iż iż iż iż a

Relacja z pobytu w Gruzji Mistrza Europy Strongman 2012 - Bartłomieja Bąka Występ w Gruzji wypadł bardzo nieoczekiwanie gdyż o godzinie 22 dostaję info na maila ze jutro o 13 mam wylot z Warszawy. Wspomnę że mieszkam obecnie w Jaworznie wiec do przejechania 300 km z czego połowa jest remontowana - koszmar. Podróż trwała 24 h i niestety była bardzo [...]

14.10.2013 – DT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: SFD/Images/2015/7/26/1705dd0bf4db464cb93e1c10c10d41d9.jpg Trening: SFD/Images/2015/7/26/50b772f192c0434591a41e16d10b130d.jpg Opis: Menu: Miska Dograna na 99%. 100% było by, gdyby weszło więcej węgli kosztem białka. Ale nie ma co narzekać, jestem akurat w delegacji od niedzieli wieczorem do środy [...]

Niestety Diego nie przejdzie w tym sezonie, zostaje w Werderze. Mimo iż Juventus zarobi za LM 30 mln to nawet oferta 20 mln nie przekona raczej Werderu mimo iż chcieli za niego od 16-20 aczkolwiek to byłby najlepszy transfer tego sezonu i wreszcie kreatywny pomocnik. W przyszłym sezonie polują jeszzce na gwiazdę Arsenalu więc gdyby takie dwa [...]

Hej! Bardzo długo się zbierałam do Twojego dziennika, aż w końcu się udało. Podróż do Kielc na MP mi na to pozwoliła. Nie mam w zwyczaju zaczynać od środka książki, a ze u Ciebie JEST co czytać to trochę czasu potrzebowałam. Na początku milo ze dołączyłeś właśnie do naszego grona. Widzę, że znalazłeś już jakąś małą grupkę swoich czytelników - [...]

Kulturystyka staje się na tyle popularna, że wywołuje żywe zainteresowanie nie tylko osób dorosłych, ale również dzieci i nastolatków. Coraz częściej jednak można usłyszeć pytanie kiedy mogę bezpiecznie zacząć ćwiczenia z obciążeniami..? Może nie wszyscy wiedzą, ale alarmujące dane na temat ogólnego stanu zdrowia i sprawności fizycznej młodzieży w [...]

Takie krótkie zestawienie moich opinii: NR 1 1 Bombshell 2 Fruit punch 8/10. Trochę goryczy czuć jakby 1.3 3 Pompa 7/10 4 Pobudzenie 8/10 5 Ogólne odczucia 7/10 Weszło delikatnie. Nie dawałem porannej kawki, a spoko mnie przewlokło przez trening. Przewlokło - dobre stwierdzenie. Po ok 1h treningu, siadł mi Garmin. Nie mógł się uruchomić. [...]

Widze ze boruta nadal czyta to forum jak i inne dobrze. Wiec przeczyta te odpowiedz. Jak pan pawel zeznal bjj-polska to grupa przyjaciol. Zadna organizacja prawna ani nic co mozna by uznac za jakas organizacje. O ile pamietam to u pawla trenowalem .. jakies 3 lata ? Ale nie bede wnikal w insynuacje tego pana. Pisze nazwiska i imiona niektorych z [...]

szczerze nie mam pojecia, nie umiem tego ocenic nawet na oko, nigdy nie umiałem. Cv jak ty potrafisz mniej wiecej to foty na pierwszej stronie po redukcji oceniasz na jaki bf%, a przed redu na jaki? Buli wczoraj byłem tak tylko bo byłem iż festyn był pod domem. Wypiłem jedno piwo i do domu. A głowa mnie jeszcze coś bolała, a zaraz musze sie [...]

o mikrouszkodzenia rzeczywiście powoduja ból ale są one też odpowiedzialne za przyrosty mięśniowe bo organizm odbiepa to jako bodziec do ich naprawy i dodatkowo nadbudowywuje trochę do wlókiemek co nazywamy przerostem włókiemek mięśniowych(hipertrofią) a to jest podstawą każdego treningu.Więc mikrouszkodzenia są najlepszym przyjacielem ćwiczącego [...]

Piąstkowanie Jest kilka okazji w których bramkarz nie jest w stanie złapać piłkę. Niekiedy musi sparować piłkę nad poprzeczką lub obok słupka. Przy dośrodkowaniach zdarzają się sytuacje, w których należy wypiąstkować piłkę z pola karnego ponieważ chwyt jest niemożliwy. Parowanie piłki Niekiedy zdarza się, że piłka jest zbyt daleko aby ją złapać, [...]

Mirko Vucinic zapisał się w pamięci kibiców i działaczy Chelsea Londyn wspaniałą bramką w zeszłorocznej edycji Ligi Mistrzów przeciwko „The Blues”. Niewykluczone, iż już w nowych rozgrywkach będzie im dane oglądać Czarnogórca na stałe na Stamford Bridge. AS Roma, z którą ostatnio napastnik podpisał czteroletnie przedłużenie [...]

wybralem najlepsze texty : Powściągnij chłystku swój plugawy, knajacki jęzor. Nauczcie się składni i gramatyki, a później swymi kaprawymi krogulcami skrobcie w klawiaturę Zakładasz co innego, gdy masz huć "wyrwać" chłopaczyka, a co innego, gdy leziesz podrygać jak paralityczka z psiapsiułkami. Dobry z ciebie materiał na przyszłą [...]

Porozumienie pomiędzy FC Barceloną a Interem Mediolan w sprawie wymiany napastników jest dopiero połową sukcesu bowiem wciąż nie ma podpisów pod kontraktem samych zainteresowanych, a wysokie wymagania Samuela Eto’o sprawiają, iż cała sprawa wkrótce może być tylko wspomnieniem. Kameruńczyk oczekuje bowiem od Interu zgody na wypłacanie 10 [...]

Ile lat można się łudzić,że coś się osiągnie z Arsenalem?No ile?Cierpliwość Cesca też ma swoje granice.Moim zdaniem są duże szansę na transfer Fabregasa... ---------------------------------------- Pomocnik FC Barcelony Yaya Toure (26), który w ostatnią środę rozegrał jedno z najlepszych spotkań w tym sezonie, w wywiadzie dla Daily Mail, stanowczo [...]

W oczekiwaniu na środowy pojedynek z Interem, Sergio Busquets twierdzi, że „Wszędzie czuje się wspaniałą atmosferę. Jesteśmy w pełni przygotowani na to wyzwanie i zdeterminowani, by dotrzeć do finału”. Wszystkie oczekiwania przedmeczowe są rozumiane w kontekście szansy osiągnięcia kolejnego finału Ligi Mistrzów, lecz teraz [...]

Faktycznie, pod tym względem wygląda to dziwnie. Ale biorąc pod uwagę jakoś tych produktów, a przede wszystkim fakt, iż nikt nie zataja składu i nie dodaje do nich zbędnych wypełniaczy ja przymykam oko na logistykę. Może zarobiliby więcej, gdyby byli szerzej dostępni, ale to ich sprawa. refresh Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2006-09-01 [...]

w temacie opini I wrazen potwierdzam to czego kilka osob juz doswiadczylo tt stack precision jest znakomity zaledwie po kilku dniach wyraznie odczuwam zwyzke formy ( w temacie) doskonala kombinacja tt I zenszeni nie przypominam sobie w swojej "karierze" tt tak szybko I konkretnie dzialajacego oczywiscie taka skutecznosc moze budzic [...]

Dobra slawle ja nie powiedziałem że Cyber to sklep zagraniczny tylko... patrz wyżej Co do całości to tam na forum napisałm ,iż uważam to za kawał z racji Prima Aprilis który jest 1 Kwietnia... Pożyjemy zobaczymy ,osobiście ta forma płątności mi nie odpowiada. Mam tam natomiast ceny hurtowe więc fajnie było byto wykorzystać - choć jak narazie [...]

Zapelenie nerwowych - moga być korzonki. "Bóle krzyża – częsty problem w gabinecie lekarza pierwszego kontaktu Leszek Szczepański z Katedry i Kliniki Reumatologii Akademii Medycznej w Lublinie Kierownik Katedry: prof. dr hab. n. med. Leszek Szczepański Okolica krzyżowo-lędźwiowa kręgosłupa to region najczęstszego bólu w układzie [...]

tyle, ze nie zgodziles co do tego , iz offline i online ludzie moga byc inni. A ja mysle , ze nie jeden z forumowiczow jest zupelnie inny niz kreuje sie tutaj . Bo tutaj jest taki, jaki chcialby byc widziany przez innych. I nie mowie o konkretnych osobach - bo nie znam tych ludzi, mowie o tym, ze wiele razy z takimi mialam do czynienia ide [...]