2008

[...] rozszerza ci sie zebra, niezaleznie od wieku. Pytanie po co ci to ? Najprosciej sprawdzic googlujac haslo "rozedmowe pluca". Czasem wyglada to niesamowicie szpetnie. Pozatym wiekszosc lekarzy na dizendobry bedzie bralo ci na badanie pluc. Objetosc klatki <> umiesnienie klatki Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-09-06 16:25:48

Woda panie kolego woda. ps. w sensie zalalo Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2008-10-11 15:23:57

kurcze za 17 tez mi sie nie opyla bo u mnie w miescie takie kretka 29zl kosztuje. chcialbym ci pomoc jej sie pozbyc ale przykro mi. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2008-02-12 12:54:43

źle przeczytałem, myślałem ze ma tam jakiąś altankę na działce Zmieniony przez - BaNgOuT w dniu 2008-06-19 17:24:33

Moze czytajcie uwaznie nikt tu nie napisał o redukcji Pozatym 200ml na redukcji nie zniszczy palnow spalenia łuszczy nie przesadzajcie wystarczy to wliczyc tylko w diete Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-09 17:19:32

[...] posilki w miarę o stałych porach, w ten sposób orgaznim sam będzie domagal sie papu gdy nadejdzie własciwa pora. Nie musziz koniecznie zjadać 6 posilkow, lecz gdy jestes ekto potrzebujesz zjeśc naprawde dużo a wtedy 4 posiłki moga nie wystarczyć, ale to już Ty sam najlepiej wiesz. Pozdrawiam Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-07-10 21:35:12

ja znam jeden klub w sosnowcu na sobieskiego ,ktory napewno jest godny polecenia.NAzwywa sie gymnazion sosnowiec Zmieniony przez - SZYMON200 w dniu 2008-08-30 21:22:57

[...] go w DREAM). Dodał też, że walka w Japonii może być w podobnym terminie co walka w kraju (na Torwarze, nowa organizacji MCC). Poza tym organizacja nalega, żeby jego przeciwnikiem był Azjata, bardzo możliwy Min So Kim (byłby to rewanż za Atlante, gdzie Paweł wygrał). Yoshihiro/mmarocks.pl Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-12 23:35:26

w postach podwieszonych masz act od tego zacznij lub lekkie FBW http://www.kulturystyka.pl/atlas/ no i z tym sie zapoznaj a do diety dział odżywianie Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-03-04 19:23:32

[...] redukcyjnych (czyli na ujemnym bilansie) propnuje zrobic sobie porownanie, obciac kalorie (zastosowac diete redukcyjną) i jeden miesiac jechac na antykatabolikach (BCAA, glutamina i BCAA), a drugi na kreatynmnie branej nawet tylko raz dziennie. nie bedziecie mieli najmniejszych wątpliwosci. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 18:13:50

[...] antykatabolikow na reducji, jestem zdania natomiast, ze kreatyna stoi w hierarchii waznosci i skutecznosci zdecydowanie wyzej. Zauwaz ze jedyne przyklady reducji tkanki tluszczowej (w dziale z testami) z jednoczesnym utrzymaniem obwodow dokonywane są z uzyciem kreatyny bądź jej przetworów. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-29 13:00:44

niekoniecznie kawa np kofeina w kapsulkach mozesz prubowac po jednej kapsulce przed treningiem w sklepie sfd dostepna jest kofa 100kapsow 25 zl wiec tanio nie boj sie o serducho a wlasnie jaki wiek ? dobra widze '91 rocznik czyli masz 17 lat Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-08-07 11:12:49

dobre ale nie dla ciebie 10g monohydratu kreatyny rano naczczo 10g monohydratu po treningu od razu gainer 80/20 miedzy posilkami oraz po treningu, minimum 3 porcje dziennie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-17 18:55:33

5-10 kg po cyklu? A poza tym nie stać mnie na dietę taką. Zmieniony przez - maciek1116 w dniu 2008-06-17 19:18:15

Ale co ty chcesz zeby szlo bez zarcia? Pogielo Cie? Wiesz jak wogole miesnie rosna? Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2008-06-17 20:13:14

[...] mogl pisac. BTW: pojecie "duzo jem" to pojecie wzgledne. Zapraszam do mnie na obiad, zobaczysz co znaczy jesc "duzo" jak sie jest na masie skup sie na diecie, oraz dobierz dawke supli do tego, ale to juz nie ten dzial. tutaj nie masz czego szukac w chwili obecnej. zdr. LB Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-06-17 21:15:18

j/w 500g mielonej wolowiny = 4-5zl 500g ryzu = 4-5zl calosc wychodzi 8-10zl dziennie bede szczery gowno wiesz Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-18 01:30:23

DT Przed treninigiem porcja NII po treningu 5 g mono DNT 5g mono w porze treningu sory zapomnialem edytowac Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-11-26 13:27:12

na TCM 14kg dodam jeszcze ze moj cel to masa a siła idzie przy okazji Zmieniony przez - Kesh w dniu 2008-10-24 19:59:38

trening na świeżym powietrzu jest bardziej opłacalny. podstawa - dieta. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-11-02 14:43:19