iż iż iż iż a

Dwie godziny temu wróciłem z siłowni, zjadłem banana zrobiłem sobie kurczaka z ryżem w sosie pomidorowym i zabieram się do pisania bo mam już opisywanie jednego dnia treningowego w plecy :( więc w tym poście opiszę dwa dni. Po wyjściu z siłki byłem strasznie zmęczony, wypociłem chyba 5 litrów wody, na dobrą sprawę to dalej jestem zmęczony ale [...]

Devoniusz rozbawiłeś mnie do łez. Twoje kategoryczne stwierdzenia cyt. "...Wystarczy poczytać stosowne ustawy oraz prawo administracyjne..." Kolego, nie wiem jakie ustawy ty czytałeś i jakiego prawa administracyjnego się uczyłeś ale mam wrażenie, że: Po pierwsze - nie umiesz czytać, Po drugie - może i umiesz czytać ale nie rozumiesz co [...]

Nie był tylko aktorem. A każdy kto z nim trenował, był pod wrażeniem, a to już coś znaczy. Weź pod uwagę, że ludzie szczycący się tym iż znali Bruce, lubią często tę legendę nieco wyolbrzymiać. A to wynika jedynie z chęci popisania się tym, jaką to oni "boską istotę" trzymali za rękę. ;-)

Rozmawiam z kolezanka wlasnie, opowiada mi iż posikała się ze śmiechu, ja jej na to żę bez sensu bo trzeba się wtedy przebierać a ona "e niee, nie trzeba" :>>>

http://youtube.com/watch?v=MLZrK-u4aKI Podziwiam Odd'a Haugen'a za to iz mimo takiego wieku nadal startuje w zawodach Strong Man i depcze po pietach swoim o wiele mlodszym kolegom, a czasami nawet wygrywa!!!Mysle ze jest to najlepszy strong man wszechczasow. www . oddhaugen.com/home.htm Sporty silowe uprawiam od czasu kiedy na zywo zobaczylem [...]

W szczegolnosci iz dieta zdrowego czlowieka powinna opierac sie na niskim IG. A może wziąć jeszcze pod uwagę GL? Czy gotowana marchewka to śmierć?

Doris wez zbanuj tego trolla wyzej Niech idzie na komune i wierzy we wszystko co tam napisza A po co? Nie przeczyta tutaj co mam do powiedzenia skoro TAM się nie mam jak wypowiedzieć bo nie mam takiej możliwości mimo, iż TAMTO forum nie ma niby cenzury :D Podobno to bardzo dobre słowo. Jakbyś chciał jednak znać prawdę to mówię, że mnie takie [...]

edit: tzn inaczej-przekonal mnie,ale po prostu dopuszczam mozliwosc,iz Spider by te walke MOGL wygrac. jak ktos uwaza,ze nie bylo takiej mozliwosci,bo Chris wygral pierwsza runde,to trudno,nie bede na sile przekonywal,ze Silva byl w stanie odniesc zwyciestwo,jakby byl jakims ogorkiem ;-) ^up ale kto ma PRETENSJE? (znow poza Strecho :-D ) wygral [...]

Loot, zgadzam się z Tobą w stu procentach. Błędem jest przyjmowanie wersji wydarzeń jakie nam przdstwiają publiczne media, ale także błędem jest opieranie się na w/w dokumencie. Każdy niech sam ocenia "fakty" i niech sam wyciąga wnioski. "Fakty" dlatego ze tak naprawdę nie wiemy co jest faktem a co fałszem. Ale jak ktoś pisze [...]

propek pewnie na eo, alphy tez wodnisty. to nie ma znaczenia. a co sie dzieje Ci po tym winku, ze myslisz iz to jakis syf ? tak wodnistego nie mialem i poki co dupa nie boli jak po bałkanie, ktore jechałem pare tygodni. zobaczymy na dniach moze sobie tez tescia sprawdze. ampułki faktycznie ciezko sie otwieraja, szczególnie chyba te, co maja [...]

Nie przećwiczyłeś bez przerwy nawet pół roku (sam pisałeś że łapałeś kilkutygodniowe przeziębienia) a teraz oczekujesz cudów po 7 tygodniach z Armstrongiem... Na cuda nie liczyłem, tylko zaskoczył mnie fakt, że mimo iż na chwilę wskoczyło na 13 to potem spadło do 11 i się utrzymuje nadal razem ze spadkiem we wszystkich dniach. Podwieszanie ciężaru [...]

zalezy o jaki oddzial ci chodzi iz jakiej formacji oraz nie czarujmy sie z jakiego kraj. u nas za dowudca biega gosciu z taka ***utna radiostacja(w piechocie miedzy innymi tak mamy) w takim gromie kazdy ma mikrofonik taki malutki i sluchaweczke chociaz czytalem gdzies ze maja laryngofony ale widzialem zdjecia gromiakow i mili na nich takie [...]

może... morze i Wilk, to nie jest złom panowie, pamiętam nawet informacje o tym, iż jego kapitan chce rezygnowac z dowodzenia po oddaniu jednostki po remoncie, bowiem chciano mu płacić zbyt mało w stosunku do tego jaki sprzęt mu powierzono i jaka odpowiedzialność miała na nim spoczywać. Moge sie mylić, bo to było jakieś 4 lata temu, ale podano [...]

Rozumiem i podzielam Twoje subiektywne odczucie. Co więcej, towarzyszy mi również takie, iż ciągle żołnierze tej formacji zaangażowani są w- posłuże sie sloganem, wybaczcie- wojne z terroryzmem. Wg mnie czynnie- pod każdym względem. Co więcej, mam wrażenie również, że po zaprezentowaniu swoich umiejętności w Afganistanie i Iraku (a może i gdzie [...]

Obecnie uważam że w strukturach Sztabu Generalnego powinno znajdować się "Dowództwo Operacji Zagranicznych", które zajmowało by się szeroko pojętym dowodzeniem podczas takich misji jak IRAK 2003. Może nie wiecie, ale po wysłaniu do Iraku PKW w niektórych odpowiedzialnych za tą dywizję strukturach "coś" pomylił i ten błąd widać [...]

cyklik - jesli chcesz to jeszcze raz przeczytać, proszę: gadasz bzdury bez dwóch zdań... na marginesie dodam, jesli nie rozumiesz: polecanie jakiegos zabiegu ze względów poglądowych, czy - ekonomicznych, badż "bo się tak przyjęło" - to jedno, a sugerowanie, ze jakas okreslona dawka się przyswoi a inna nie - to zupełnie co innego. Ludzie [...]

No nie, jak można nie wiedzieć %) BTW : w pytaniu o wiek Ballacka odpowiedzialem, że ma 29 wiosen za sobą, Ty uznałeś, iż to była prawidłowa odpowiedź - a jednak nie, Michael ma 28 lat Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-07-22 21:25:32

To nie węgle są tutaj winowajcą, tylko produkty wysoko przetworzone - jak chociażby parówki. Ludzie obawiają się obecności węglowodanów w diecie, a parówek już nie. Jeśli chcesz zmienić estetykę sylwetki to przede wszystkim musisz zacząć od eliminacji produktów słabej jakości. Bułki które stanowią puste źródło kalorii, parówki, szynki, wędliny [...]

hehehe rotfl sorka piotrek:D czas na rozwiazanie zagadki a w zasadzie dokonczenie opowiesci otoz pobluzglame troszke jeszcze na typa usilujac sprowokowac go do bujki wyzwalem jego starych od pedalow i innych takich wiedzialem ze rzucenie sie na te trujke to bedzie czyste samobujstwo kumpel skonczyl ze swoim gosciu lezal na glebie i sie [...]

Ja w to absolutnie nie watpie ale jaki wplyw na forme ma suplementacja a jaka sterydy? Roznica kolosalna. Drugie jest tylko fajnym dodatkiem, malym plusikiem natomiast bez pierwszego sie nie obejdziesz. Glupie 10 mg mety per day czy 200 mg testa tygodniowo jest o wiele bardziej anaboliczne i wazne niz tona kreatyny i reszty "cudeniek". [...]