, to jakbyś pod wieczór rzucił okiem na technikę to byłoby fajnie
aha i jeszcze do odpowiedzi z tymi nowymi produktami bo nie jestem pewny czy chodzi tylko o suple cz ytez o akcesoria to wydaliscie jeszcze nowa serie akcesoriow treningowych: PAS TRENINGOWY HARDCORE – COMPETITON BELT 4 PAS TRENINGOWY HARDCORE – PROFI BELT 6 UCHWYTY TRENINGOWE HARDCORE - STRONG GRIP HAKI TRENINGOWE HARDCORE - [...]
Wielkie dzięki za poprzednie odpowiedzi! Mam jednak parę kolejnych pytań co do mojego przyszłego treningu. 1.Nie za bardzo wiem w jakiś sposób robić dni treningu mianowicie: W moim treningu jest zestaw A i B, więc Mam robić: pon.A sr.B pt.A pon.B sr.A pt.B??? i jak zrobię już jeden zestaw pełny dokładać trochę ciężaru + oczywiście [...]
Czy użytkownik: wojtek90, palec_mg i Mooserix mają zamiar rozegrać zaległe spotkania? Czekam na odpowiedzi do poniedziałku do godziny 14. Jeśli do tego czasu nie zobaczę odpowiedzi, drużyny te zostaną wykreślone z tego turnieju. W przypadku druzyny New City Squad, która zdobyła 3 pkt z ekipą użytkownika Rafi1980, punkty te zo staną przyznane [...]
[...] po obiedzie, po treningu będę głodny, i zamiast posiłku potreningowego, zjem owoc albo coś. Ale trzeba dać radę. Ok, założe tam temat z prośbą o pomoc, ale pewnie otrzymam odpowiedzi, że mam wkleić szkielet. Tylko, że ja nie wiem kompletnie czy to ma być FBW, czy co... Było minęło. Nadal boli, ale już mniej. Zapewne chodziło też o mój problem - [...]
[...] informacji, oraz to że odpowiedź na pytanie o dolegliwośći w dolnej okolicy pleców jest (moim zdaniem rzecz jasna) w przeważającym stopniu nie na temat. Ale rozumiem że odpowiedzi się udziela wedle poznanej przez siebie wiedzy. Sam się spotkałem nie raz i nie dwa, że lekarze przypisują etiologię bólu wedle ich wiedzy. Kiedyś przyszedł facet [...]
[...] a nie jakies detergenty unikać slodyczy ,pić oliwę, ale i pozwalać też sobie na popularną żywnosc ,oczywiście ruszając się przy tym ponad godzinę dziennie 3x w tygodniu. ) Według mnie to wystarcza, no ale ja chce waszych odpowiedzi właśnie,bo ekspertem nie jestem.Ktokolwiek coś wie na ten temat ,piszcie proszę. Muszę poznać różnych odpowiedzi...
Jakie pytanie takie odpowiedzi . Pytanie jest konkretne jak proponujecie mi rozwiązać kwestię nakazu zasłaniania ust i nosa w czasie biegania i podałem konkretny model maski sportowej, który chcą kupić i oczekuje waszej opinii jak to się będzie sprawdzać. Nie wiem jak się takie maski sprawdzają nigdy nie biegałem w takiej więc szukam ludzi którzy [...]
[...] nie zawsze czyta cały tylko poprostu dopisuje czytając np. tylko 1 strone albo 1 post.. i wtedy może się zdarzyć ze napisze coś co już zostało napisane. -> piewszej odpowiedzi po której teoretycznie powinien być EOT udziela ktoś o niskiej randze na forum (np. ja ) wtedy pytający moze nie byc pewny co do wiarygodności odpowiedzi i dobrze [...]
Fighter masz rację tylko nie zapominaj o odruchach. To właściwe i wyuczone odruchy bardzo pomagają w obronie, nie myślisz o tym i robisz to odruchowo i wg. mnie to jest najlepszy sposób na reagowanie na stresowe sytuacje. Queblo sorry ale nie mogę teraz się rozpisywać bo korzystam z przerwy w pracy. Odpowiedzi napiszę wieczorem.
Dzięki za odpowiedzi. Tylko znowu na chłopski rozum: myśmy zablokowali przysadkę, a nie jądra. Jądra "myślą" że jest poważny rozkaz pracować na 100% i niby to robią w postaci produkcji testosteronu, jednak plemników już tak chętnie nie produkują. Czy jadąc tak w końcu nie zaskoczą, gdyż produkcja jak wyżej zostało napisane trwa np. 70 dni. Cały [...]
[...] dobre W rymowaniu co najwyżej możesz być dla mnie zerem... Możesz być moim uczniem. Ja dla Ciebie trenerem... Chyba nie jesteś świadom, że zadarłeś z sensejem... Wypatrujesz odpowiedzi.. Patrzysz tak... Gapisz się w me rymy, jak w pi*de szpak... Masz tu mą ripostę. Ona kopie jak crack... To będzie szybki nokaut... Łopata, fura i las... Co do [...]
Witam, mam nadzieje ze to co napisze bedzie w miare zrozumiale A wiec po koleji: ferenc Zapytales czy bic i tric w planie FBW to juz zle wyjscie, odpowiedzi jasnej nie ma, zalezy od konkretnej osoby, od stazu, od celu treningowego, na to sklada sie wiele czynnikow zeby jasno okreslic czy jest sens go pchac do planu czy nie, ale najpierw trzeba [...]
[...] zdanie, to ze uwazasz ze cie obrzilem jest spowodowane moim tonem a dlaczego tak? bo zaczeles przekrecac fakty i zazucac mi jakies glupoty, w tamtym poscie, na ktore ci odpowiedzialem i wyjasnilem. Co mam na poparcie? Obserwuje innych na forum, chociażby dzienniki, widzę kto jak itd... Samemu ćwicze jeszcze za krótko, żeby tyle wiedziec więc [...]
hahaha jakie odpowiedzi 4. Czy zdecydował byś się polecić komuś ze swojego najbliższego otoczenia stosowane przez siebie środki? Jeżeli tak to wymień jakie. "kurva wszystko" 5. Skąd czerpiesz wiedzę na temat stosowanych przez siebie środków dopingujących? "z tvn 24 na******laja ciagle o tym to kurva slucham" 11. W jakim celu [...]
coś mi powywalało odpowiedzi.. 2. http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#12 - jak mniemam, chodzi o to przenoszenie http://www.szpitalkarowa.pl/srexer/sr666.gif - wznosy bioder (plasko lub na podwyzszeniu) przysiad plie to chyba to samo co przysiad sumo, jak mniemam... ale pewna do konca nie jestem 5. wznosy łydek wyjatkowo 3x25 - tzn? [...]
[...] mobilną pozwalającą szybko wpisać trening i dietę bo to jak mi idzie na potrenigu.pl za pomocą telefonu woła o pomstę do nieba... Dlatego pełen jestem podziwu że znajdujesz czas na tyle wpisów i odpowiedzi/podpowiedzi w innych tematach. Obserwowałem.redukcję, teraz będę obserwował masowanie. Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2013-09-11 22:40:54