Nie oczekiwałem „umoralniania” tylko odpowiedzi na proste pytanie. Z przyczyn niezależnych odemnie wyjazd się przedłużył a nie będę w obcym państwie teraz latał za flakonik to nie kurczak twaróg czy ryż Zmieniony przez - glowww w dniu 2022-12-06 07:47:19
hpnx7300 Obserwowalem ten test od poczatku, wlasnie on wzbudzil we mnie zainteresowanie tym suplementem. Nie znalazlem w nim odpowiedzi na nurtujace mnie pytanie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przeczytalem dokładnie temat i nie znalazłem tam odpowiedzi na żadne moje pytanie wiec pytam jeszcze raz: 1. Jaka proporcja makroskładników ? 2. Ile powtórzeń robić? (6-8)? 3. Czy branie 10g BCAA przed treningiem, 10g po treningu siłowym, a przed cardio będzie dobrym wyjściem? 4. Co będzie najlepszym źródłem cukrów prostych po treningu?(carbo, [...]
[...] przeczytane archiwalne posty na forum ostudzily moj zapal. Sam styl jest wrecz swietny.. Laczy tradycyjne karate z tzw. elementami walki realnej.. to chyba jest cos na wzor odpowiedzi na zarzut iz style tradycyjne sa PRZESZLOSCIA. Ashihara jest miekszym stylem w stosunku do np. KK, poruszanie sie podczas walki jest prawie identyczne jak w boksie [...]
nie będę dociekał dlaczego nie odpowie, ale skoro mówisz że nie odpowie to nie odpowie zależy mi na odpowiedzi na pytanie, nie musi to być odpowiedź od Tyki jeśli potrafisz mi pomóc to bardzo proszę
[...] to tylko i wyłącznie z własnej nie przymuszonej woli i to za free, nie mamy obowiązku odpowiadac na każdą popierdółke tj z tymi godzinami treningu, ale staramy sie by pytający zawsze dostali odpowiedzi na swoje pytania. durum czy jak tam masz. nie zapoznałeś sie z tematem, nawstawiałeś autorowi i jescze jakieś odbijanie sogów, prosisz się o bana
Witam. Miało być to napisane w temacie: ]# ale zamkniety wiec jestem tutaj. Jestem amatorem i mam nadzieje ze otrzymam odpowiedzi na nurtujące mnie pytania jak i niezbędną pomoc w dążeniu do celu jakim jest redukcja BF. Zaczynają się dla mnie wakacje a co za tym idzie praca wakacyjna( tylko przez miesiąc) a potem dużo wolnego czasu który pragnę [...]
[...] uzywają i tylko dzieki temu tak wyglądają???Nie mówię tylko o suplach, ale kosmetyki itp. To jest fikcja i każdy dorosły człowiek to wie , ale Ty pewnie jeszcze do tego nie dorosłeś. A w odpowiedzi na Twoje pytanie :.... tak jest wiarygodny bo produkty są wiarygodne, a tak wogóle to nie denerwuj Pudzina takimi tekstami bo koleś jest narwany ....
Czego więc od nas oczekujesz, skoro nie chcesz uzyskać pomocy? Jeżeli odpowiedzi na Twoje pytanie, to proszę bardzo. Jedzenie 50% dobrze (według Ciebie) i jedzenie źle nie ma najmniejszego sensu.
sorka ze nie mam odpowiedzi na twój temat ale mam pytanie kiedy odczułeś działanie propa?? wszyscy mówią że zaraz mozna odczuc a ja dzisiaj wbiłem i nic....
[...] przyswoic go jak najwiecej i stac sie s****ysynem. ; D, niektorzy poprostu chca wyjsc z anoreksji ;D np. Ja %-D mysle ze autor zadal sensowne pytanie, i oczekuje sensownych odpowiedzi na temat dobrych i przyswajalnych bialek. Do autora. ZA zadyme na poczatku prosze o pokute %-D Z tych co jadlem: Hi-techa cos tam protein 85% - ***owe Ultimate [...]
[...] trening - jak juz Ci tu napisali. Czytaj posty podwieszone. Uloz sobie sam diete i plan. Potem wrzuc na forum do poprawy. Efekty - nikt nie jest wrozka. Wiec nie oczekuj odpowiedzi na pytani "kiedy mi cos tam o iles tam centymetrow urosnie". Cos sie powinno ruszyc mniej wiecej po miesiacu. Ale pamietaj - co nagle to po diable. [...]
No dobrze. Ale miałbym jescze takie pytanie bo tam chyba odpowiedzi na nie nie znajdę. Do czego mam używać oliwy z oliwek czy np oleju linanego? Np polać ryż? Do płatów owsianych? Jeśli tak to ule wgl trzeba tego wlać? Pozdrawiam.
Rozumiem, ze temat sie wyczerpal I nie uzyskam odpowiedzi na te 3 pytania? 1. Czy branie np 5 razy glutationu z solcoserylem ma sens brania co tydzien? ( Poziom glutationu powinien sie znacznie podniesc a o to tu chyba chodzi). Czy kasa w bloto? 2. Jezeli nie ma sensu to czy jest sens ( lub wiekszy sens) dania glutation I solcoseryl e2d 5 razy? [...]
sory pomyliłem sie w nerwach myslałe ze piszesz ze pisze sie MaxGainer a nie Gainer Wybacz błedy i pochopnosc ale to juz meczy mnie jak ktos co chwile pisze jakies głupoty zadałem konkretne pytanie i chcem takiej samej odpowiedzie wiec mam jedna prozbe chcem odpowiedzi na moje pytanie
Szybki, większość odpowiedzi na swoje pytania znajdziesz pewnie w tym artykule: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/stewia-slodki-eliksir-muskulow/#more-788 albo w tym wątku: http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=2984.0
No a jak trenowałeś do tej pory? I czy masz kłopot z całą górną klatką czy może tylko ze środkem? Albo zewnętrznymi obszarami? Ogólnie polecał bym na pierwsze ćwiczenie ławki skośnej. A reszta zależy od odpowiedzi na powyższe pytania. Chętnie pomogę.