odpowiedzi na

Odpowiedzi na Twoje pytania sa w postach podwieszonych

[...] czy sport wytrzymałościowy? Mamy teraz tak wypytywać Ciebie co chwilę o coś? Dostałeś wzór ankiety działu do wypełnienia. Są tam istotne kwestie, które mają znaczenia w odpowiedzi na Twoje pytanie. Zwiększenie masy ciała w sportach wytrzymałościowych zawsze będzie miało niekorzystny wpływ na naszą kondycję i możliwości wytrzymałościowe [...]

Potrzebuje odpowiedzi na wazne pytanie. Otoz po 2 treningu po paru godzinach zaczelo mnie bardzo bolec miejsce najszerszego miesnia grzbietu :/ Czy to zakwasy czy moze naciagniety miesien??

Tak jak pisałem w odpowiedzi na 1 pytanie. Zawsze lepiej zaczynać od dłuższego o ile system praca/trening + inne obowiązki na to pozwala.

krzykacz szukałem już tam odpowiedzi na moje pytania ale nie znalazłem.

Dieta zbilansowana, żadna wysokobiałkowa. Najlepiej zajrzyj do działu "Ladies" - specjalnie dla Pań. Znajdziesz odpowiedzi na wszystkie nurtujące Cie pytania.

konkretnej odpowiedzi na postawione pytania brak? ponawiam pytanie czy plan ułożony przeze mnie jest odpowiedni?

Może gdybyś czytał uważnie to wiedziałbyś że odpowiedzi na pytanie nie ma - jest w pierwszym poście tematu. I nikt tu niczego z góry nie zakładał, nie rzucaj się człowieku.

[...] mnie rzecz którą piłuje. Może się wypowie ktoś kto sie interesuje chemią i biochemią. Czytam żywienie w sporcie, czytałem też fizjologie wysiłku górskiego. Znalazłem wiele odpowiedzi na swoje pytania. Ale nie moge zrozumiec jednego. ALKOHOL - Nawet w samej ksiazce wystepuja sprzecznosci, raz jest podawany jako zrodlo energii, innym razem jest [...]

Ale chodzi mi o konkretne odpowiedzi na te pytania: 1.czy to rzuca się aktualnie w oczy? 2.Czy będzie to z czasem niezauważalne i się wyrówna? 3.Czy to sie nie poglebi z nabieraniem masy? Zmieniony przez - poto999 w dniu 2015-12-15 20:36:13

Dobra wracamy do pytania :D Bo jeszcze odpowiedzi na temat nie otrzymałem :)

Dzięki bardzo i sorki za nowy post ale nie mogłem znaleźć odpowiedzi na moje pytanie. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

Naucz się czytać ze zrozumieniem, to dobrniesz do odpowiedzi na Twoje pytanie. Zapewniam Cię, że w sprawie Twojego przypadku panuje akurat konsensus.

Czy wypełnienie profilu pomoże Ci w odpowiedzi na to pytanie?? BTW- będzie to dla mnie problem, bo nie pakuję na siłowni...

a moze by podwiesic link w oplimpie z linkami do odzywiania ? Jestem zawsze dostepny do odpowiedzi na gg 3756256 JESZCZE TU WROCE

Już pisałem w tamtym wątku i nie dostałem odpowiedzi na swoje pytania więc zadaje je jeszcze raz, tym razem w swoim temacie.

Współczuję. Niestety w takim kraju żyjemy i niestety też nie dostaniesz raczej tu odpowiedzi na swoje pytanie, bo to forum sportowe. Zapytaj na forum prawnym.

nie zakladaj 2 tematow dotyczacych prawie tego samego... odpowiedzi na twoje pytanie udzielil ci juz georgu, teraz nic ci nie bedzie, nic nie bedzie bolalo, ale za pare lat sam zobaczysz ze lepiej bylo poczekac z dzwiganiem zelastwa jak po jakims wysilku nie bedziesz mogl wytrzymac z bolu stawow.

Tak, ale chyba do Ciebie nie docieraja moje odpowiedzi na gg Doradca w dziale "Trening"

ciężko na to odpowiedzieć, bo nie ma jednej odpowiedzi na to, jeżeli waga będzie lecieć w dół a obwody nie będą spadać to będzie idealnie :-)