iż iż iż iż a

Tydzień 10. Skończyłem trzecią puszkę Flexa. Dziękuję za możliwość przetestowania tego suplementu. Odniosę się do zgłoszonych "przypadłości". - ogólna sztywność w stawach - zwłaszcza o poranku - tutaj nic się nie zmieniło, ale to może nie chodzi o stawy, co o spanie w niewygodnej pozycji (często z dzieckiem obok a muszę unikać ciosów, także czasem [...]

7 to liczba szczesliwa Siódemka występuje licznie w kulturze. Grecy wyliczali siedem cudów świata starożytnego, siedem gwiazd w gwiazdozbiorze Seta, istniało siedem sztuk wyzwolonych, w chrześcijaństwie wyliczano siedem cnót głównych, siedem grzechów głównych i siedem sakramentów, a tydzień podzielono jest na 7 dni, uważano, iż istnieje także [...]

Swoją drogą, żeby nie było - osobiście nie uważam, iż spożywanie zielonej herbaty ma negatywny wpływ na poziom testosteronu u mężczyzn. Wkleiłem pewne badania, by wskazać iż potencjał taki można wziąć pod uwagę jako nawet nie tyle prawdopodobny, co - możliwy. Czy zachodzi, a jeśli - to przy jakich dawkach i czy jest on istotny - tego nie wiem.

combinio - aktywność zawartych w herbacie metyloksantyn, zwłaszcza w połączeniu z potencjałem teaniny - może dawać takie efekty jak opisujesz (choc uważam iż ich nasilenie które subiektywnie odczuwasz jest raczej związane z pewną egzaltacją związaną ze skomponowaniem takiego napoju, uważam iż realizujesz sie w przygotowywaniu takich naparów, piciu [...]

madagascar - swoje wypowiedzi, w tym uwagi krytyczne formułuje zgodnie z ideą forum (jest to forum dyskusyjne, a idea takowa zakłada wymianę różnych, często sprzecznych poglądów). Wszystko jest ok, póki nie wsiadamy na siebie nawzajem i nie naruszamy pewnych kanonów stylu i kultury. Jeśli masz uwagi krytyczne względem moich czy innych wypowiedzi - [...]

Bul, skończ rozmowy na tematy prawne, bo widze że nie masz na ten temat wiedzy i powtarzasz co usłyszysz od Amazone Mój prawnik wprowadził mnie we wszystkie niuanse sprawy, a z uwagi na fakt iż jest specjalistą w zakresie praw autorskich, nie mam powodu mu nie wierzyć. Znam kwestie dotyczące terminów oraz multum innych zagadnień które leżą u [...]

pisalem staz ale rozpisze jeszcze raz sysko profil bez koksu bo sie nawracam pomalu na czysta droge -- no z twojego posta raczej to nie wynika ale dobra :) staz treningowy 8 lat staz koksowy 5 lat z czego 4 minimalne dawki i rok troche grubiej jestem zielony w rozumowaniu treningu HST ! -- ok staz w prozadku, wyniki i wymiary tez raczej ok. [...]

dodam ,iz ćwiczenia dały mi ogromną frajdę, może dlatego,że są dla mnie nowe- i dlatego podchodzę do nich entuzjastycznie, a może dlatego ,że właśnie są lepsze od "wcześniejszych maszyn".. okaże sie wkrótce..

Witam. Otóż bardzo się ciesze, że znalazłam to forum, gdyż też mam problemy z częstą biegunką (może nie do końca, o czym wytłumaczę później), ale pojawiają się problemy. Kolega wyżej pisał o mleku, otóż problemy z tym związane są nieco bardziej rozległe. Tak więc w moim przypadku chodzi nie tylko o picie mleka, ale także o picie kawy, picie zbyt [...]

A proszę bardzo ja to zrobie :) Z tym że dokładnie :D tyle tylko że nie wiem po co jak każdy zainteresowany szuka takiej informacji w źródłach kompetentnych tj. w naszym przypadku Polskim Związku Taekwon-do" I. Przepisy ogólne Artykuł 1 Cel i zastosowanie 1. Celem niniejszych przepisów jest jednolita regulacja przebiegu rozgrywania [...]

Dlugo mnie tu nie bylo... Duzo sie tu zmienilo:p w sumie, u mnie tez. Niekoniecznei wszystko w dobra strone no ale coz... dosc spory klopo na uczelni mialem no i skonczylo sie to, tym iz teraz jestem na czynnym urlopie dziekanskim, heh "przedluzylem" sobei wakacje do grudnia no i juz nie uratowalem semetru... ale nic. Na dowod tego iz [...]

Zdrowa utrata wagi to około 0,5 - 1 kg tłuszczu na tydzień. Kuba zgubił z tego, co zrozumiałem przez miesiąc 4 kg. To dobry wynik, jaki świadczy o tym, że jego waga cały czas spada. Ważne, że nie stanął w miejscu, a co ważniejsze nie przybiera już obecnie na wadze, ale chudnie w zdrowy sposób. Utrata w początkowej fazie redukcji 2 kg na tydzień, [...]

Najlepsza opcja to solidny trener z solidnym przywództwem. Zgadzam się, acz należało by zaznaczyć, iż taki trener z naboru zewnętrznego kosztuje bardzo dużo. Jego cena sięga 10 mln. d4mi4no: Jeżeli masz trochę gotówki, to zatrudnij teraz trenera solidnego z kiepskim ls, oraz kup kandydata, którego po 112 dniach od zakupu będziesz mógł [...]

To ja również się przyłączę - jakieś pomysły odnośnie mojej drużyny RedPradnik (473479)? Z góry, dzięki za dobre rady. Masz zdecydowanie zbyt duże pensje jak na Twój poziom ligowy. Takie pensje to osiąga się w III lidze. Pensje Twoich pięciu zawodników to prawie 100% pensji całej drużyny! W bilansie dwu tygodniowym na pewno wychodzisz i będziesz [...]

Witam wszystkich po weekendzie. Widzę, że dyskusja dalej trwa, tylko po co te nerwy, skoro mamy rozmawiać merytorycznie. Bardzo miło mnnie np. zaskakuje Apokalipsa, z którym, mimo iż reprezentujemy dwie strony sporu można normalnie pogadać. Może niekoniecznie zawsze rozumiemy swoją logikę, ale obchodzi się bez inwektyw. Ale po kolei: Valiant, masz [...]

no sprawdza się jak na razie to jest dobrze, biorąc pod uwagę to jak wyglądałem, gdy zaczynałem to jestem bardzo zadowolony z tego co inni mi mówią, że są w szoku, że tak szybko , aż tak się zmieniłem to znaczy , że efekt są dobre tylko teraz tak trochę moich przemyśleń klatka - jak na razie to robię pompki z tym , że nie długo skończy mi się [...]

Jedzenie ogranicza się w następnej fazie jedynie do białka. Występują małe ilości węglowodanów i tłuszczy dlatego organizm pozbywa się balastu. Zdecydowanie lepsza jest według mnie dieta pod siebie a nie jedna uniwersalna. PS; Nie wspominałem już o tym iż tekst ten nie za bardzo wygląda na twój własny, raczej na zaczerpnięty z internetu gdyż [...]

z racji iz lubie kombinowac military press robil bym zamiennie z push press i w push press dynamicznie z wielkim ciezarem a military press spokojnie w okilocach 15 powt ale to takie kombinowanie

Siema, od dluzszego czasu zauwazylem iz spadl mi apetyt, opisze moze to cale zjawisko przed tym jakiego rozwiazania dokonalem. kiedys bylem w stanie zjesc 70-80 g makaronu w posilku, aktualnie nie mam sily wpakowac tyle w siebie jedzenia z warzywami + miesem. Dodam iz pracuje 8h na nogach aktywnie, tak wiec moje BTW kiedys wygladalo mniejwiecej [...]

Biceps Triceps 1. Uginanie młotkowe 13x8 17x8 21x6 25x5 + 17x8 2. Wycisk waski 40x8 50x8 60x8 70x8 3a Uginanie hantl iz suplinacja 15x10 15x9 13x10 11x10 3b Prostowanie drazka podchwytem 95x10 86x10 75x10 75x10 4a Uginanie na maszynie 27,5x12 25x12 22,5x12 20x12 4b dipsy na maszynie 105x12 105x10 85x10 85x10 + przedramie + 15 min orbitrek [...]