2008

[...] jak massacra i inne tego typu wynalazki zostaw sobie na później na Ciebie nie podziała, najwcześniej po pół roku systematycznych treningow i w miare poprawnej diety możesz się złapać za jąkąś pojedyńczą forme kretki, wtedy będziesz miał efekty, póki co dobrze jedz, dużo śpij i trenuj z umiarem. Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-11-03 15:57:17

sprzedam za 80 zl Zmieniony przez - tommycc w dniu 2008-11-05 21:26:18

[...] nie ma) w nazwach suplementów heh tzn ze jak napisze poprawie to bede nie poczatkujacy koles załosny jestes wiec lepiej sie nie wypowiadaj wiecej.. Myslisz ze jak sobie napisałes w profilu 42 na loozieee i wstawiłes jakis torcik hehe to jestes doswiadczonym znawca supli? chyba torcików! Zmieniony przez - cavalllo w dniu 2008-11-06 10:13:22

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-05-14 12:03:51

??150-250 mg, Węglowodany: 450-600 mg,?????? co w mg tego nie podajemy :)to nie koks tylko dieta: Zmieniony przez - loleczek76 w dniu 2008-10-17 20:07:43

[...] nawet na glowie lekkie napiecie miesni i zyly grube jak palec oprocz tego strasznie rosnie apetyt czuc od 4-5 tyg zyly mi wyszly w okolo 7-8tyg. Bolda ciagnij dlugo min 10tyg. Ja chcialem leciec 14tyg ale sok mi sie skonczyl a nie bede specjalnie dokupywal zeby przeciagnac o ten tydzien. Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-04-24 17:07:12

[...] o koksach to bym sie za h*** do nich nie brał !! myslisz ze nie wiem nic o omce ?? <lol> naprawde irytujesz mnie swoimi wypowiedziami... a jak przyszedłes sie kłocic w tym poscie a nie pomoc to zegnam .. bo jak bym sie chciał poklocic to bym poszedl do przedszkola i zaczepial 8-latkow Zmieniony przez - shaokan6 w dniu 2008-10-29 16:56:11

[...] niz niewiele dajace lajty (zwlaszcza w dawkach, ktore cokolwiek daja, czyli duzo wiekszych niz proponowanych przez producenta). Zacznij od porcji kontrolnych, sprawdz jak reagujesz, jak bedzie oki, to stopniowo dokladaj do pelnej dawki i chudnij :) Tylko o aerobach nie zapomnij i diecie! Zmieniony przez - Torquemada w dniu 2008-06-13 17:52:58

[...] z nabraniem masy 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata:95 -Przysiad:90 -Mc:140 11 . Czy masz dietę? Diety nie mam ale staram się jeśc pierś z kurczaka ryże sery itp A TERAZ PO WYPEŁNIU ANKIETY MOŻESZ ZADAĆ Zmieniony przez - xmistrzux w dniu 2008-06-28 23:03:48

[...] wtedy jak program mass był układany przez michaila a to było z pół roku temu albo i lepiej wtedy można było poprosić o plan a nie teraz !! jak ktoś chce teraz program mass to wchodzi na www.trener24.pl i tam one są a i jeszcze jedno nocti wół to ty sobie możesz do mamy mówić a nie do mnie pozdro Zmieniony przez - lisiu w dniu 2008-11-25 16:54:01

ja robiłem na początku 4 cykle na mono potem na TCM ale co lepsze to trudno powiedzieć, ja na przykład preferuje TCM bo nie zalewa jak mono inni znów lubią mono -kwestia gustu polecam mono Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-19 15:45:21

:) po 1 opakowaniu styknie? 60-tki. ? Zmieniony przez - Samo88 w dniu 2008-07-01 10:57:57

dawkowanie super tylko ze porcja kreatyny w kaps to 4 kapsulki a poza tym jak kolega wyzej Dawid Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-16 18:24:13

mozna mieszac bierz samo mono minimum 6tygodni szkoda kasy na kre alkalyn bo roznicy nie zauwazysz w nietreningowe mozesz brac po 5g Zmieniony przez - topolina w dniu 2008-10-29 14:33:53

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Oprócz Jedzenia - Diety , Ćwiczenia, Regeneracji Nie ma Odżywek na Mase Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-02 17:46:14

nie wazne zreszta Zmieniony przez - salix w dniu 2008-01-18 17:03:39

"zielona ma tylko mniejszą cenę ' ma większą cenę, roznica w rozdrobnieniu , czytaj: nie bedzie roznic w 'efektach koncowych', mozesz wiec wziac po proswtu tansza , ale jak widac roznica nie jest kolosalna w cenach Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-01-27 16:32:06

Możesz dodać sobię trochę jogurtu naturalnego albo kefiru, żeby lepiej wchodziło Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-14 14:22:54

na kolacje polecam makrele wędzoną (duzo pełnowartościowego białka + dobre tłuszcze) Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-05-14 15:38:19

http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html gowniane pojecie poczytaj podwieszone kdz stuknij sie w glowe - tylko mocno Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-26 14:35:11