2008

[...] itp. Stosuje tez l-karnityne Mysle ze chcialbym zmniejszyc swoja wage do 72-74 kilo Prosilbym o pomoc w ulozeniu diety. A moze dieta nie jest mi potrzebna? Prosze was o odpowiedz Prosze o wyrozumialosc nie jestem bardzo doswiadczony Jesli nie napisalem czegos waznego to prosze o to pytac Zmieniony przez - Robercik92 w dniu 2008-05-12 17:26:31

[...] drazek i dolozylem do mojego planu oczywiscie podciaganie na nim, ale czy to wystarczy?:( Dodam ze czesto chodze jeszcze z kijem trzymanym z tylu rekoma dla wyrownania postawy. Zapomnialem dodac ze rodzice powiedzieli mi ze przy urodzeniu lekarz nadciagnal ta lopatke. z gory thx bardzo Zmieniony przez - medieiwil w dniu 2008-01-09 22:41:14

Przywiezione bezpośrednio od producenta z Niemiec. Tylko do 20.07.2008 w tak atrakcyjnej cenie! Modele - WVQ-M610 tylko 900zł - WVQ-550DE tylko 500zł - WVQ-570DBE tylko 550zł - WVQ-600 tylko 700zł - WVQ-110TDE tylko 450zł - OCW-520TDE tylko 750zł - PRW-1300T tylko 800zł - GS-1100 tylko 650 Ilość sztuk ograniczona ilością przywiezioną. Więcej [...]

[...] nie wiem ile tego jest jak policzylem to za okolo 900zł wiec mysle ze jakies 160 pkt jest... Zapraszam zainteresowanych Jestem z Katowic i najlepiej spotkalbym sie osobiscie aby zalatwic te sprawe nie mam nigdzie konta wiec i wysylka tez raczej odpada wiec zapraszam osoby z okolic Katowic Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2008-09-18 08:46:18

[...] ale nie wiem jak jest w moim przypadku. Dodam jeszcze ze ćwicze trening domatora bardzo intensywnie ale z głową bo bardzo dużo czyłałem a tym forum. Doradzcie mi czy mam jesc zdrowo czy nie waże za mało w moim wieku i w moim wzroście. Perosze was pomóżcie mi bo to jest dla mnie bardzo ważne. Zmieniony przez - mati155 w dniu 2008-09-08 18:12:09

[...] przedtren. trening posilek potreningowy posilek nocny (twarog) Do jakich posiłków dodawać tłuszcze(lniany i oliwa), żeby nie przesadzić z jednorazowa iloscia? IIsniadanie+nocny? A no i jeśli będę chciała obciąć trochę ww to w posiłku przedtreningowym, moge zmniejszyć ww na korzyść warzywek? Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-04-04 13:26:10

[...] 40 e2d Do tego poleci nolva i na koniec clomid 24tbs. Enan - Norma oraz Prolo Wino - Jeszcze sie zastanawiam jakie kupic. Meta - Naposim Co wy na taką opcje? Prolka leżakowała w szafce wiec postanowiłem zrobić użytek zanim straci ważność Reszta soczków juz zbieram no i oczywiście do tego suple. Zmieniony przez - A4O w dniu 2008-11-17 23:07:09

[...] musze sie do nich przygotowac. Prosze was o jakas pomoc, udzielenie jakis rad itp. Chce zaznaczyc ze mam drazek w domu wiec mysle to jest duzy + Chcialbym sie tak do konca kwietnia z 30 razy podciagnac a moze i wiecej Chce zaznaczyc tylko ze podciagam sie na drazku 12 razy szerokim nachwytem.. Zmieniony przez - Sanyol w dniu 2008-11-19 07:14:35

[...] dnia treningowego) IV. 3 do 4 V. * Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, ławka, drążek, wyciągi) Z moim planem nie musisz się aż tak bardzo spieszyć, bo rozpocznę go dopiero po feriach, czyli od 11/02/08. I jeszcze takie małe życzenie :). Można by dodać jakiś priorytet na klatę :P? Zmieniony przez - lem0ns.pl w dniu 2008-01-19 23:54:17

[...] to hantle i 170 zł ktore moge wydac na cos jeszcze, było by fajnie jakbyscie polecili na co przeznaczyc te pieniadze, i jakie cwiczenia wykonywac majac tylko ten sprzet. Z góry dziekuje za pomoc i pozdrawiam Wiek 17 Waga 70 Wzrost 180 Cel do osiągnięcia: Masa Staż 0 Aktywność fizyczna: Mała Zmieniony przez - nowyKKS w dniu 2008-06-01 19:21:46

Witam mam na sprzedaż piękne NOWE korale bursztynowo turkusowe waga 105 gram. Piękny prezent już na sylwestrową noc. Na targowisku sfd poprowadziłem nie jedną transakcje ale oczywiście jeest możliwość załatwienia sprawy przez allegro. Cena z moimi kosztami wysyłki 500 złotych 20:43:43 Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2008-12-22 20:44:47

[...] ryz 50 gram kotlet z kurczaka 100 gram + surowka jakas :P dajmny na to kalafior gotowany posilek przed treng jogurt 150 ml jedna porcja bialka Sportpharmy 30 gram TRENING kolacja 150 gram twarogu poltlustego 100 gram chleba razowego 100 gram dzemu jablkowego lub truskawkowego koniec :P Zmieniony przez - AMGkoks w dniu 2008-10-18 22:02:34

[...] 'białka serwatki', które można kupić na allegro w wiaderkach po 4,5kg za około 40zł. Zakazane jest kopiowanie linków do tej strony :( Białko serwatkowe 13% dla Sportowców 4500g (4,5 KG - ok. 10 Litrów) PRODUKT 100% NATURALNY!!!!! Ludzie to kupują..jednak czy warto? javascript: test(''); Zmieniony przez - dobradobra w dniu 2008-04-17 17:40:24

[...] ze mleko chyba za dlugo stalo otwarte, probuje smaego mleka - luz, probuje gainera - masakra, wzialem na jezyk sam prosze i jest kwasny jak ja ******le... smakkuje jakby pil na mleku ktore sti otwarte tydzien, wiem jak powinien smakowac bo wczoraj skocnzylem jedno opakowanie a tu taki zonk. data waznosci jest niby do 12.2008... pic czy nie pic?

[...] UFC (dwie ostatnie walki przegrał przez KO.)Walka odbędzie podczas Finałów TUFa 21 czerwca. Źródło bliskie pojedynkowi potwierdziło ten news dla MMA on Tap. Nie jest pewne czy walka będzie pokazana przez tv, czy tez będzie w undercardzie Fot:Kendell "Da Spyder" Grove źródło:www.mmaontap.com Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-07 07:38:55

[...] Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 181 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Miesiąc Uprawiane inne sporty: Nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: Nie ma Przeciwskaznania medyczne: Nie ma Zażywane suplementy: Białko Zmieniony przez - Muumatu w dniu 2008-09-18 09:32:31

1) BSN CELLMASS 640G BSN NITRIX 180 KAPS. BSN NO XPLODE 820G BSN Thermonex EF - 120 kaps 2) UNIVERSAL - Animal Pak "44 saszetki" CONTROLLED LABS - Green Magnitude "835" MUSCLETECH - NaNo Vapor "960g" Który zestaw był by lepszy? Zmieniony przez - rafalek220 w dniu 2008-01-11 00:42:09

witam zaczynam wlasnie 40-dniowy cykl z shockiem i stormem. zastanawiam sie, czy dawkowanie dwoch dawek stormu dziennie (1 dawka=10g) nie wplynie niekorzystnie na nerki (wiecie, niby powinno sie brac maks. 10g krety dziennie). dodam tez, ze waze 65kg przy 167cm. prosze o opinie fachowcow pozdro Zmieniony przez - nwim76 w dniu 2008-08-04 18:24:51

[...] Olimp 150caps otwarte 50zł Prolongatum 750g czekolada sztuka po 40zł Biogenix Cell Pump 450g, nowy, nie otwarty 40zł HMB Monster Caps blistry 8x30 = 240caps 7zł za blistr (50zł za wszystkie razem) Olimp Whey Protein Complex 1kg czekolada 50zł GG 9167319 Możliwe Allegro na koszt kupującego. Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2008-11-15 20:05:34

[...] ze ja nie zrobiłem sobie żartu i nie wypisałem jakiś głupot trzeba było poczekać do dzisiaj to bym wklejił plan oraz wyniki siłowe ?? oj kuro kuro dzisiaj zakładam ponownie dziennik i licze na to ze juz mi go nie usuniesz . nie mam do ciebie zalu tylko musisz wiedzieć ze kazdy robi inaczej ??? Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-09-21 13:15:32