takich odpowiedzi oczekiwałem :D dzieki wilekie, aero juz stosuje 3tydzień są juz efekty zadowalające(nie porażające) pociągne tak długo napewno,tylko moje kolana doznały szoku. I raczej zdecyduje sie narazie na propa i potem cos mocniejszego, ale max zeby przed lipcem zakończyć.
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]
[...] obwody do wynikow? twoj cel nie realny, nawet jakbys spalil tluszcz to i tak zawsze cos poleci. 2.tak sobie nie jest zle, 30kg ponad swoja wage nawet dobrze, tylko zalezy jaki wiek, i staz. 3.nie zmiescisz sie,sa na forum wyszukiwarka,dzial trojboj silowy... 4.nie ma tutaj odpowiedzi, wszystko zalezy od stazu od predyspozycji danej osoby etc.
Zadales d****ne pytanie i dziwisz sie, ze nie ma odpowiedzi. Idz na www.google.com i wpisz sobie the anabolic steroids Dostanie 2000 linkow - nie przeczytasz tego w 3 miesiace. Krasnall
Dzieki ale tyle to ja juz wiem i to od dawna! A na wyszukiwarce jakos nie znalazlem zadowalajacych odpowiedzi...chcialbym poznac opinie kogos kto to bral a wczesniej bral np. v-winstrol albo zambon i jakby porownal to z rosyjskim specyfikiem. Свобода [...]
Dziękuje za wszelkie odpowiedzi. Bardzo Mi pomogliście. Te 1600kcal załatwi sprawę, będe mógł wdrożyć do diety o wiele więcej pożywnych składników niż na 1200... I nie będe chodził głodny.
Różne, ale z tego co słyszałem to je można łączyć :P Dlatego sie pytam i oczekuje odpowiedzi kogoś kto się na tym zna :) Czego ja oczekuję ? Siła/Masa .
[...] zero diety... total hardcore ), oczywiście nie namawiam do takich rzeczy :p. Po czterech tygodniach przydało by się żeby mięśnie odpoczeły troche. Według mnie obydwa rozwiązania są dobre, które ty wybierzesz zależy od ciebie P.S greku za takie odpowiedzi "j.w" powinni dawać bany Zmieniony przez - adrian233 w dniu 2006-05-10 19:05:04
Miech w sklepie w czasie wakacji troche swojego i już jest kasa Dzięki za wszystkie odpowiedzi poczekam jeszcze na inne Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-08-04 17:19:35
dzięki za odpowiedzi :) w takim razie nie będę już pomijała kolacji i zakupię sobie suplementy. nie wiem tylko zupełnie które wybrać, bo na stronie sklepu jest tego mnóstwo. czy moglibyście mi doradzić jakieś konkretne bcaa i beta-alaninę? nie mam żadnych preferencji odnośnie firmy i nie jestem za specjalnie ograniczona jeśli chodzi o budżet. [...]
[...] mass xxl a dopiero jako drugi cykl kretke z bialkiem? - to są Twoje słowa, absurd wynikający z braku podstawowej wiedzy. kreatyna nijak się ma do preparatu białkowego/gainera, to jest pytanie na które nie ma odpowiedzi. jeśli wiesz czym jest gainer/ odżywka białkowa i w jakim celu się go bierze to napisz, bo mam wrażenie że mówimy o czymś innym.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok super dzięki za odpowiedzi :) ile tak byście dodali kalori ? Moje dzienne zapotrzebowanie to 3255 kcal i właśnie układam dietę na 3555 kcal. Dodać te 300 czy może troszkę mniej lub więcej ?
Przecież udzieliliśmy kompletnej odpowiedzi: ... agresja, na******lanka, mata-leo w McDonaldzie, harai-ogoshi pod dyskoteką, kata-guruma aby wynieść panienkę z tejże dyskoteki w wiadomym celu, a wszystko podlane dużą ilością alko ... To jest właśnie JUDO bez ściemniania, samo judo, samo judo, takie właśnie jest ...
[...] Nie proszę o linki do teamatów ani żadnych treningów tylko pytam czy to jest dobre a ty mi tu k***a wyp*****lasz coś takiego wogóle w jakim celu ??? jak nie oczekuję takiej odpowiedzi, tak właśnie tutaj ludzie pomagają na tym forum ... na 100 osób będzie z 5 które chcą pomóc a nie nabić posta albo się wymądrzać ...
Stary zapytales o opinie , ktos napisal wlasne zdanie ze tandetna etykieta a nie ze srodek nie dziala , pytasz i oczekujesz tylko przychylnych odpowiedzi? to po co pytasz?moje zdanie jest takie ze troche szkoda bedzie jesli we wszystkich butlach bedzie to samo bo z Twojego zdjecia na to wychodzi no ale jak Cie kopie , dokup wiecej i rosnij tylko [...]
wiek 20 lat wzrost 179cm waga 102 kg cwicze 50kg na klate seriami 25 18 16 16 staz pol roku intesywnie co 2 dzien a kuje mnie od 2 dni prosze o szybkie odpowiedzi jak temu zaradzić Zmieniony przez - szef901 w dniu 2010-03-17 09:32:54
5) Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu .
Okey super :-) Najlepiej będzie jeśli poczekasz na odpowiedzi szefostwa , bo to oni są tutaj guru %-) Jeszcze jedno, możesz dodać miskę co jesz? (potreningu.pl --> dziennik żywieniowy) Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2017-01-18 14:47:25
