dzieki bardzo za rady JACek:) jeszcze tlyko nie doczytalem sie odpowiedzi na pytanie jak mam jesc w nocy?kiedy mam taka zmiane czy tak jak normalnie jem czym inaczej? i jeszcze chcialem zapytac czy po okresie kiedy skoncze odblok i zestaw storm i szock moge sobie zrobic powiedzmy 10 dni zupelnego odpovczynku od treningow i potem zaczac wprowadzca [...]
Nadal nie dostałem pełnej i sensownej odpowiedzi na moje pytanie/a... eNd_ może wypowiesz się na ten temat? Zmieniony przez - O4S1S w dniu 2009-08-25 16:38:07
[...] Odzywianie nie da sie przeskoczyc, ominac ani w calosci zastapic "proszkiem" Wszystko co niezbedne/Wiekszosc odpowiedzi na pytania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/search.asp jak Wam sie podoba? musze sobie do notatnika wkleic i bede mial gotowca na sezon wszelkie prawa [...]
w odpowiedzi na pytanie-szybko przejrzałem,ale trening i progres jest ok :) zazdroszczę,że się zapisałeś na sekcję :) sory,że nie wpadałem,ale niestety powiadomki padają bardzo często ;)
[...] z 12, 16 lub 20 kg, jeżeli myślicie, że wasze mięśnie urosną to jesteście w błędzie ;-) A film jest podpisany wiosłowanie bo to właśnie jest prawdziwe wiosłowanie :-) Jedziesz dalej Aksel, rób swoje i pamiętaj co powiedziałem Tobie... Takie odpowiedzi na pewno sprawią że wątek będzie poczytny,ale czy coś wniosą do wiedzy czytających ?,wątpię !
Widze Kicius, że przyjąłeś oryginalną strategię odpowiedzi obiektywnej. Może faktycznie jest to lepsze niz odpowiedzi na każdy nowy post w stylu: "dziecinada", "idź chłopcze do piaskownicy" czy "nie uzywaj niczego, bo możesz zabic i pójdziesz siedzieć"... też spróbuję tejże techniki! :) p.s: A jak tłumaczyłem, że [...]
Panda miałeś rację, Antek właśnie walnął wypracowanie w odpowiedzi na tamto pytanie. Pisze w nim m in. o tym że można robić masę mięśniową na deficycie kcal %-) Aż odpaliłem %-) Powiem Ci, że wysiadłem po tym fragmencie (a to jest pierwszy "akapit") Wyobraź sobie Jasia, Jaś pakuje na siłce, trzyma dietę - coś tam delikatnie urósł w pierwszych [...]
Panda miałeś rację, Antek właśnie walnął wypracowanie w odpowiedzi na tamto pytanie. Pisze w nim m in. o tym że można robić masę mięśniową na deficycie kcal %-) Aż odpaliłem %-) Powiem Ci, że wysiadłem po tym fragmencie (a to jest pierwszy "akapit") Wyobraź sobie Jasia, Jaś pakuje na siłce, trzyma dietę - coś tam delikatnie urósł w pierwszych [...]
W odpowiedzi na pojawiające się zapytania użytkowników forum pragniemy poinformować, że szczegółowa receptura preparatu BCAA G-FORCE wraz z dokładną ilością poszczególnych aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych stanowi tajemnicę handlową i produkcyjną firmy TREC NUTRITION. W związku z tym informacje te są chronione i nie są publicznie [...]
no wlasnie w odpowiedzi na ten temat mialem tam wkleic, ale nie bede nastepnego spamu urzadzal, to wklejam tu: Po sesji (zdanej), student radośnie chlał przez tydzień na umór. Ponieważ czasy były ciężkie zdarzało mu się pić również mniej markowe trunki (nalewki, bełty itp.) w związku z czym przekalibrował sobie z lekka narządy trawienne. Po [...]
Moj chlopiec poczul sie b. samotny i w odpowiedzi na ten stan napisal piosenke o tym jak sie czuje i jak mu zle na sfd bo jest juz sam. Http://u2.jest.o.k.pl/PiosieneczkaSFD.mp3
[...] Wiem, że po operacji zmiejsza się ona co nie co (wywnioskowałem po zdjęciach) ale czy na moją prośbę Rylski mógłby ją jeszcze jakoś optycznie zmiejszyc? Czy mozę istnieją inne sposoby na zmiejszenie jej? Bardzo zależy mi na konkretne odpowiedzi na wszystkie moje pytania. Myslę, że pomoże to nam wszystkim. Z góry dziękuje. Pozdrawiam, Yurinian.
[...] to jest jak ktoś z zagranicy chce sobie jechać na ALMMĘ? Nie ma żadnego problemu. Tak jak już napisali, można startować nawet nie będąc w klubie ale jak to ujął Pan Cypel w odpowiedzi na pytanie "czy można startować nie będąc w klubie?" :Można, ale jeszcze nigdy się nie zdarzyło, żeby osoba bez klubu wygrała/zajęła miejsce na podium, nie [...]
kolego, jak ci sie nie chce szukac to sorry, tu nikomu nie płacą za odpowiedzi na głupkowate pytania. Co innego jak znajdziesz i masz wątpliwości. Mi się tez wiele rzeczy nie chce Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
[...] wyglądać co do kuli to przydałoby się ją zdobyć,żeby trochę poćwiczyć.napisz jakie na to masz szanse?-z ta kula to będzie problem,ale na razie nie dam jeszcze jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie,bo może uda mi się załatwić jeśli chodzi o bieg jesteś dobrze zorientowany,ale mogę przesłać ci plany na 100m.i 800m. -jeśli byś przesłał byłbym [...]
[...] to chyba Ty nie czytasz, co ja piszę do Ciebie Wyraźnie zadałem konkretne pytania. Linki do Cyklicznego są tylko przy okazji. Po co zadałem pytania - również już tłumaczyłem.. Mnie się wydaję, że Ty zamiast zwyczajnie współpracowac odpisujac odpowiedzi na zadane pytania - wolisz marnować czas na czcze deliberacje... Ale cóż- to Twój czas...
Thx Michail za pomoc doceniam ją a o to odpowiedzi na punkty: 1)Trenuje amatorsko tak pomachać sobie kilogramkami od 4 miechów. Robiłem to dość regularnie przykładałem sie do tego. Ćwiczyłem sobie po kilka razy dziennie. Po przeczytaniu nie których artykułów wiem teraz że to błąd był :(. Ale poprzestałem na czas wakacji. 2)Trenowałem w zasadzie [...]
Mam pytanie:Co to była za kontuzja u Franka,że miał problemy z treningami. Niestety odpowiedzi na to pytanie nie uzyskałem grzebiąc w necie.Może ktoś z was wie coś na ten temat
WBC,przeciez tam masz wszystkie odpowiedzi na pytania. Ostatnim postem udowodniles,ze nie chcesz odpowiedzi,nie chcesz niewygodnych pytan. Jest Ci wygodnie w swoim swiecie,zatem tam pozostan
[...] kolejności całkowicie wyeliminowałem z jadłospisu wszelkie produkty zawierające cukier - to głównie słodycze spowodowały moją otyłość. Właśnie na tym forum znalazłem odpowiedzi na podstawowe pytanie - co robić by trwale zrzucić nadmierną ilość tłuszczu. Teraz jestem po pół roku diety i ćwiczeń. Jeszcze parę tygodni i zakończę redukcję. [...]
~~KAIZENteam~~pytania do nas!
