2008

Ektomorfik i zalewanie brzucha cos chyba Ci sie pomylilo. Prawdziwy ekto lapie fajne czyste miecho (oczywiscie ciezko mu to idzie)a jesc moze naprawde duzo i nie koniecznie super zbilansowane jedzenie. A z tego co pisze autor posta to typowy przyklad endomorfika. Zmieniony przez - EvulOne1 w dniu 2008-03-21 10:01:32

[...] parodiowała stawianie mnie w jednym rzedzie z tłokiem i innymi tego tupu uzytkownikami jest nie fair to tyle gwoli sprostowania rozumiem ze była nie na temat, i tutaj popieram sens kasowania, lecz podawanie jako podstawy punktu pierwszego regulaminu nie miało tutaj zastosowania pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-04-27 10:33:27

fajnie jest sog i też zapraszam do siebie Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-08-14 01:21:02

nolvadex i clomid bez recepty wydaja . O to sie duzo zmienilo Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-08-23 22:41:34

ciężko jest wyrwać z apteki bez recepty,ale zawsze można spróbować.Choć mocniejszych środków pewnie się nie da wyrwać. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-08-24 11:23:09

Pomylilo mi sie z tematem,ktory czytalam wczesniej.Zakrecona jestem. Odpisalam.Patrz PW. Niestety niektorych rzeczy nie moge pisac na forum. Zmieniony przez - danutha w dniu 2008-08-24 19:17:16

wracam ze szkoly, jem obiad kolo 15, okolo 45 minut przed treningiem jem jeszcze jakies ryby albo cos innego, tak wiec raczej to nie wina odzywiania, bo staram sie jesc 5 posilkow dziennie. Czy moze to byc brak witamin? bo zastanawialem sie nad ich kupnem tylko nie wiem jakich.... Zmieniony przez - sens_89 w dniu 2008-09-20 09:47:03

[...] dadzą. PS. 4 treningi w tygodniu to jest nic, ja bywało że miałem 8-10 treningów tygodniowo (w tym 3-4 BJJ - przy czym MT jest )- więc jak jesteś taki mądry to sam znajdź rozwiązanie... Jak już dopracujesz sprawę diety i treningu - to wtedy ewentualnie carbo/białko/gainer - okołotreningowo. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-20 13:22:02

grubo spawacz - odstaw tego Hard Mass'a, dla Twojego zdrowia Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-09-23 14:09:58

Starczy mu 250mg e5d 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metki. Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2008-01-16 18:34:06

to co Ci napisałem to raczej bez recki nie dostaniesz. ale lekarz rodzinny przepisze bez problemu. butelka tego plynu starcza na ok miecha a koszt to niecałe 5zl. no i mydło siarkowe pomaga przynajmniej mi. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-12-04 15:38:57

[...] to klatka - tric, plecy - bic, barki - nogi albo klatka-bic, plecy-tric. Bica i Trica robią Ci, którzy mają zastój, przynajmniej tak wyczytałem na forum w niektórych postach. Samą klatke po co chcesz robic? Nie lepiej z tricem albo barkami? pozdro P.S. Plecy dzień przed nogami=MORDERSTWO!!!! Zmieniony przez - ChrenO w dniu 2008-03-04 16:04:25

dieta to 60% a odrzywki 10% sukcesu w kulturystyce Zmieniony przez - Zuper w dniu 2008-11-22 19:50:22

[...] najlpeszy cykl XS-a porcja zrobila ze mnie szmate trening extra ogolnei raczej wybralbym Clouta tym bardziej patrzac ze chcesz laczyc z CEE bedziesz mial ortoran i CEE w podobnej dawce a wiec 2 formy kretki w dobrych ilosciach a tak na dobra sprawe to jeden **** edit: samk XS-a tez ****owy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-04-20 12:51:49

biceps 40cm a obwód klatki 100? hmmm chcialbym ta dysproporcje zobaczyć Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2008-05-04 12:45:53

masz jakieś wątpliwości co do wycisku ? a co do wagi to ważyłem się w ciągu dnia u kumpla bo nie mam wagi. A to że waze wiecej to co ? hmm moze nogi masz patyki i niećwiczysz ich dlatego różnica wagowa... ehh zresztą zprzeczać sie nie chce, tylko napisałem ze to dziwnie by wyglądało i tyle Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2008-05-08 23:02:42

Dwa tygodnie po enanie 5 dni po 2 szt i 14 dni po 1 szt cloma. Jak efekty wagowe i siłowe po tym cyklu? Zmieniony przez - tomek wwl w dniu 2008-09-08 10:23:10

Zma apteczne jest także dobre. Znicas Forte + FilomagB6 razem zapłacisz z 14~15zł ale nie wiem czy u was będzie. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-08-29 19:44:15

jemu chodzi o ćw na trica Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-05-29 15:10:18

http://img233.imageshack.us/img233/3968/dsc05315wi9.jpg zdjęcia tabsów ... wśrodku była wata, wieczko było zabezpieczone tym paskiem plastikowym który trza było zerwać Zmieniony przez - ghoster w dniu 2008-08-05 22:58:43