2008

Wkradł się błąd... Źle zaznaczyłem kąt... poniżej poprawne wersje!!!!. Zmieniony przez - bredbrot w dniu 2008-06-12 17:29:35

Kalectwo, kalectwo, kalectwo!!! Zero estetyki, pomyslec, ze facet ma 36 lat! Wyglada o minimum 15 wiecej, tak sie oszpecic... Coz jego wola... Zmieniony przez - Pacjent17 w dniu 2008-08-04 15:06:57

Uuuuu... aż mi w pięty poszło . Cóż, jeśli chodzi o kanony estetyczne kulturystyki, to zatrzymałem się gdzieś na latach 60. Pozdro. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-12-01 00:15:12

[...] gruby=silny i mówią żebym nabrał troche tłuszczu a ja nic nie odpowiadam bo co mam im mówić.co prawda wielki nie jestem ale jak typy z o rok starszej klasy zobaczyli mój trening to poczuli respekt i sie pytali która seria i przyglądali sie i mówili jak ja to robie a ja im pokazuje mine taką Zmieniony przez - linos93 w dniu 2008-01-01 11:31:57

ja jeszcze nie mialem okazji ujrzeć tego widoku, no ale ćwicze w piwnicznej silowni wiec na treningach nie widze tego, teraz cieplo sie robi to tylko czekać na "wysyp" na mieście :) Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2008-03-09 21:14:55

bo zamiasta na mape to spojrzałes na zegarek i powiedziałes ze o tej samej porze bo wskazówka jest na 12 -stej Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2008-03-10 10:09:40

Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2008-03-11 12:08:42

Auta na święta juz wymyte ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-03-11 16:22:28

gdzie sa nogi i plecy??? cwicz cale cialo albo zapomnij o efektach. Z takim sprzetem ktory masz mozna bez zadnego prolbemu cwiczyc planem FBW ktory bedzie lepszy dla ciebie. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-16 10:40:04

FBW mi nie odpowiada ;[ Pozostane przy tym ;) Chciałem się tylko dowiedzieć czy odpowiednio dobrałem ćwiczenia, serie i powtórzenia? : ) edit: a i chciałem dodać, że korzystałem z dwóch innym planów treningowych i atlasu ćwiczeń :P Zmieniony przez - tejko w dniu 2008-09-18 16:53:06

[...] 33 \ 5 \ 8 \ 211 - bialko ostrowi 30g - ser twarogowy poltlusty 40g - pomidor Lacznie 2653 kcal, 231 g bialka, 110 g tluszczy, 185g ww.Jako uzupelnienie diety w olej rybi jem Omega-3. Teraz co trzeba poprawic:>? Z gory dziekuje za pomoc. Pozdrawiam Zmieniony przez - Kostka24KR w dniu 2008-05-20 17:01:03

W pracy jestem trzy godziny od 10-13 (to bardziej fuszka, tak zeby do studiow dorobic) i pracuje sam, wiec raczej nie bedzie klopotow ;). Dzieki, pozdrawiam. Zmieniony przez - Kostka24KR w dniu 2008-05-20 20:44:03

hihihi... surowej zazwyczaj podaję się wagę produktu przed obróbką termiczną. ale jak będziesz czytał kiedyś coś w obcym języku, to tam będzie prawie zawsze napisane czy surowe czy po gotowaniu - to tak na marginesie A jak długo gotujesz tego cycka, ze tak Ci się zmniejsza? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-23 14:16:02

[...] kręgosłupa powodujące "zwisający" brzuch i wysunięte pośladki????Je niestety posiadam to skrzywienieMoże to nie rodzinna skłonność do sadełka na brzuchu tylko macie wrodzoną wadę kręgosłupa? Dodam że to schorzenie to dotyka o ile dobrze pamiętam 3/4 kobiet. Pozdrawiam parafia Zmieniony przez - parafia w dniu 2008-07-21 13:58:27

tzn dupa za bardzo wypięta.Jest to postawa tzw komara:) Zmieniony przez - parafia w dniu 2008-07-21 19:34:09

luz ps Scorpio , kilkanascie tyg ? minimum ile i na jakiej dawce , sprecyzuj swoją wypowiedz Zmieniony przez - 4324123 w dniu 2008-06-22 14:16:05

rzeczywiscie kwestia indywidualna , bo kumpel który jest 15 lat na teściu non stop , nie wie co to odblok , to nigdy nie odczuł żadnego zablokowania/spadku libido , wręcz przeciwnie. Zmieniony przez - 4324123 w dniu 2008-06-22 14:53:00

musze go zapytac , ale wydaje mi sie ze jednak o HCG tez nic nie slyszal Zmieniony przez - 4324123 w dniu 2008-06-22 16:04:20

daj fote. Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2008-06-22 16:15:46

tej cyferka a jak Ci powiem ze mam kolesia ktory ma kolesia ktorego kuzyn wali 20 lat testa ma 170cm i 58cm w lapie na zyle i wysiska 270kg to uwierzysz? wg mnie pjerdolisz zeby sie wyratowac. tyle ode mnie. pozdro Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-06-22 17:15:21