Umięśnione, otłuszczone kolana u dziewczyny...

Z takim podejsciem nie masz szansy na sukces... Poczytaj regulamin, pocztaj art co jedza ladies i odchudzanie lopatologiczne. Przemysl czy ty sie tu nadajesz, bo dziewczyny nie lubia czyatc takich glopot jak ty wypisujesz... I wtedy zdezyduj sie czy ccesz meic swoj dziennik tutaj.

Poczytaj dzienniki innych, zebys wiedziala o co chodzi

Znalazłam już ćwiczenia na 8 tygodni do wykonywania w domu i zobaczymy jak będzie, za 8 tygodni napiszę jak rezultaty i dalej pomyślimy jak co ;)) Dzięki wszystkim za odpowiedzi ;)

Żaden lód kupiony w sklepie i zapakowany w papierek zdrowy nie jest, więc zrobiłaś źle.....

Powodzenia

cwiczenia cwiczeniami a i tak dieta najwazniejsza

Myślisz że twój żołądek czarodziejskim sposobem odróżnia big milka od innego loda. Lody to mieszanka mleka, cukru i innej chemii. Co za różnica jak się nazywa.

Ogarnij się dziewczę bo w wieku 25 lat będziesz wyglądać jak galaretka.

Ale taki Big Milk nie zawiera za dużo węgli i cukru, więc chyba źle nie jest. A żeby go zdobyć przejechałam 20km na rowerze, więc to się nie liczy ;) Raz na jakiś czas jak zjem to przecież mi nic nie będzie, już nie przesadzajmy z tymi wszystkimi ćwiczeniami i dietami, bo można przecież w paranoję jakąś popaść...;))

Ale to nie chodzi o wegle, bo ty zjadlas smieci. Jakbys zjadla wartosciowe wegle to co innego. My tu nie mamy paranoi anty-weglowej

Zamiast tego big milka zjedz wartosciowe wegle, bialko i tluszcz i galaretka zniknie praktycznie sama, zwlaszcza ze ty taka mloda Ale wybor nalezy do ciebie

POza tym jesz nawet nie polowe swojego zapotrzebowania energetycznego, 800 kcal jedza pewnie dzieci w wieku 2 lat, jak nie wiecej

Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-07-13 19:29:56