SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi na

  • Pomoc z Planem Panowie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje za odpowiedzi , Tomasz po prostu chciałem ci powiedzieć na czym się opieram:) Tak tak drobna pomyłka oczywiście chodziło mi o plan nie system , co do pompek na nadgarstkach to współczuje hehe mnie nie spotkała jeszcze żadna kontuzja co mnie bardzo cieszy. Novy dziękuje za linka chętnie przeczytam cały ten artykuł. Okey , dowiedziałem się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-05-20 15:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagonka?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kick nawali TKD chocby z tego wzgledu, ze w TKD zarowno ITF jak i WTF nie ma full contactu na twarz rekami i byle kickman Ci ryj obije nawet bez kopania (a Ty go swymi kopnieciami nie zaskoczysz, bo i na tym sie zna) PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2001-07-22 00:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku TRT

    Post
    Doping

    [...] i dopiero w granicach widełek sermy. Klinika wypowiedziała się że przy samym HCG po odbloku przysadka może być słabo wydolna i może nie podnieść tego teścia na samym HCG więc należałoby podać clomid. Od wczoraj jjem clomid 50mg ed i nadal 1666iu e2d po 3 tyg robię kontrolne badania. Dam Wam znać i dzięki za wszystkie odpowiedzi w temacie :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2024-03-14 16:50:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to dosataje z***e 1000 razy gorsza. Wal sobie 17-latko (moderator do ciezkiej cholery! ja bym polecial za jedna pyskowe do jakiegokolwiek vipa a to jawne lamanie regulaminu i co?) jak napisalem po 1 gram, albo po 10 proponuje tego clenu, jak nie rozumiesz odpowiedzi ludzi ktorzy cos w przeciwienstwo do ciebie wiedza o temacie. Dla mnie EOT.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 21:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zycie ..ehh.. kyokushin ****...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzieki wam za odpowiedzi. Nie wiem czy tam napisalem, ze bylem trzewy tam i ze jak niby poszedlem kase pozyczyc to odrazu wyszlismy z tej dyski. Zreszta nawet jakbym im oddal to nie wiadomo czy bym nie dostal jakies banki na droge. Nio co to za zabawe z takim zrytym humorem. Dzis mowilem kumplowi o tej sytuacji. Powiedzial ze szkoda ze mu nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2002-06-09 15:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zycie ..ehh.. kyokushin ****...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jakie uderzenia stosujecie czy proponujecie w walce uliczenj/ barowej/ autobusowej ktore najczesciej stosujecie i ktore sa najbardziej skuteczne i najbezpieczniejsze do wykonania i niosa ze soba duza szanse na KO dla przeciwnika dzieki za odpowiedzi i pozdrawiam ... - "Przeniewiercą jest, kto porzuca towarzyszy, gdy ciemności zastępują drogę."

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2002-06-11 00:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ma na celu udzielanie takich odpowiedzi? Jaki sens wogole ma miec ten dzial, skoro odpowiadasz na dany temat "Wbij to zobaczysz co to za środek. " ?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 15129 Data: 2010-09-06 21:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] to, że to dopiero pierwszy sezeon, rozgrzewkowy dla nas i naszych gości. Formuła programu (live) jest szalenie trudna, mimo że wcale na to nie wygląda. Trzeba szyć na biegu odpowiedzi i czasami dopiero po programie nadchodzą nam najlepsze sugestie. Program nie jest reżyserowany, jak widzicie pełen spontan. Kolejny sezon będzie przygotowany [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13038 Data: 2010-05-17 10:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i co ćwiczyć żeby dobrze zacząć? ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    1) przeczytałeś to co ci wysłałem?? 2) wszedłeś do linku który ci podałem?? 3) przeczytałeś to co tam pisze? 4) zrozumiałeś przekaz?? 5) wyciągnąłeś wnioski?? Teraz czekam na odpowiedzi. pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2009-07-07 22:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat troche nie w dział ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to widze ze ogolnie na sfd nie dostane bo na dziale Trening dla poczatkujacych tez dostalem tylko 1 odpowiedz , pomyslalem ze tu dostane duzo odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-12-19 00:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiecej trudnosci co widac chociazby w planie wyzej. Rozne polaczenia partii, fazy wstepnego zmeczenia , partia 2x tydzien etc. Takze mozna by dlugo dyskutowac co lepsze i odpowiedzi jednoznacznej nie znajdziemy ale wiemy jedno, FBW jest na tyle proste i skuteczne ze wiele nie potrzeba by miec dobrze ulozony i dzialajacy trening. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2008-04-15 10:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki a wyciskanie sztangi

    Post
    Trening w domu

    Dzięki wszystkim za odpowiedzi, zwłaszcza bredbrotowi za tak wyczerpującą analizę. Tylko nie za bardzo rozumiem te obliczenia:). Mógłby mi to ktoś wyjaśnić tak na chłopski rozum? :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 21:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • need help :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dotyczącego odżywiania zobacz do podwieszonego postu pt. Frequently Asked Questions by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 a jeżeli tam nie znajdziesz odpowiedzi dopiero pytaj. Gdy już ułożysz dietę możesz dać ją na forum a my wprowadzimy ewentualne poprawki. Może czytałeś ale jeśli nie - to koniecznie rzuć okiem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2004-03-01 02:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 makrocykl HST

    Post
    Trening w domu

    chłopie zadajesz pytania na które masz odpowiedzi w postach podwieszonych! widocznie nic nie czytałes i czekasz na gotową odpowiedź. "no właśnie mam tak, że na 3 albo na 4 treningu mam taki sam ciężar jak max z poprzedniego mikrocyklu" - to sie własnie nazywa zygzak "lepiej jest robić obwodowo np. przysiad, podciąganie, klatka i [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5547 Data: 2011-04-08 11:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerwica serca a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolatanie i rozsadzanie w klacie. kardiolog mowil ze mam brac wedle uznania jak sie czuje, oczywiscie z umiarem. poinformowalem go rowniez, ze cwicze i nie mial przeciwwskazan takze powinno byc ok. Aha, biore takze aspargin ok 6 tabletek dziennie, troche pomaga. dziekuje bardzo za odpowiedzi, to jedyne forum na ktorym ktos wogole sie odezwal;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14464 Data: 2005-05-26 13:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razy. 7. Rozciąganie mięśni przedramion i ramion - 10 razy. Moje Pytania : 1. Czy nie należało by tutaj dodać jeszcze łydek? 2. Zależy mi na brzuchu, czy aby wszystkie serie i powtórzenia są w jego treningu odpowiednie? Moje zamierzenia : 1. Ćwiczenia zmienię po dwóch miesiącach treningu. 2.Progresja a'la Joe Weider. Dziękuję z góry za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2010-01-31 22:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z Oliwek a dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sc Drvier po co ta rozmowa wkręcasz wszystich z ta olivą jak jesteś cienki to nie pij tej olivy i tyle już ci z 10 osób podało sposób na jej picie a ty marudzisz i jak byś odpowiedzi nie widział co ty nie masz o czym rozmawiać?? czytam tego posta od początku a ty nawet dziękuje nie powiedziałeś. Dodajesz sobie oliwe do sałatek do jedzenie masz [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 6691 Data: 2004-05-14 00:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na początek + pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podbijam, apokalipsa - odpowiedź :). To samo usłyszałem pół roku temu jak założylem podobny temat, więc teraz chciałbym usłyszeć odpowiedzi i zacząć na ostro :).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2006-01-02 19:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że moźna go za takiego sklasyfikować bo raz wygra a raz oberwie od kogoś z wyższej kategorii wagowej a co do tego "po co?" to po co wogóle walczyć? Po co wogole dyskutujesz ze mną? Po co żyć? (to mi się skojarzyło z jakąs filozofią: "przegraliby, więc po co?" ). co Ty filozofie studiujesz???Tyle pytań a żadnej odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5683 Data: 2006-05-14 00:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • morfologia gwarancja zdrowia ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szukalem juz sporo na ten temat na sfd i na google, i rzeczywiscie tak jak mowisz ,nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Tylko skoro saa w wiekszosci przypadkow stosuje sie w walce z rakiem to czemu samo saa mialo by to powodowac? Rozumiem ze jesli ktos przegina z jakimis mocno toksycznymi saa w tabletkach to wątroba moze nie dac rady, rak itp. Ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2007-09-13 14:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)