Kurde dzial treca uwielbialem bo zawsze byl porzadek a teraz syf na syfie kolego na forum masz tyle tematow ze napewno bys znalazl odpowiedzi na swoje pytania zamiast zakladac kilka tematow .... Zenada Ps. mam nadzieje ze KING cos zrobi w tej sprawie
Jakby taka B12 działała to sterydy byłyby niepotrzebne. Także bierz się do roboty i nie szukaj jakiś dupereli! Jeśli nadal oczekujesz odpowiedzi na to pytanie to znaczy, że ten sport nie jest dla Ciebie i powinieneś zmienić kierunek lub w ogóle zaprzestać uprawiania sportu. Gdybyś poświęcił na ułożenie diety i przygotowanie posiłków tyle ile [...]
Polecam założyć nowy temat w dziale zdrowie i uroda. Myślę, że tam uzyskasz dokładniejsze odpowiedzi na Twój problem: http://www.sfd.pl/Zdrowie_i_Uroda-f113.html
[...] w tematy diet, odchudzania tym bardziej widac jakie to wszytsko skomplikowane jak wiele procesow uruchamiamy jedzac, niejedzac czy jedzac konkretne produkty. Nie ma jednej odpowiedzi na takie pytanie W przetwarzaniu pokarmu na energie w gromadzeniu i jego uwalnianiu jako energii biorą udział wszytskie hormony wystarcza blad w funkcjonowaniu [...]
dobrze, że przepraszasz... ale powiedz po co wklejasz tutaj plan skoro otrzymałeś już właściwą odpowiedź w dziale dla początkujących. w twoim przypadku, tak jak napisał expert możesz się brać za FBW lub ewentualnie ACT. człowieku to tak jakbyś oczekiwał innej odpowiedzi na pytanie ile jest 2 + 2... pogódź się z tym...
[...] przy czym nie masz tluszczu- trening masowy wskazany tak jak chcesz uwidocznic biceps = powiekszyć go, tak samo z mm brzucha - powiekszasz miesnie - to one gdy duze wygladaja na ten "kaloryfer" jednakze jesli nie masz ani grama tluszczu to poprostu ćwicz brzuch jak kolwiek wzmocni sie- i w odpowiedzi na trening cos sie ujawni
[...] trochę rozbudować środek klatki. tyle. i nie, nie jestem krzykaczem. po prostu szlag mnie trafia, że kiedy ktoś zadaje tu proste pytanie wy wymagacie obwodu w pasie. tak ciężko jest coś ocenić POD KĄTEM jednego pytania? serio? lepiej nakłaniać sto osób żeby wklejały ankietę? a może te osoby chcą tylko skromnej odpowiedzi na zadane pytanie...?
chopy nie wiem jak wy to robicie, że ja nie moge ich otworzyć (albe ja jakiś nie taki ) szukam odpowiedzi na jedno pytanie w tych testach..... Który WPI nie jest zwałkowany... jak kto ma dostęp do tych badań to z góry dziękówka, pozdro :-]
[...] dowiedziec czegos wiecej jesli to mozliwe o tych naswietlaniach, laserach itp. czy sa jakies leki ktore pomoga zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu sie plamek.Jak narazie pojawily sie one tylko na rekach ,ale jak zapewne wiecie istnieje obawa ze schorzenie przeniesie sie na twarz... Prosze o pomoc i odpowiedzi na moje pytania. Z gory dziekuje.
no to teraz dales hu.jowe porownanie hehe bo 200km/h z malym spalaniem poniezj 7L jest mozliwe:D:D no ale ***.ac auta, chcialbym uslyszec konkretne odpowiedzi na moje pytania panowie.
[...] :) Pisałem żeby tak nie pisać :) Wiem co robie i pytam się poważnie. Suple też będą, trening i dieta to podstawa i z tym wiem jak sobie radzić także w tej kwestii nie potrzebuje pomocy. Pytam o co wziąść aby w krótkim czasie przybrać dużo masy mięśniowej i spalić tłuszcz na brzuchu. Pozdrawiam i czekam na konkretne odpowiedzi na moje pytania.
[...] na masę. Zdaje sobie sprawę z potrzeby diety (jak wspomniałem w pierwszym poście) - ale przecież dieta nie jest jedynym elementem i ułożę ją i skonsultuję ją z Wami - no worries. Ale nadal nie mam odpowiedzi na resztę pytań z pierwszego posta. I nie - nie mam niestety dostępu do drążka :( Zmieniony przez - sportyboi w dniu 2016-07-28 22:25:35
Dobra chyba wszystko już omówione. Na razie kończymy temacik. Powodzenia. W razie czego odświeżasz i piszesz o co chodzi jak pojawią się problemy/pytania na które NIE ZNALAZŁEŚ ODPOWIEDZI NA FORUM/GOOGLE.
mozliwe ze trafilem na jakis d****i ale od razu zniechecilem sie do KB ale ekspertem od KB nie jestem bylem na prawie wszystkich SW ale Kyok mi przypasowal najbardziej, a jak mowi przyslowie kazda myszka swoj ogonek chwali tak wiec nikt nie da w pelni obiektywnej odpowiedzi na pytanie w temacie
Ludzie czy wy potraficie czytać ze zrozumieniem? Nie interesuje mnie to o czym teraz piszecie bo piszecie nie na temat! Zadałem konkretne pytanie i oczekuje odpowiedzi na nie!
Żebyś miał takiego zawodnika jak Ignashov zgnoił byś go Jarząbek ? To jedna z odpowiedzi na twoje stwierdzenie a drugą przedstawił ci Damian. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.