odpowiedzi na

Prawidłowe odpowiedzi to : 1. Pierwszą firmą, która wdrożyła zaawansowane stacki kreatynowe w Polsce oraz Europie jest Biogenix. 2. Gainer MTC firmy Olimp był pierwszą odżywką masową. 3. Największą dawkę Kre - Alkalynu w kapsułce zaproponowała firma Olimp w swoim produkcie Olimp Laboratories Kre- Alkalyny 2500 Mega Caps. 4. Moim zdaniem składniki [...]

mówcie co chcecie ale faktem niezaprzeczalnym jest że odpowiedzi miały tu mało do gadania.wygrał kto miał wygrać...rzadna szara strefa na sfd a znane osobistości.pozdr.

[...] chyba będzie wieczna masa, miałam dostać trening gdzie dostane osobno dwójki, nie dostałam, więc zaczęłam na własną rękę, napisałam o tym Tadeuszowi, wyświetlone , ale bez odpowiedzi, ostatnio trudno z nim nawiązać konwersacje. /SFD/Images/2016/1/5/124a3eae648145608fefcce613ca26fe.png 2x tabata na orbitreku, zajelo mi to okolo 10 minut, [...]

[...] z normalnym funkcjonującym metabolizmem, zaznaczam również że mam bardzo siedzący tryb życia)- to wychodziło mi własnie tak 2000- 2100. Z góry dziękuję za pomoc, wsparcie i odpowiedzi. Pozdrawiam :) Technika, technika i jeszcze raz technika. Nie ma co sie porywac na 100kg w MC jezeli nie panujesz na technika i tu naprawde wchodzi tzw czucie [...]

[...] dobrze, że Jacek od dawna był na widelcu, bo odważył się spotykać z innymi i pisać tu na forum, że nie wszystkie działania kierownictwa popiera, ale przypomnij sobie swoje odpowiedzi z listopada i grudnia, gdzie pisałeś, że Ty nie odpowiadasz i nie ponosisz konsekwencji za to co pisze Twój szef i jego opnie nie są Twoimi opiniami, jednym słowem [...]

[...] body fatu , wcześniej miałem około 18 ale mniejsza w każdym stopniu mój tłuszcz na brzuchu był miękki nie taki jak moich kolegów czyli twardy i zbity...O co tu chodzi ? szukając w googlach odpowiedzi nie znalazłem bo co niby wpisać - miękki tłuszcz ? bez sensu dla tego proszę o wypowiedź forumowych ekspertów ;) dziękuję z góry za odpowiedzi

Fakt to byly "dziecinne" cykle, ale w tym co zaproponowalem niema jakichs kosmicznych ilosci koksu tylko cykl jest poprostu dlugi, bardziej zalezy mi na odpowiedzi czy srodki sa dobrze dobrane i czy masteron zbije ta mase podobnie do wina ktore dziala na mnie bardzo dobrze, gdyby nie strach o wlosy Trenu nie bede walil napewno, [...]

[...] żeby się nie zalać bezsensownie tłuszczem? 2. Czy trening na redukcji różni się czymś od tego na masę? 3. Czy polecacie jakieś suplementy warte uwagi i dające jakiś wartościowy efekt? 4. Jakieś porady czego nie robić żeby nie zniweczyć efektów? Już raz byłem na masie i efektem tego było zalanie się tłuszczem. :) Dziękuje za odpowiedzi!

dobra jakby co to wpisuje odpowiedzi tutaj: 1. L-norwalina jest podstawą składu materii prebiotycznej pełnione przez nią w organizmie funkcje mają wyraźny związek z rozwojem zdolności wysiłkowych. W stakach kreatynowych L-norwalina zabezpiecza przed rozpadem molekułę guanidyny, która jest fundamentem budowy cząsteczek argininy, kreatyny i [...]

no pewnie ceny hurtowe na knockout dla reszty bioracej udzial w konkursie to fajny pomysl ( w koncu moj :P ) ale jak widac Olimp juz tu chyba nie zagloda bo nie ma odpowiedzi

WITAMY SERDECZNIE Panie Kanarek.pozwoliliśmy sobie zacytować Pańską wypowiedż na ,której dokonamy odpowiedzi. Sznowny Olimpie Chyba jednak sie Pan myli.. Jako ze ostatnio siedze troche w temacie stawow - ich budowy - naprawy - i wszystkiego co z tym zwiazane - pozwole sobie zauwazyc ze mowi Pan NIEPRAWDE !! ***ODPOWIEDŻ,CYTAT Z NASZEJ [...]

[...] sam jest niedobry a z carbo to moj ulubiony posilek,chyba nic sie niestanie bo rano mam taki metabolizm ze 30 min po tym juz czekam na sniadanie,szczerze ci dziekuje anar za odpowiedzi i mam nadzieje,ze bedziesz mi pomagal dalej,bo do przyszlorocznych debiutow to nietak dlugo,pozdrawiam,i ide przygotowac se na jutro 130 gram platkow owsianych+200 [...]

[...] z rzezby,brac ja ze soba,czy lepiej sprzedac,a za ta kase cos dokupic,bo l-karnityna na masie to chyba mozna zamienic np.na ewentualnie kawke przed aerobem?z gory dzieki za odpowiedzi,czekam niecierpliwie,bo to juz bedzie ostatni wyskok na zakupy,hej anar ,a co ty na to,zeby ta kapsulke witE po 0,4 mg ciac na pol,i polowe z rana a polowe po [...]

[...] ( czy zwal dokladniej pomoca dorazną) Jak pisalem wczesniej a nawet bylem przeciwniekiem ukladania diet i rozwiazywania wszystkiego za usera Jesli korzystając z porad i podpowiedzi userow dojdzie do wynikow sam, zrozumie pewne mechanizmy wynik zapewne bedzie bardziej stabilny i wieloletni Regula w dziale odchudzanie jest to, ze jesli [...]

Zawsze cześć spozytego białka zamieni się w cukier /glukoze. Zawsze. Ale nigdy 100%. Akurat po treningu - jeśli nie masz drugiego treningu tej samej partii w tym samym dniu - poziom glikogenu schodzi na drugi plan. Liczy się bilans azotowy. A jego nie da się podnieść niczym innym jak białkiem. Wiadomo też że jedząc węglowodany regeneracja [...]

Ok dzięki za odpowiedzi Co prawda niechętnie bo te nogi mnie kompletnie demotywują, ale ułożyłem finalną wersje treningu do sprawdzenia. Nogi + przedramie off Klata off Plecy + Biceps Barki + Triceps off 1) W tym przypadku nie ma znaczenia czy biceps połącze z plecami czy z klatą? 2) Jest sens dorzucić cardio na początek/koniec treningu nóg? [...]

Hmm. Myślę, że na razie najlepiej będzie jak zrzucę trochę kilogramów. I jak dojdę do celu (75kg) to wtedy zobacze czy rzeczywiście jest coś nie tak i czy trzeba coś w tym kierunku robić. Na razie nie wiem czy jest to jakaś choroba czy po prostu tłuszczyk. Pożyjemy zobaczymy. Dzięki za odpowiedzi i wsparcie :)

Cześć koledzy. Uprzedzam, że od kilku dni czytam ten temat ale przez ilość stron, sprzecznych opinii i niekiedy nieaktualnych odpowiedzi nie jestem do końca pewien. Mam 30 lat ginekomastie na 100%. Wstydliwy problem od wieku dojrzewania.. Potrafie zdjąć koszulke na plaży ale jednak nie czuje się komfortowo wśród płaskich sutków :) Powiedzcie czy [...]

Dziekuje bardzo za odpowiedź. Jasne, tak latwo sie nie poddam dlatego tu pisze. Niech ktos mi odpowie czy jest mozliwosc zrobienia tego na nfz? Czy sie to oplaca? Jak dlugo moze to potrwac i czy nie odwala fuszerki ktorej bede zalowal do konca zycia? Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi. Jezeli nie ma wyjscia sprobuje zebrać te pieniadze.

cześć:) Dziekuje za kolejne odpowiedzi. Odnosze wrazenie, ze wszystkie osoby wypowiadajace zajmuja sie profesjonalnie cwiczeniem. Stąd uwagi odnośnie moich treningow i diety tez maja taki charakter. Powinnam była napisac na poczatku co jest moim celem:) tak wiec moim celem jest powiekszenie sie w sposob "dyskretny". Mysle ,ze jest to [...]