2008

[...] z lepszych, wydajnych i oparty na samych estrach. wysyłka jak najtaniej się da. ps. w poniedziałek będę miał WTF pump'd Alri. w cenie 120zł razem z wysyłką - będą 3 sztuki. plus do tego na handel 2 Venomy HD ( najnowsze ), 2 Jungle, 3 Controlled labs yellow neuphoria (wlasnie testuje te ziółka). Zmieniony przez - BedBoj w dniu 2008-10-18 14:08:48

OK dobijemy targu:) więc w tym temacie piszę, że mam Jungle sprzedane. Venom sprzedane. zostało: WTF pump'd 125 z wysyłką Yellow Neuphorie Controlled Labs 90kaps 60zł WHITE BLOOD Controlled Labs 90kaps 60zł Zmieniony przez - bedboj w dniu 2008-10-21 17:04:37

Bez testa niech duzo nie oczekuje po tym cyklu nawet z 20 strzalami bolda. Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-05-14 08:04:29

dokładnie, wszystko oddzielnie... więc jak? skos w góre + prosta + rozpietki = wszystko 4x4 i będzie git? Zmieniony przez - front kick w dniu 2008-04-19 19:18:48

Zmieniony przez - gaaga w dniu 2008-06-06 19:36:05

e-lite - napisałeś mu ankietę zarzuć to się pewnie zastanawia co to za koks Zmieniony przez - 87Emil87 w dniu 2008-10-01 17:09:37

nie wiem co brales wczesniej i jakie masz teraz dawki ale uwazam ze omka sama powinna dobrze porobic, antka bym zostawil na pozniejsze cykle napisz jak wyglada ten cyklon Zmieniony przez - blasem w dniu 2008-10-02 08:51:11

Malo skokow. Ale tutaj lekko szybowal, a wczoraj na zawodach jakby go w dol ciagnelo Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2008-12-21 11:26:38

[...] ladnie. Skoro nie ciezsze treingi - to lzejsze. i to znacznie, zmniejsz objetsoc i intensywnosc, nie rob powt wymuszonych. wrzuc swoj plan treningowy. marycha96 - i zebys sobie pomagal czasem 2 ręka... a moze ma sobie jesza sam za sobą stanac przy wyciskaniu? nie wciskaj ludziom ciemnoty... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-15 17:55:51

Jeśli celem jest wytrzymałość, to przy odpowiedniej objętości treningowej można je ćwiczyć codziennie i widzieć efekty. Nie wszystko robi się dla masy Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-10-26 20:33:01

Zmieniony przez - Cranco w dniu 2008-03-24 22:00:24

Zależy jak bardzo szalejesz w ten dzień wolny sam powinienes wiedziec najlepiej ale dramatu nie powinno byc z tego powodu Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-18 11:33:17

wklej caly plan na wszystkie partiei na przyszlosc nie zakladaj drugiego tematu tego samego Zmieniony przez - yamek w dniu 2008-08-05 19:11:03

dokładniej & Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-08-05 19:20:07

bo jest ciulowy poczytaj o Fbw zaraz linka zapodam http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html uloz i wklej tu plan Zmieniony przez - yamek w dniu 2008-08-05 19:41:49

http://www.sfd.pl/Oride16%2FDziennik%2FWl-120%2FSQ160%2FMC170%2F-t398991.html Prosiłbym tak: Oride16/Dziennik/Wl-120/SQ-160/MC-170/CZAS-1-08-2008/TS/ Oczywiście jeżeli starczyło by miejsca Z góry dzięki =)

nie bo moze cie spompowac co bedzie ci utrudnialo trening muay thai. bierz tylko przed silka. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-26 13:35:32

boogie glute mam syntraxa 1kg i fitmaxa 500gr a bcaa ma FITMAX BCAA Pro 4200 / 240 tabl Jezeli mam brac 6gr to musialbym wziasc 5 tabl? A gluty wystarczy jak bede bral 10gr po treningu i 10 gr przed snem a w nietreningowe tylko 10gr przed snem?Czy brac tak jak zaproponowales boogie Zmieniony przez - muffa w dniu 2008-11-14 20:23:22

boogie jezeli chodzi o bcaa to brac tylko w dni trenigowe a w nietreningowe tez warto zazywac jakas dawke bcaa, czy lepie tylko w dni treningowe? taka dawka gluty zrobi swoje przy mojej wadze(120kg)?Zalezy mi glownie na podniesieniu odpornosci na infekcje i lepszej regeneracji Zmieniony przez - muffa w dniu 2008-11-14 22:06:04

...dlatego padlo pytanie, czy masz tego dużo... bcaa i glutamine mysle,ze dobrze byłoby brac nawet razem- przed i po treningu a w nietr. rano i wieczorem dawki przy takiej wadze to minimum 10-12g. na raz. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-14 22:26:22