2008

[...] firmy Met-rx - Amped - Creatine - SizeUp -L-glutamine -Whey Celem było osiagniecie masy mięśniowej, z jak najmniejsza ilością tkanki tluszczowej Waga przed cyklem 09.03.2008r. 58,5kg Waga po cyklu 20.04.2008r. 63,5kg PRZYROST: +5kg Cel został osiągnięty, z czego jestem zadowolona. Dietę trzymałam , cały czas, nawet w święta , zjadłam w [...]

plecy przód przód luz bok bark klata bokiem Tyl Bok: Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-04-21 19:22:43

[...] dzieki temu ze suple sa z 1 ligi to wszystko ma rece i nogi Dziekuje firmie met-rx oraz wszsytkim, ktorzy brali udzial w tescie jak tez osobom ktore w nim sie udzielaly dostarczajac nieraz madrych wskazowek ulatwiajacym nam realizowanie calego testu i wyciagniecie z zestawu tyle, ile sie da. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-04-21 21:37:47

[...] Najważniejsze czyli foty Po lewo przed, a po prawo po teście -------------------------------------------------------------------------------------- Najbliższe plany to udany start w zawodach, a następnie, postaram się jakoś ukształtować sylwetkę na lato Zmieniony przez - hernegild w dniu 2008-04-21 20:08:19

[...] calego towaru- zostalo jakies 100g (!) kreatyny, z 70 gluty, moze z 7-10 porcji ampeda, troche bialka i gainera. FOTY Sa tylko jakims obrazem rezultatow. Na pewno wszystko zostalo wykonane obiektywnie- w doslownie tym samym oswietleniu, miejscach (nawet spodenkach ) oraz o podobnej porze. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-04-21 21:51:51

Najszersze tylem przed Najszersze tylem po Bice tylem przed Bice tylem po Klatka luz przed Klatka luz po Udo przed Udo po BONUSY Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-04-21 22:06:04

[...] 192 cm Waga: 87,5kg / 93,5kg ( rano na czczo) Wiek: 17 lat ( sierpień 1990) Staż: Ponad 1 rok WYMIARY ( rano na czczo) Klata luz: 107cm / 110cm Udo: 58cm / 62cm Łydka: 41cm / 42cm Biceps(L/P): 38,7cm/38cm / 40,2cm/39,5cm Pas: 84cm / 85cm Przedramie: 31cm / 32,5cm FOTO Zmieniony przez - PDG w dniu 2008-04-21 22:10:43

[...] W NOCY LUB JUTRO Będę takze kontaktował się ze sponsorem testu w sprawie jakiejs obiecanej nagordy niespodzianki dla zwycięzcy testu, którego ogłosimy w tym tygodniu. Proszę o komentarze i opinie uzytkowników , bo one tez będą brane pod uwagę. Narazie dziękuję ze swojej strony za świetny test Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-04-21 22:16:19

[...] rosnij za duza <nono>;d PDG/Kamiru dobre efekty , dobre foty, dobre wypiski powodzenia w dalszej drode LB ostatnia linijka Twojego podpisu chyba mowi sama za siebie , Takie wyniki na takim etapie w takim czasie to tylko w erze znaczy sie Met-Rx Test bardzo fajny , gratuluje wynikow Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-22 00:18:33

[...] byc masakra PS: co do smaku - oczywiscie chodzilo mi o to,ze nie jest on wrecz "niesmaczny"jak to przy mono bywa, nie razi tym swoim "niesmakiem", idzie go spokojnie przelknac. Raz jeszcze dzieki panowie za slowa pochwaly, ktore rzecz jasna naleza sie KAZDEMU. zdr. LB Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-04-22 08:16:39

Pierwsze miejsce pod wzgledem; - masy Bronek, wielki chłop z Ciebie kolego - siły oczywiscie Hern, wyniki miazdzace Wyniki innych testerow, takze sa swietne Zmieniony przez - michal_gg w dniu 2008-04-22 08:46:33

[...] dla kolegów z dopingu zaproponowac zeby odstwaili koksy i za mono sie wzieli bo ciebie poklepało ostro PS. najdziwniejsze jest to ze LB ruszył taką masę o tyle samo kg jak Kamiru i Pdg. Chłopaki wstydzic sie oczywiscie zartuje. gratuluje wam wszystkim. Zwycięzcą moim zdaniem został HERN Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2008-04-22 09:46:23

gdybym mial oceniac moim fachowym okiem () to najlepiej wyszedl Hern i LB. Jednakze kazdemu naleza sie pochwaly- najlepszym dowodem na efekty sa kg. ktore zdobyli podczas testu i wymiary w gore, kazdego bez wyjatku. Powodzenia w dalszych zmaganiach Aha, gratki dla Patki (ale rym) Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-04-22 13:34:55

Według mnie teraz nogi Patki są bardziej proporcjonalne do reszty sylwetki Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-04-22 14:03:45

juz nic. sorry za spam Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2008-04-22 21:19:42

mowie o redukcji kamiru czytaj ze zrozumieniem Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-04-23 10:43:22

Wyobrazam sobie co sie dzieje w glowie patki jesli niektore dziewczyny krzycza ze przytyły 1 kg Mi sie podoba progress Kamiru'a i sylwetka PDG, ale wszyscy zasluzyli na sogi. Pozdrawiam. Edit: tylko Patce nie wszedl sog Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-04-23 14:19:37

Hern No faktycznie jakies takie duze sie zrobily. Body No to faktycznie Cie zle zrozumialem. Ale slowa "towar pojdzie chyba do kibla" mocno zapadly mi w pamieci. Perezjusz Jutro przegladne i odpowiem przez powiadomke- mail doszedl, ale nie mam juz sily sie dzisiaj wypowiadac. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-04-25 00:09:55

[...] zwykłą koszulkę, w której zawsze robił na taką specjalną, ciasną do przysiadu. No nic nie udało się, teraz tydzień odpoczywam od siłowni, ale od następnego tygodnia ruszam z nowym cyklem treningowym i postaram się zrobić formę na puchar Polski, który jest jakoś we wrześniu chyba. pozdrawiam Zmieniony przez - hernegild w dniu 2008-04-28 12:03:41

[...] sposób prowadzenia testu, wypiski treningowe, zdjęcia , filmy, inne bonusy. Upominek - niespodzianka zostanie wysłana do Ciebie najprawdopodobniej jeszcze w tym tygodniu, a jak nie to zaraz po długim weekendzie. Podeslij mi jeszcze raz swoje dane na priv - bo stare maile skasowalem. Gratulujemy Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-04-28 20:25:02