odpowiedzi na

[...] 100tab methandienone to bedzie mój 2 cykl.Moje pytanie brzmi czy wystarczy na odblokowanie tylko 30 tabs nolvadexsu (do clomidu niestety niemam dostępu)no i jeszcze Sylimarol i hepatil(na wątrobe)i jak to wszystko brac???/ omnadren zamierzam brac po 1 strzale co 5 dni a methandienone 3-4 tabs dziennie. Za wszystkie odpowiedzi z góry dziekuje...

[...] mi troche w pasie. Wiec powienienem teraz np. zaczac sobie biegac. Czy po takich biegach bedzie mi spadac masa? Tzn wiem, ze bedzie, ale czy sam tluszcz czy równiez masa miesniowa? Bo juz nie wiem jak to jest. Jedni mówią, ze bieganie zabojca masy, inni jak widza kogos bardziej grubszego to mowia dieta na mase + biegi. Dzieki za odpowiedzi

[...] oczywiscie robilem jak nalerzy.szczeze to mysle ze to moze za duzo no ale coz zrobilo sie.diete tez probuje utrzymywac.no i moje pytanie co byscie doradzili odnosnie supli na mase bo jak narazie waga nie poszla mi jakos specjalnie do gory a mysle ze moze byc spowodowane to wysilkiem fizycznym w pracy.prosze o odpowiedzi normalnych forumowiczow.

J.W w jakiej porze dnia przyjmujecie ketony (oczywiście jeśli ktoś je i jest na redukcji) bo ja przyjmuje rano na czczo. Czekam na odpowiedzi :-)

[...] też, jem nawet więcej niż na początku redukcji i chodzę syty, wystarcza. Może dla niektórych osób to wyznanie jest wkurzające ale ciekawi mnie ten aspekt a może ewentualne odpowiedzi przydadzą się komuś. Jedyne co zmodyfikowałem, to trening o tyle, że w miejsce walenia w worek bokserski rundami po 3 minuty z minutą przerwy wprowadziłem jakiś [...]

[...] taką teorię, czy też jest to kwestia indywidualna. Obecnie jestem na diecie zbilansowanej, łykam Tighta, i apetyt mam zahamowany rewelacyjnie - z posiłków mogłabym w ogóle zrezygnować i żywić się wyłącznie słodyczami Jak wiadomo, na redukcji może to stanowić pewien problem Stąd temat żywo mnie interesuje. Będę bardzo wdzięczna za odpowiedzi

[...] 3 cm od niej 2.jak robię biceps to czy mogę ruszać ramionami i czy moge stać trocha krzywo 3 czy jak będę robić do czoła to przyjdzie mi więcej niż za łeb 4.jakie mięśnie trzeba trenować aby być dobrym w siłowaniu na rękę 5.czy to prawda ze jak się czwiczy to się nie rośnie czy to jest bezsensowny mit proszę o odpowiedzi i plan Z GÓRY dzięki

[...] Jak coś mam 15 lat waze 93kg i mam 186cm wzostu :) I oto moja dieta na redukcje tkanki tluszczowej i zeby za bardzo nie spalala miesni i biore jeszcze bcaa pure plus przed treningiem siłowym i po treningu silowym a przed cardio i pozniej po cardio posilek :) Z gory dzieki za odpowiedzi :) /SFD/Images/2015/7/3/f5fd96196f484a03bbf8e31d7fd672d7.jpg

[...] czy tylko jednego dnia wystarczy, czy jest wogóle sens kłuć dwa razy w tygodniu? 2.Omka to jest oleista a Libol wodnisty się wydaje (wiem że było już to ale jednoznacznej odpowiedzi tak czy nie popartej argumentami sensownymi nikt praktycznie nie dał;/) ale czy walićto w jednym shocie czy rozkładać na dwa? 3. Nolve na cyjklu Oma + Deca braćod [...]

Siema. chcialbym zrobic sobie cykl-pisalem juz tutaj o tym (jak ktos pamieta) lecz nie dostalem zadnej konkretnej odpowiedzi wiec postanowilem wyslec sobie sam i wyglada to tak:Primobol 100mg/10ml , Dubolin-100 100mg/10ml. test . Prolongatum. czy to dobre rozwiazanie ???. ma ktos pomysl na rozpiske? jezeli tak to prosze . cykl mniej wiecej [...]

[...] owsiane,rodzynki, później cyc+ww 3x dziennie, do tego witaminki no i te dwie odżywki wymienione wyżej:) Moje pytanie: czy to dobry pomysł aby jechać na tym na masę, czy lepiej zrezygnować z tych odżywek i zakupić jednak tego gainera i białko kosztem mniejszej ilości normalnego jedzonka:) Z góry dziękuję za odpowiedzi, pozdrawiam.

[...] juz wspomnialem jutro zaczne profesjonalne treingi silowe i chcialbymje wzbogacic jakimis suplementami:) Poradzcie mi od czego zaczac bo nie wiem czy bialko czy gainer czy kretyna czy co:(zalezy mi na w miare szybkim przyroscie masy miesniowej najlepiej do wakacji wiec chcialem sie was poradzic. Z gory dzieki za wszystkie odpowiedzi:) POZDRO:)

[...] razy w tygodniu a do tego wspomóc sie jakimiś niesterydowymi suplementami typu odżywki białkowe i moje pytanie polega na tym czy taka odżywka jest dobra jak dla mnie na mój wiek http://www.allegro.pl/item373240507_bialko_carbo_kreatyna_mct_masowy_gainer_magnum.html a jak nie to co byście dla mnie polecili.Za wszystkie odpowiedzi z góry dziękuję:)

[...] będzie się coraz bardziej poszerzać? Rozumiem iż jest to spowodowane nierównowagą mięśniową - triceps mam półtorej (albo więcej) RAZY WIĘKSZY od bicepsu (bardzo ładnie to wygląda i koledzy mi zazdroszczą). Czy da się to jakoś wyleczyć? Ćwicząc bardziej biceps moje stawy wrócą do normy? Ma ktoś podobne problemy? Dziękuję za wszelkie odpowiedzi

[...] dlatego też przez ten czas będę spożywał warzywa na patelnię. W kolacji snickers jest dodany tylko dlatego, gdyż zjadam go zaraz po treningu (na zmianę z bananami). I to tyle z moich wyjaśnień, z góry dziękuję za odpowiedzi. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff687dedf6054bb9b2297804196c68ec.JPG Zmieniony przez - R33c w dniu 2013-11-12 21:37:36

[...] czy to nie bedzie glupie pytanie .. Otoz cwicze b.czesto .. bez dnia odpoczynku w ciagu tyg. Dodam ,ze to nie wysilek na silowni ale bardziej aerobic (zaplanowalam silownie na sierpien)...Czy powinnam cwiczyc codziennie czy moze zrobic 2-dniowa przerwe w tyg. by miesnie sie odregenerowaly?? Dziekuje za odpowiedzi.. pozdrawiam MadziaX hmmm :))

[...] carbo biogenix. Waze 80kg. Trenowalem 2 lata ,,mialem mala przerwe i teraz znow zaczalem jakis czas temu. staram sie jakas tam diete trzymac ale nie zawsze sie udaje poniewaz pracuje na 3 zmiany.Mama takie pytanie ..do tego co mam co moge dokupic aby zyskac 10kg masy ktora mi nie spadnie tak szybko jak przyszla:) .Czekam na odpowiedzi.pozdrawiam.

[...] zacząć brać spalacz . Zamówiłem juz sobie Animal Cuts. lecz na allegro zauważyłem że bardzo bardzo dużo osob bierze " ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0+!WERSJA " I teraz moje pytanie: Który spalacz jest lepszy ? godny polecenia? Czy ten Venom jest warty uwagi ? Wiem że jego stara wersja była bardzo ceniona. A jak jest z tą ? Proszę o " mądre odpowiedzi "

[...] ktoś kto jest dobry napisał mi plan siłe SPLIT (czy jakos tak) Chcialbym zeby to byl plan efektowny,a nie ze bede stac w miejscu. odrazu prosił bym o jakąś dietę. Pytanie jeszcze do tego tematu: -ile czlowiek potszebuje snu po silowni -czy po silowni jak siue ma zakwasy goraca kapiel ratuje Dzieki bardzo prosze o szczere odpowiedzi. Pozdrawiam

[...] jadę na wakacje i do tego czasu chciałbym zakończyć cykl i sie odblokowac ,treningi i dieta trochę zmodyfikowana ponieważ zależy mi teraz na wycince dlatego dodałem wino .Pytanie to czy leciec tym cyklem do końca na redukcji i kiedy odblok ? Dostałem dzisiaj jescze clena ,czy mam go dorzucić i brać razem z winem ?Dzięki za sensowne odpowiedzi