odpowiedzi na

Być może 4 tygodnie to nie jest zbyt wystarczająco długi czas aby prolaktyna mocno była w górze? czekam jeszcze na odpowiedzi innych użytkowników ! pozdrawiam

teraz chcialby porade i nie smiecenie postu konkretne odpowiedzi ktore moga mi pomoc.Jaki odbok kiedy i ile i czy dobrze rozpisany cykl 1-6 prop 1ampulka co 2 dni 100tabsow stanzaolu po 30 mg codziennie do odblokowania chcem dodac kreatynke i atlitude czy jakis tak a na odblok to prosze o pomoc

@top0ne2 No właśnie przejmuje się. Czekam na więcej odpowiedzi!! Zmieniony przez - arruabarrena2014 w dniu 2014-12-07 19:03:31

Fajne odpowiedzi, ciekawe teorie - choć nie zawsze na temat . Ale jak to mówili w Selekcji (oglądałem w TV) stopy są najważniejsze - więc po co traktować je zaraz wałem?

Dzieki za odpowiedzi...mysle ze narazie skupie sie na jakims produkcie bialkowym i witaminach, pozniej zastanowie sie nad jakas kreatyna. Jak byscie mogli napiszczie jakie witaminy i produkty bialkowe sa godne polecenia. Z gory dzieki, Pozdro P.S. Diety staram sie przestrzegac

czekam na jakies konkretne odpowiedzi bo z tego co slyszalem to kolega wziol 10 tego z lyka labs + 10 jelfy i ladnie mu poszlo

Też miałem problem z klatką nic mi nie szla, ale znalazłem wreszcie co na mnie działa. Napisz o sobie coś więcej, staż, wiek i dotychzasowy plan na klatkę, ponieważ teraz nie jestem w stanie udzielić Ci kompetętnej odpowiedzi :)

[...] nie o to mi chodziło. Powiem tak że po siłce (ok 45min) nie mam już za bardzo ochoty żeby przyłożyc się do porządnego treningu brzucha (chodzi mi o trening na masę mięśni brzucha) i tak się zastanawiałem czy nie byłoby bardziej efektywne cwiczenie brzucha w dni wolne od siłowni. I o to głównie chodzi w moim pytaniu. Czekam na dalsze odpowiedzi

Chłopie ale poczekaj na odpowiedzi i przestań już te tematy zakładać.

prosta sprawa zależy mi na odpowiedzi więc napisałem to aby po prostu zajrzał do skrzynki,a wiem,że nie każdy robi to często np.ja teraz ok. btw.Psycho tyś z wywiadu czy ki choj,że sie tak dopytujesz Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-05-01 17:25:30

no i juz wybrałem, to co wyzej + glucosamina na regeneracje stawów i dextroza pod kreatyne. Dzieki za odpowiedzi. pozdrawiam.

poczekam na odpowiedzi innych

dzieki za odpowiedzi napewno skorzystam, a myslicie ze moglbym co drugi dzien sobie 15km przejechac na rowerku stacjonarnym? :)

To w co się utyje zależy od wielu czynników. Na powyższe pytanie nie ma odpowiedzi.

Dzięki za odpowiedzi. Czytałem ulotkę i w internecie na temat tych tabletek, wiem wszystko oprócz tego o jakiej porze dnia najlepiej "zjeśc" tą tabletkę. Najbardziej by mi pasowało przed śniadaniem albo obiadem. Chyba, że to jest bez różnicy.

[...] na noc? Jeszcze jedno, kolega polecil mi zaraz po treningu wypic bialko i do tego dextroze? Co o tym myslicie, do tej pory byl banan + bialko. Czy dextroza to lepsze rozwiazanie? Kolega mowi ze szybciej bialko trafi do miesni bo insulina. Chyba wie co mowi bo cwiczy juz bardzo dlugo i jest ogromny, chcialem waszej opinii. Dzieki za odpowiedzi

Dzięki za wszystkie odpowiedzi, postaram się wyciągnąć z tego wnioski. Na początek spróbuję podliczyć kalorie i ogarnąć dietę, a potem się zobaczy. Dzięki jeszcze raz :)

nie napisales na jakim cyklu jechales a chcesz odpowiedzi co masz brac dalej. I ankieta oczywiscie

jeszcze troche i na forum bedzie wiecej pytan do pytan niz wartosciowych odpowiedzi, zastanowcie sie co piszecie, ciezko sprawdzic w necie jaka jest roznica jakiegos sklady? w szkole ni euczyli was analizy??? szok

PLAN DO BANI - O WIELE ZA WIELE TEGO WSZYSTKIEGO chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie [...]