SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi na

  • Czy prawidłowo się odchudzam? 8 kg w 5 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dziękuję bardzo za odpowiedzi. Od 8 listopada moje obwody zmniejszyły się o 1,5-2 cm do dnia dzisiejszego. Serek Almette pojawił się przypadkowo w mojej diecie. Co do produktów light, to opisałem tak mleko kokosowe, które ma niską zawartość tłuszczów. Unikam produktów "light". Suszona żurawina i rodzynki były polecane w temacie dla początkujących [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2017-11-29 18:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] chcę poprawić WI a najpierw pozbyć się tłuszczu. Metodami konwencjonalnymi nie bardzo wychodzi mimo konsultacji z kilkoma diabetologami. Jak pisałem w pierwszym poście, metformina na mnie nie działa. Chemia w onkologii jest bardzo toksyczna, a jednak się stosuje bo zysk jest większy od strat. @Wojmir. Dziękuję za jedyne merytoryczne odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-01 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wyskoki wzrostu? 2. Pije rano i przed snem szklankę mleka. Czy to pomoże w szybszym rośnięciu? 3. Czy owłosienie pod pachami(mam spore) i pod nosem(też spore) oznaczają koniec rośnięcia? I ostatnie: Ile moge mieć wzrostu? Licze na Bardzo dużo odpowiedzi, dla mnie wzrost jest bardzo ważny, więc prosze abyście odpowiadali na moje pytania .!

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 13:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jak zaczne zdrowe sie odzywiac , urosne cos jeszcze?? Wzrost ojca 178 cm , matki 169 cm . A moj starszy brat 19 lat i 180 cm , lecz do 16 roku zycia roslismy bardzo podobnie. On w wieku 16 lat mial 171 cm wzrostu ,a wieku 18 lat juz 178. Moze podalem troche za duzo szczegolow ,ale mam nadzieje ,ze niektore pomoga udzielic odpowiedzi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tak więc na początku wszystkich serdecznie witam ;) Pisalem juz w innym wątku , ale nie bylo zbyt sprecyzowanych odpowiedzi , więc wypowiem sie w takim obszernym :D Więc tak mam 14 lat i 177 cm wzrostu , waże bagatela 70 kg (nie jestem gruby , czy otyłe , a nawet moge powiedziec ze wyglądam szczupło) Mój ojciec ma 190 cm , a mama 161.Dziadek ze [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 20:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pieprzew (wg uznania) i gotowe mozna takiego tunczyka polozyc na chlebus lub jesc widelcem Nie wiem jakie wartosci odzywcze ma takie danie Bon Appetit Moze ktos zna przepisy na jakies omlety z bialek jaj ktore by nie smakowaly jak wior bo mam dost tego &^#@! ****u, z gory dziekuje za odpowiedzi Pozdrawiam nie ma że boli, nie ma że przebacz

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 16:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie pregnylem...

    Post
    Doping
    PRO

    [...] polecam lekturę: http://www.aptekanatura.pl/pregnyl.html w teleekspresowym skrócie: Dawkowanie: Domięśniowo; w dawkach indywidualizowanych w zależności od wskazań i odpowiedzi klinicznej. Stymulacja owulacji - po podawaniu preparatów zawierających FSH w pierwszej połowie cyklu, około 13 dnia jednorazowo 10 000-12 000 j.m. lub 3000 j.m. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15073 Data: 2011-12-21 14:05:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziękuję wszystkim za odpowiedzi; widzę, że jednak wygrywa opcja z minimalną ilością Deca. Doradźcie mi jeszcze, proszę, w kwestii dawkowania - dzielić to na 2x dolewkę czy 0.5 sobie zaaplikować raz w tygodniu? Polecacie wraz z jakimś strzalem testo wybrac czy lepszy byłby inny dzien, biorąc pod uwagę okresy półtrwania preparatu?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9340 Data: 2018-01-18 11:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymagana dawka początkowa wynosi od 120 do 160mg na dobę przez okres od 2 do 3 tygodni,następnie dawka podtrzymująca (od 40mg do 120mg) zależna od odpowiedzi klinicznej otrzymanej podczas pierwszych tygodni terapii znalezienie tej informacji zajęło mi 2 min, więc jak widzisz nie trzeba być lekarzem ale czasem poprostu trochę chęci :) pozdrawiam a [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 20:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiscie mysle, ze nikt nie jest w stanie odpowiedziec na twoje pytania, wiec albo sam dojdziesz do odpowiednich wnioskow eksperymentujac z Saw Palmetto na sobie, albo szukaj raczej odpowiedzi u osob z doswiadczeniem, ktore maja podobne problemy lub specjalistow. Dodam jeszcze pewien link, ktory moze okazac sie uzyteczny. - [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 14:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypełnić i wkleić w całości. Aby tego dokonać, postępować należy w określony poniżej sposób, według zaleceń: Wystarczy kliknąć - "Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Doping" (opcja oznaczona czerwoną strzałką). /SFD/2017/11/23/8368b096e2174c05bb586ef879ecd45f.jpg Druga możliwość to wklejenie ankiety ręcznie. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-23 10:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Czuję się wywołana do odpowiedzi. To zależy od poziomu zaawansowania, zakresu powtórzeń - tzn. jak cię oba te ćwiczenia taksują. Na pewno warto uważać, jeśli oba masz na niskich zakresach, albo kiedy technika jeszcze kuleje. W tym konkretnym temacie pisałam do dziewczyny, która chciała w jednej sesji operować na 5 powt. jednego i drugiego. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 22:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Ci się szybko nie znudzi i docelowo planujesz w domu jakąś ciut większą siłownię i zakup sztangi, stojaków, prasy do nóg, wyciągu czy modlitewnika, to wtedy lepiej by było zainwestować w ławkę z możliwością rozbudowy o te akcesoria - np. L115 czy coś z limii semi-pro. Ale to już kwestia i planów i funduszy. Niestety nie ma jednej odpowiedzi. :-D

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 19:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    dzięki za odpowiedzi. pytam, bo ja bardzo lubię aerobik. Choć nie wiem, czy tak się powinien nazywać. To są ćwiczenia wytrzymałościowe, kondycyjne, interwały, wzmacnianie z piłką tubingami, hantlami no i oczywiście aeroby. Ćwiczę nieprzerwanie od 5 lat. Uwielbiam zmęczyć się np. na stepach. Teraz do 2 treningów aerobiku chcę dołozyć 1 trening [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 21:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - rozkład ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wiesz ile to moze potrwac, nie jestes w stanie tego oszacowac tymbardziej jesli sie nie wspomagasz, moze sie myle? "Jak długo go stosować? - Nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi, jest tylko jedna zasada - nie robisz postępów, to przerywasz program i cofasz się o kilkanaście kilo wstecz, i zaczynasz na nowo. " To juz filozofii nie ma - [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 12:32:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] nauczyć jak słownictwa. (Piszę głównie po to by się poprawić, przez przypadek napisałem o 4 zamiast 5 parach, głupia literówka). Adifek- nie masz racji plus nie wiem o jaką wzorową wymowę Ci chodzi: RP, GA, AE? (Nie oczekuję odpowiedzi, bo robi się powoli śmietnik, sory jeszcze raz). Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-08-09 19:10:19

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 19:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 czy novothyral

    Post
    Doping
    PRO

    [...] mają prawa pojawić się żadne pytania. Chociaż ostatnio wylądowałem na dywaniku, bo po jakimś takim mailu i głupich pytaniach jednego z dyrektorów wysadziłem mu taką czapę w odpowiedzi, że przez tydzień jakoś dziwnie reagował zmieszaniem, czy tam skrępowaniem na moją obecność."Inteligentny człowiek to człowiek, który bez rąk potrafi dać Ci w [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 07:03:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mialem tydz temu dziewczyny z 5 roku na praktykach i powiem szczerze,ze mialy obszerna,swieza wiedze,ale z praktyka cienko i jak im zadawalem pytania,to nie mialy czesto odpowiedzi i pytaly rehabilitantow w moim imieniu-nie ma to jak uczyc sie na czyis bledach.normalnie jak nastepny bark bede mial kidykolwiek wybity(zartuje,oby nigdy!),to [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 00:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, dziękuję Olgisław i Tauzer za Wasze odpowiedzi. Łokieć już pracuje, ma wiele do życzenia, ale codziennie go męczę :). Co do dodatkowych badań to na razie nie planuję; czekam na decyzję zdjęcia ortezy gdzieś w okolicy końca 5tyg. (16.03.) i potem rehabilitacja. Nie trenowałem nic wyczynowo, tylko delikatnie dla zdrowia, więc jakoś to [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 23:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] gips, wiec chyba nie bylo az tak zle, choc to nie byl nawet ortopeda. Reka mnie boli podczas unoszenia jej w gore, na boki recz jasna rowniez. Chcialbym spytac czy powinienem to smarowac jakimis masciami lub zelami, czy po prostu łudzic sie nadzieja ze kiedys mi przejdzie?? z gory dziekuje za odpowiedzi p.s. pierwszy raz mialem zwichnięty bark..

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 11:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)