2008

kuva ja tak samo tylko że w poniedziałek nie wiem co to będzie. w sobote się będę wyprowadzał ... matka przyjdzie i powie - Synu! Pakuj się i ********laj Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-09-24 10:41:46

działa Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-09-24 10:55:00

heh ale gosciu jest smieszny o ja na youtube wiecej jego filmikow jest haha rockyh mnie roznosil jak biegnie po tasmie http://www.youtube.com/watch?v=hqOBR_Xbw2I&feature=related Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-09-24 10:59:20

[...] i ****a dziś sobie moje ulubione spodenki rozerwałem przy siadacha jeszcze niedawno były całkiem luźne-.- szkoda że łapy tak nie rosną jak dupa (na razie wogóle nie rosną) ogólnie to było nas 4 na siłowni tylko i te charakterystyczne "prut" było bardzo dobrze słychać to sie pośmialiśmy Zmieniony przez - ruger w dniu 2008-09-24 16:51:21

nie spać Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-09-26 07:25:16

wez k***a FOD masakra jem tyle co kot a znowu 0,5cm w talii w gore ;/ nie wiem co jest....jem moze z 2000-2500 tys kcal dziennie teraz a co najlepsze wegli z 200-300g maks Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-09-27 23:42:08

[...] poprzeliczanymi na % zaczynasz cykl. ja mam "swoj" taki przelicznik który w duzym przyblizemniu- u mnie- zawsze sie sprawdza- mianowicie np. wyciskając 10x 100kg. jestem w stanie na jeden raz zaliczyc o około 1/3 wiecej- czyli 133-135. wynika z tego, że 10 powt. wykonuje z 75% cm. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-28 19:36:28

na takich pajacykach którzy wjechali z innego miasta na przyszłość trzeba używać bardziej rąk. gnojki po 17 lat myśleli że powojują Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-09-30 12:11:06

[...] nie zbyt dobra pora powiniennem przerzucic sie na jakis inny trening ? I 2 sprawa czy nie ma wiekszych przeszkod zeby laczyc w 1 dzien treningowy klata+ tric / plecy + bic i osobno barki czy moze jakos inaczej to laczyc (dzisiaj kumpel zasial we mnie jakis takie dziwne watpliowsci co do tego;]) Zmieniony przez - FuzBal w dniu 2008-10-01 23:27:24

waga 86 aktualnie , zaczynam massować Low Carb na mase to nie był dobry pomysł w moim przypadku. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-10-02 15:00:44

dzieki siema, robie testy na prawko i przeglądam forum. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-10-02 16:09:43

siema, chyba sobie pizze zamówie bo mam *****ską ochote na pizze właśnie. ha ja zdałem prawko za pierwszym razem tydzień temu :P Zmieniony przez - ruger w dniu 2008-10-02 16:01:05

Siema ekipa! Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-10-04 12:54:45

haha ANIMAL hahaha elQ timek Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-10-04 13:03:49

no dokladnie trzeba troche wypoczac :) ]: -> Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-10-04 13:27:26

musialem miec kase jeszcze na sprzet grajacy, tube itd no i lekki tunig podstawowy to tez kosztuje 1.4i 16V 11/95r Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-10-04 14:14:42

ale cche sprzedac i kupic cos wiekszego ...zobaczymy :) nom jak sie mialo auto i nagle sie je stracilo to wszedzie jest 100 km hahe nawet do supermarketu za rogiem :P Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-10-04 14:22:08

narazie animal. ja lece na roskład autobusów zobacze kiedy jutro ********lam Do zobaczenia. Bedę sie odzywał tak często jak tylko będę mógł jak coś to pisać na gadu czy priv ELO! Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-10-04 17:56:00

Jednak treningu dzisiaj nie będzie Drago huyowa nuta Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-10-04 18:29:24

Guetta ale niunia Bans bans http://pl.youtube.com/watch?v=2U25LycsFQk&feature=related Zmieniony przez - ziomal_krk w dniu 2008-10-04 20:41:31