SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi na

  • "Pompa" bez pompy - jak długo trzeba czekać?

    Post
    Trening dla początkujących

    To ćwicz i nie zawracaj nam gitary takimi durnymi pytaniami. Ponoć nie ma głupich pytań - są tylko głupie odpowiedzi. Na pompie zawsze będziesz wyglądał lepiej-nawet jeśli dojdziesz do podobnych rozmiarów.Dlaczego? Mięśnie robią się pełne i użylone. Oczywiście - zdaję sobie z tego sprawę. Niemniej jednak przedstawiłem sytuację dość jasno - teraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2013-07-26 14:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkoza a metanabol

    Post
    Doping

    d****izmem jest pytanie o cos takiego na forum a jeszcze gorszym udzielaniem odpowiedzi!!! Masz po prostu opowiedzieć wszystko anestozjologowi, to on bedzie dobierał dawkę srodek i sposób uzalezniony od stanu twoje zdrowia itd. Idziecie do dentysty ząb wyrwać to macie się spowiadać że jesteście na koxie i bierzecie np acard.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2012-03-16 11:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Meta ??

    Post
    Doping

    [...] 2 lat, do tej pory wziolem dwa cykle kreatynowe. Diety jako takiej nie stosuje poniewaz nie mam jak. Pracuje od 7 do 17 codziennie wiec nie mam jak. Nie napisalem ze metke z odzywka bialkowa. Tylko Winstrol z odzywka bialkowa, bo tak mi podpowiedzieliscie. Skoro tak nmie jest to co dolonczyc do winstrolu ?? Pozdrawiam i dziekuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10310 Data: 2005-04-07 17:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie OMEGA 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co wystawiła 1000 sztuk wydaje mi się dziwna, w opisie ma kapsuły 50 procentowe a na obrazku 65, sami nie wiedzą co sprzedają, pytałem się w mail o termin ważności i bez odpowiedzi mnie zostawili qazar podaj konkretny link do aukcji i jak dostaniesz towar powiesz czy wszystko okej ps. zjadłem kapsułę wieczorem i do teraz odbija mi się rybami [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2009-06-27 01:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego

    Post
    Trening w domu

    [...] do tych super bohaterów to chciałem uprzedzić innych w pisaniu takich zdań, bo zauważyłem, że w tematach ludzi mojego wieku zazwyczaj tak piszą. No ale jeszcze nie dostałem odpowiedzi o tym treningu z filmiku ( filmik był zawarty w tym temacie http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html ) czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-12-28 19:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanka kreatyn, dobry pomysl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - po treningu storm bedzie calkiem niezlym i efektywny polaczenie, dlatego tez dalem temat na forum, aby bardziej doswiadczeni sie wypowiedzieli. Oczywiscie za wszystkie odpowiedzi wielkie dzieki. Zaczynam od Storma (z powodu ze powoli sie "granuluje"), pociagne go przez ok 7ty, miesiac przerwy i bede lecial greena. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2013-04-06 15:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatwierdzcie, jest dobrze, czy cos zmienic?

    Post
    Trening dla początkujących

    @edit Czy twoje wersje na pewno są dobre czy coś zmienić? Jesli tak to napiszcie. Takich odpowiedzi oczekuje ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2012-02-16 14:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie dzieki ;) takiej odpowiedzi oczekiwałam, A jak jesli chodzi o liczenie kalori powinnam byc na deficycie? Moje zapotrzebowanie to 2200 od tygodnia jem 1600 i czuje sie troszke lepiej brzuch nie jest taki wzdety. Na kolacje czesto dodatkowo wypijam odżywke białkowa ale strasznie mnie wzdyma po niej to normalne? Bo brzuch mam jak armata po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2014-06-24 10:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOD DLA QUARTA W SZATNI!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ale zwróćcie uwagę na to że napisane jest w powiadomieniach że modowie są obligowani do udzielania odpowiedzi, a żaden z modów w szatni tego nie robi, bo wszyscy zniknęli. <==JŁ...:::WAWA & ŁDZ UTD. (tribal & faku) SPAM GANG:::...JŁ==> 5 Dan Karate - Do Tsunami

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2004-01-18 11:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak picie wody po parowkach. Panowie opamietajcie sie, koles wpada, wkleja fote a wy myslice ze to on, dajecie glupie odpowiedzi i polecacie mu koks zeby zlapal 3 cm wiecej w lapie? Jaja sopbie robicie! Przeciez opna m 42 a psize ze chce 45! To po co tu koks dla 3 cm wiecej? Przeciez to da sie zrobic bez tego jak juz ma 42 ! Poelcam wrzucic swoj [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2006-04-13 21:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Pump 250 i trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodziło o to raczej, że wygląda to tak, jakby zależało Ci tylko na klatce a przecież skoro bierzesz SP codziennie, to tak samo zadziała on na inne partie, więc to co napisałeś jest samo w sobie bez sensu. Jak Ci tak szkoda to rób klatkę codziennie albo krzywdź się w inny sposób. Nie wymagaj mądrej odpowiedzi jeśli nie zadasz takiego pytania.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2010-02-15 16:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO I ILE JEŚĆ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie dotyczące jakiegoś interesującego Cię aspektu dotyczącego odżywiania zobacz do podwieszonego postu pt. Frequently Asked Questions by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 a jeżeli tam nie znajdziesz odpowiedzi dopiero pytaj. I odrobina cierpliwości też nie zaszkodzi. Czasem jest tak że nie ma kto zwyczajnie odpisac na post.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2004-03-22 23:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO+WPC 80+ MONO+CELL PUMP (jak brać)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na diecie jestem już też nie krótko, a co do treningu to nie moge z nim kombinować, bo to trener klubowy każe mi tak ćiwczyć i tak musze ;p w poprzedniej mojej "odpowiedzi" chodziło mi o to czy musze koniecznie brać białko+węgle w dn. nietreningowe (wiem że moge zastąpić je zwykłym posiłkiem, nawet że musze ale czy jeśli wezme [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-05-03 20:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolacy kciuk

    Post
    Sztuki Walki

    thnx wszystkim za odpowiedzi dam sogi jak tylko abonament mi sie uaktualni. do wracza wybiore sie w czwartek, tylko ze wlasnie ten uraz od ktorego sie wszystko zaczelo mialem w podstawowce czyli jakies 10 lat temu nie wiem czy troche nie za pozno na wizyte u lekarza :) pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2004-12-13 10:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jecie?

    Post
    Trening w domu

    o kurde bylem troche zajety i zapomnialem o tym temacie hehe dzieki za odpowiedzi - bylem po prostu ciekawy:) ja po wielu probach bledach itd stwierdzilem ze najlepiej sie czuje jak jem 4 wieksze posilki dziennie - na sniadanie i okolotreningowo wiecej weglowodanow a tak to mniej, w kazdym posilku mam okolo 30g bialka i sobie dla zdrowia (i masy) [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2010-07-29 16:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak tylko to nie ja bo ja jestem mezczyzna :P ale chodzi mi o kolezanke bo jej zalezy na masie i jej doradzilem kreatyne i troche cwiczen :) dzieki wam za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7473 Data: 2004-03-17 16:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - googel

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    patrząc na godziny odpowiedzi do niektórych userów to szczerze gratuluje motywacji co do tworzenia systemu MASS Z niecierpliwością czekam dalej Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2008-02-11 08:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie siedzisz w temacie, w polowie tamtego roku polska komisja dostala nowy duzo dokladniejszy sprzet do kontroli przez co duzo srodkow siedzi dluzej ale ile...? szukam odpowiedzi To prawda w zeszłym roku zostały wprowadzone jakiec chromatografy - nie zagłębiałem sie w to ale faktycznie okres wykrywalnosci srodków jest o wiele wiekszy.Temat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2013-03-20 12:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrypt pazdan - kupno czy dostęp publiczny

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] przydaloby się zmienić trochę rzeczy, np. zamiast "powiadomek" zrobic rssa (ewentualnie - nowszy atom) ;] i nie mowie, ze jeden rss dla calego forum, niech kazdy dzial ma osobnego ;] cytowanie ze wsparciem skryptu by sie tez przydalo ;] do tego np. pole szybkiej odpowiedzi (zeby pole do odpowiadania w temacie bylo na stronie z tematem).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2007-01-17 22:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja kurze, a wiatry...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyle to z Wikipedii można wyczytać... Jajka z reguły smażone na rzadko, a jak gotowane to też na miękko. Nigdy wcześniej nie miałem tego typu akcji, dopiero od pewnego czasu takie coś zauważyłem. Nie interesują mnie odpowiedzi kopiuj wklej... Tylko osobiste odczucia ludzi którzy być może mieli podobny problem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2019-07-06 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)