2008

[...] byś chciał wynikało z błędów żywieniowych. oczywiscie obok siłowni, ba o wiele ważniejsza jest zdrowa dieta którą ułożysz za pomocą => http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html aeroby/interwały/hiit też powinieneś wykonywać. a suple są zbędne w twoim przypadku. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-02-24 23:34:25

NOWOŚĆ 2008! Najlepsze kolce sprinterskie to Nike Superfly R2 można kupic w sklepie internetowej w USA ( wiesz że Dolar jest bardzo tańszy! ) http://www.eastbay.com/catalog/productdetail/module--unknown/action--view/cm--54419/supercat--shoes/model_nbr--89738/sku--17403061/id--54473/mvp--sport/ Pozdrawiam

?? Zmieniony przez - ja_i_ja w dniu 2008-04-05 20:13:49

[...] http://www.bednarek-sport.pl/index.php?id=towar&tw_id=1362 http://www.bednarek-sport.pl/index.php?id=towar&tw_id=1453 które z tych kolców polecacie początkującemu ? może ktoś z waz już takie miał i byłbym wdzięczny za opinie na ich temat :)Czytałem ze te New Balance są fajne. Zmieniony przez - _RafaLi_ w dniu 2008-04-13 12:29:23

[...] długi trening pije... tak 160-220km) zwykły isostar na 60-80km na siłe.. aa no i na noc : ampułke 25ml multipower super amino liquid. ja robiłem jeszcze cykle(ostatni dzień cyklu 2 tyg przed wyścigiem (gdzie mnie biorą na kontrole antydopingową) :kortyzol, testosteron, HGH, insuline, IGF-1 Zmieniony przez - llight w dniu 2008-05-13 21:00:39

[...] napisała w innym temacie,że trenuje KT od kwietnia,jej kolega ma zielony pasek i szykuje się do niebieskiego,choć zaczął trening mniej więcej w tym samym czasie,w innej sekcji(Prawie jak u tsunamistów).To ja się ku.r.w.a zastanawiam czy nie powienienem mieć z siódmego dana w takim razie Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-01-23 14:47:16

albo już nic... Zmieniony przez - capus w dniu 2008-01-25 13:50:57

to bierzesz ome zeby cie zalała?... ja juz po 3cim shocie e4d do tego metka "20mg ed" a.k.a. 4tab scana i w sume moge powiedziec ze powoli zaczynam czuć ze jest git Zmieniony przez - ZYP w dniu 2008-02-27 22:42:22

[...] moj tekst w sygnature hehehe w ramach bezsilnego rewanzu, oczywiscie fod uwaza, ze ta seria omena jest ok, ja uwazam, ze jest ok. no ale jakis szypiorek mowi, ze jest nie ok i sieje panike - bo nic nie przytyl! ch*j, ze nic nie je, ledwie co rusza ciezary - to na pewno walony towar. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-03-01 10:03:10

"poszedłem narazie 10 kg do przodu" Zmieniony przez - Eliot DDZ w dniu 2008-03-05 17:02:19

Tematów tym podobnych przewinęło się tu już trochę.Wystarczy pogrzebać,a nie tworzyć nowy.Odpowiadając na pytanie, bym proponował pistolet Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-01 18:06:14

[...] że koleś 85kg+ z wieloletnim doświadczeniem w kontaktowych MA napizga chłopaczka z osiedlowej siłowni który przez wakacje jest olbrzymi na superbombie deka+oma+majonez ze smalcem ale suchar trenujący np. kickboxing 2 razy w tygodniu ma z 110kg "bombowcem" srednie szanse, sam przyznasz Zmieniony przez - TeGej w dniu 2008-08-01 18:51:56

lepiej nie zaczepiac dużych i silnych a jak ciebie zaczepiają w co wątpie uciekac a jak niema możliwości to trudno w domu powiesz że upadłeś na schodach Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2008-08-01 19:19:50

[...] ważą. Jak nie czujesz sie na siłach ( nie trenujesz sportow walki albo uwazasz ze jestes jeszcze za słaby) to unikaj takich konfrontacji,a jak nie to uciekaj ( jesli jest mozliwosć),no albo sprzęt,ale tutaj mozesz sobie narobic problemow jak typa uszkodzisz zbytnio ( policja,prokuratura,sąd) Zmieniony przez - _FIGHTER_ w dniu 2008-08-01 20:14:20

jest jeszcze jedna sprawa jak wyskoczysz do jakiegoś pytona z kastetem albo teleskopem albo czymś innym a on ci to zabieże to bedziesz miał już dwa problemy: -jeden duży i silny - drugi twardy metalowy i napewno zrobi krzywde w rękach nabuzowanego testą stu kilowego wkoorfionego koksa Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2008-08-04 00:04:37

[...] rzecz ze jezeli chodzi o dyskoteki powinno sie wybierac te dobre w ktorych porzadek zrobi ochrona, a nie klijenci uwierz mi,ochrona nie zawsze zdąży ten porządek zrobić. A znam dwóch takich(jednego osobiście,drugiego niestety nie) do których nawet ochrona niechetnie podchodzi gdy jest burda. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-08-04 00:53:53

[...] teleskopa zrezygnowalem ze wzgeldu ze predzej kogos tym zabijesz niz sie obronisz. Banan natomaist jest proste w obsudze i lejesz gdzie popadnie. Generalnie chodzi mi o to zeby ludzie ktorzy nie maja zbyt duzej krzepy ani jej w ciagu najblizszego roku nie nabeda wiedzieli ze maja szanse obrony. Zmieniony przez - MRoshi w dniu 2008-08-04 19:42:21

tankowiec jesli juz mowimy o broni polnej to mysle ze gdybys ja tylko wyjal z kieszeni to twoi wrogowie zwiewali by mroshi uzywanie broni wiaze sie za to z wiekszymi konsekwencjami oba rozwiazania maja plusy i minusy Zmieniony przez - 90packer w dniu 2008-08-04 20:59:24

[...] szybkiego dobycia jej -konsekwencjach jej użycia tyle. Po przestudiowaniu tych trzech punktów(wraz z podpunktami o których nie wspomniałem jak np umiejetnosc trzymania broni tak by nam jej nie odebrali i nie użyli przeciw nam) decyduje o tym czy jest sens z jakiejkolwiek broni korzystać czy nie. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-08-04 23:10:54

[...] zaczyna sie od zaczepek slownych. Wtedy odpowiednia reakajca w postaci rozpylenia gazu czy przywalenia teleskopem, gdy przeciwnik nie jest przygotowany ze mamy jakakolwiek bron daje duza przewage. W sytuacji gdy napasc wyglada tak ze dostaniemy strzala w szczeke za duzo zrobic sie juz nie da. Zmieniony przez - MRoshi w dniu 2008-08-05 09:58:38