odpowiedzi na

[...] w sosie 5. Jajecznica z pieczywem ciemnym Kreatyna 4 kapsy 6. Twaróg z oliwą Dzisiaj trening odpuszczam, gdyż nie mam posiłków około treningowych, a trening bez nich mija się z celem. Jutro z rana je przyrządzę i wieczorem zrobię dzisiejszy trening. Wciąż czekam na odpowiedzi, do pytań, które zadałem. Mam nadzieje, że ktoś mi odpowie Pozdrawiam.

no cóż nie mogę edytować ju,ż odpowiedzi więc napiszę posta z pytaniem, czy ktoś bardziej wtajemniczony mogłby mnie poinstruować w kwestii kupienia sztangielek/hantli szukałam na forum ale wyszukiwarka nie ma możliwości uściślenia frazy i jest trudno coś znaleźć (butelki odpadają, nie obejmuje ich wygodnie i wyślizgują mi się z dłoni - kot ledwie [...]

Dzięki za szybkie odpowiedzi, Oczywiście podejrzewam, że trzeba wykonać kolejne badania, lub uzyskać konkretną odpowiedź co jest nie tak, bo jak już napisałem diagnoza typu: "większość objawów nie wskazuje na chondromalację, ale to chondromalacja proszę chodzić boso po lesie" nie przemawia do mnie. Tylko do kogo najlepiej się zgłosić, gdy 5-ciu [...]

Witam dzięki panowie za odpowiedzi Powiem tak dieta jest taka że dziennie spożywam te dwa gramy białka na kg masy ciała. Pije nitroprogen żeby uzupełnić niedobory białka w diecie a dieta wygląda tak. Rano ok 5-7 zalezy czy mam na rano czy na popołudnie czy weekend ale załózmy że jest weekend i pierwszy posiłek 7 mleko 300 ml płatki owsiane 200 [...]

trudno na tym forum o jakieś odpowiedzi sama czekam na jakąś i jest ciężko...jesli chodzi o Twój poblem tp po pierwsze odstawiłabym Nimesil szkodzi na żołądek polecam za to Dexak w szpitalu byłam na tramalu i morfinie do domu pzepisali mi tramal i Dexak (teraz bez recepty) pomógł mi lepiej niz tramal, zastrzyki z kwasu są dobre ale to droga sprawa [...]

[...] Trenuję z kumplem, który nigdy w życiu nie pozwoliłby mi opuścić nóg};-) mariozlw- nogi 57, łydki 37, łapki 36 i 37 bez pompy, klatka 113. Dzięki wielkie za soga, przyda się zachęta :-D Trenuję systemem mojego idola Zane teraz, miazga po prostu ;-D RedForman- dziwnie się patrzą, że długie włosy a jakoś tam wyglada. Dzięki za odpowiedzi!

[...] musiał by miec duzego pecha zeby ktos go nakrył np. nocą na tym a Ty razem z nim heh ale taki niefart jest mozliwy... i co wtedy ??? wiezienie ?? grzywna?? :P a co z Toba ?? masa pytan bez odpowiedzi heeh --- chciałbym miec tak blisko na wykłady... i chciałbym mieszkac w akademiku Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-10-02 11:27:10

[...] kalorie i trenował cardio mój organizm otrzymywałbym dziennie tylko 1700 kcal. Wiec jak to wszystko zrobić aby miało ręce i nogi. Zapotrzebowanie około 3000 kcal na dzień, chciałbym odciąć na początek 300 i tak jak wspominałem trening cardio rano i wieczorem spalanie po 300 kcal czyli razem 600 i trening siłowy. Z gór dzięki za odpowiedzi.

[...] wyniki badań trzy. Mnie dziwi, ze endo nie byl zainteresowany. Zdziwiło mnie to dlatego byłem u dwóch różnych i zrobiłem sobie test nasienia. Niestety endo nie widzieli w moich wynikach żadnego problemu. Pytali tylko czy brałem sterydy, po odpowiedzi, że nie to zwalali wszystko na psychikę... Zmieniony przez - jolo84 w dniu 2017-09-02 23:18:02

[...] obiadem, a co zrobić jak ja np w dany dzień nie mam obiadu. Numer dwa. Mam niedoczynność tarczycy czy to mi może zaszkodzić( czytałem o tym w internecie jednak jednoznacznej odpowiedzi nie dostałem)Wiem że to forum może nie posiadać endokrynologów, jednak chciałbym się dowiedzieć jak najszybciej bo wizytę u w/w lekarza mam dopiero w lutym. [...]

[...] podczas zwisu, to po ok 45s zaczynam czuc rozne skurcze miesni w okolicach barkow. Jesli chodzi o technike zwisow, to albo mozesz sobie zrobic w domu jakas machine, lub kupic specjalne haki treningowe na nogi i wieszac sie na drazku czy drabinkach. Dzieki za propozycje cwiczen i odpowiedzi:) Zmieniony przez - jarowit w dniu 2007-02-21 16:15:07

Dzięki za odpowiedzi :) A mam pytanko odnośnie jajek na twardo. Normalnie obiorę je, zważę i mam liczyć wedle btw 12,5 / 0,6 / 9,7 na 100 g ? :)

hyhy... ciekawe ze obaliues go postem 6...a nie znasz na niego odpowiedzi... Twoje wypowiedzi sie wyklooczaja kolo bladzisz oj bladzisz... zimno...coraz zimniej... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

Twoje argumenty są śmieszne tak samo jak Twoje pytanie, na które chyba sam nie znasz odpowiedzi a zarzucasz mi - próbując wciągać w swoje gierki. Jedno jest pewne - jak chłop się uprze w niewiedzy to tylko pozostaje zacytować powiedzenie Towja "racja" mój spokój Doradca w dziale suplementacja

ktos na forum stosuje dece z malaya ta nowa serie w 1ml ? wiem ze jest osobny temat o malayu ale nie moge znalesc nic na temat deci :( . Dziekuje za odpowiedzi. Pozdrawiam

[...] z metą 10mg/tab od Malay Tiger ? 5 & 10mg ma się bdb. ktos na forum stosuje dece z malaya ta nowa serie w 1ml ? wiem ze jest osobny temat o malayu ale nie moge znalesc nic na temat deci :( . Dziekuje za odpowiedzi. Pozdrawiam Dobry nandrolon. Cześć. Jakie winko w tab ? Malay Tiger, Balkan, Biosira, Phenom ? Pozdrawiam . BP/Malay/Biosira, Phenom,

[...] w domu. I chyba dodam po jednej serii do każdego ćwiczenia.. I wlaściwie zastanawiam się co jest lepsze przy robieniu masy mięśniowej, np. 5 serii ze zwiększanym ciężarem, czy 3 ciężkie, i w ostatniej serii maksymalny ciężar jaki dam radę unieść te 6 razy. Bo przy 5-ciu seriach nie ma o tym mowy, bo jestem zbyt zmęczony. Czekam na odpowiedzi :)

[...] krzyżowe przednie (które zostało wycięte). Następny zabieg bd miał za ok. 6 tygodni (tak mi powiedziano). Chciałbym zapytac jak jest z rekonstrukcją, czy zabieg się udaje? Czy można później uprawiac sport? Jaka jest cena takiego zabiegu w prywatnej klinice ortopedycznej (np. Artromed w Krakowie)? Prosił bym o jak najwięcej odpowiedzi! Pozdrawiam!

[...] wypowiedzi w innym temacie . Wtedy az milo sie patrzy bo rozwija to wtedy najbardziej autora niz przeczytanie czegos po raz enty. Wiem o co wam chodzi, ze ilosc tych samych odpowiedzi daje do zrozumienia o trafieniu w sedno problemu. Wam zajmuje to chwile, nam moderatorom duzo czasu. Nie mam co straszyc banem ale jeden z kolegow w tym temacie [...]

Dobra walić to ;D w każdym razie dzięki za odpowiedzi ... Takie pytanko jeszcze, na początku redukcji spada praktycznie sama woda a jak na treningu piję 2 butelki półtora litrowe do tego sikam jak wrócę do domu to ta woda przypadkiem nie osadza się w organizmie ? czy to jakoś inaczej wygląda. Pytanie z dupy ale chciałbym wiedzieć ;p