Kurna przeczytalem do polowy i zobaczylem dwie odpowiedzi na pytanie... Pytanie bylo o stosunek ciezaru sztangielek do sztangi, nie o to co lepsze! U mnie sprawdza sie Twoja teoria Krzych ze sztangielka = sztanga/3 ewentualnie ciut wiecej. To na klacie. Na barach natomiast mam dziwnie. Tj. mocno mi skoczyla sila gdy ostatnio robilem taki biedny [...]
Wiecie co? cały czas szukamy odpowiedzi na pytanie aikido na ulicy. Kiedyś ktoś zapytał mistrza chyba Tamurę jaka jest obrona przed "prostym". Odpowiedział on , że w zasadzie nie ma takiej obrony. Bo aikido nie zastało pomyślane do walki z prostymi. Z drugiej strony zapytać można inaczej. Ile każdy z nas trenuje swoje aikido dziennie? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
okey poczytam jeszcze i sprobuje ulozyc diete, jedank dalej nie uzyskalem odpowiedzi na pytanie czy posilek po treningowy ktory jest jednoczesnie kolacja ma byc po prostu zwyklym posilkiem po treningowym czy moze jakos inaczej jesc wtedy?
Gdyby ktoś chciał sprawdzić to proszę http://www.sfd.pl/Stanisuaf%2FDziennik%2F_Sila%2FMasa-t768591-s8.html tu wyraźnie pisze w odpowiedzi na pytanie, czy musi być oliwa z oliwek - nie musi i nie powinna. Przecież ja tego nie napisałem za Ciebie. Poraz kolejny powtarzasz że podałeś olej z pestek winogron jako tańsze źródło wielonienasyconych. No [...]
Zresztą poczekajmy do 19 marca, już tylko 17 dni zostało i wiele, podkreślam wiele się wyjaśni, padną odpowiedzi na masę pytań. No i miejmy nadzieję, że jednak skończy się już ta cała szopka z "pompowaniem balona" i dojdzie do walki Haye-Władimir, jak nie w lipcu, to w październiku. Pytanie tylko, co będzie kiedy Witalij łatwo poradzi [...]
No to udowodnij mi to że to prowokacja! No udowodnij Co? Jak nie znasz odpowiedzi na moje pytania to po co wogóle się odzywasz, co? Za młody najwyraźniej jesteś i nic kompletnie nie wiesz o życiu. Zapewniam cię że JA wiem o czym piszę!!!
No rozumiem ale prosilbym takze o odpowiedzi na inne pytania : czy dobrze dobrane sa dni cwiczen itd...:P Bo na razie mowicie tylko o chudniecciu...:P A co do diety nie mam ulozonej ale ograniczam sie do 3/4 posilkow dziennie w tym ostatni o 18 .
[...] to,ze potem wymienianojego zaslugi w KK i ze trenowal z chlopakami z KK?I co z tego?Oficjalnie chcial startowac w inneym stylu karate i go reprezentowac. Wzywam karateke do odpowiedzi na stawiane zarzuty,ze naginal prawde jak robi to wielu instruktorow karate liczac na niewiedze innych.Przypomni ci tak lamer walki KK z tajami zwycieskie dla [...]
[...] Spodobał mi się od razu: ma niesamowitą energię! Wie, jak spożytkować tę siłę i energię zarówno w obronie, jak i w ataku. A to jest bardzo cenne w NBA - powiedział Cuban w odpowiedzi na jedno z pytań. 51-letni Cuban jest jednym z trzystu najbogatszych ludzi na świecie, a swój majątek zbudował na firmach komputerowych i technologiach [...]
[...] lejdis pojawia się na wstępie sugestia o zbyt dużej ilości aero co może powodować wzrost kortyzolu a to może utrudniać redukcję. Artykułów o działaniu kortyzolu, jego obniżaniu znalazłam kilka. Prosiłabym jednak o art wiążący właśnie ilość aero ze wzrostem kortyzolu. Coś w stylu odpowiedzi na: biegam codziennie, jeżdżę na rowerze i nie chudnę...
[...] wskazując palcem, w niektórych działach obserwowałam, jak ludzie robią wypiski, jedną, drugą kolejną i kolejną - i nikt nie raczy im powiedzieć choć słowa. Ani "witam", ani odpowiedzi na jakieś pytanie ani "pocałuj się w ..." - piszą jak głupki sami do siebie. Dlaczego tam nie zgłaszasz podobnych pretensji?.... Litujesz się nad osobami, które [...]
"I am very curious about one thing, Buczah you understand what is written here in English. I conclude that you do becouse it seems from your replies. Are you so lazy that you don't want to write in English becouse you think that I will always translate it? Come on man, put some effort." To jest polskie forum Michale, na anglojęzycznych [...]
Odpowiedzi na pytania Stefana: 1. does having many different Fighting Stances illustrate "Simplicity" If so, How? Pierwsze słysze o różnych pozycjach w JKD, które są zapożyczane z innych styli. Pozycja jest jedna, wygląda ona tak jak na szkoleniówkach Dana Inosanto. Jest to zmodyfikowana On Guard, gdyż powyższa nie pozwalałą na szybkie [...]
[...] tym nie rozumiem w jakim celu mam zająć się treningiem FBW skoro od października lecę na normalnych treningach 3x tyg i zaliczam ciągły progress. Tak czy owak nie uzyskałem odpowiedzi na temat dostarczania węgli wg mojego zapotrzebowania, które zadałem w pierwszym poście. Dlaczego radzisz upakowac wszystko w 4 posiłki? Mój organizm jest już [...]
[...] zależy na tym płaskim brzuchu ;-) gdyby zależało to byś miała TAKĄ motywację do szukania informacji co i jak, że aż by się kurzyło. Ja tu motywacji nie widzę :-> No ale w odpowiedzi na Twoje pytanie - niczego nie robi się szybko. Uda da się wyszczuplić, bądź zmienić ich jakość i kształt przez co są bardzo estetyczne, ale to długa i żmudna [...]
[...] wymiar produkcji o której myślisz. A temat Pana DREWNIAKA, to moje zainteresowanie SW i etyką w tych środowiskach. Dlatego ostrzegam przed Panem *****em i dlatego szukam odpowiedzi na pytanie, gdzie umieścić PANA DREWNIAKA. W jak to ty nazwałeś - worku :) Tylko nie wiem jeszcze w którym, ale dowiem się. I uwierz mi, że ucieszę się bardziej z [...]
Dzięki wielkie Panowie ! Cieszę się ze tak piszecie, mam nadzieje ze moje odpowiedzi na pytania przysłużą się ludziom w celu osiągnięcia wymarzonych sylwetek. Cieszę się również ze podoba się nowa szata graficzna mojej strony internetowej, będę tam wstawiał wszystkie aktualności o mnie
Szczerze poruszony wylewnością Waszych rad i odpowiedzi na dręczące mnie pytania, na spokojnie po ciężkim treningu nóg, będę nad miską ryżu zastanawiał się ... jak ugryźć ten cbl, jak połączyć go z właściwą suplemntacją i odpowiednim układem treningów. Z założeniem własnego bloga wstrzymam się do czasu ukończenia zaznajamiania się z kilkoma [...]
Zawody beda rozgrywane według przepisów ADCC w których znajdziecie odpowiedzi na wszystkie pytania ADCC Zawody rozgrywane są systemem pucharowym, tylko zwycięzca przechodzi do dalszej rundy. Gi, Kimono i buty zapaśnicze są dozwolone. Rozmiar pola walki to 9x9 metrów ( 8x8, 1m pole zabezpieczające ). Kiedy zawodnicy wyjdą z pola walki, sędzia [...]
Różnica ciężaru pomiędzy sztangą i sztangielkami
