iż iż iż iż a

po prostu nie dołożyłem należytej staranności przy zinterpretowaniu słów Elita, przyjmując iż wyrażona przez niego opinia dotycząca polecenia przez Binia dawkowania przedmiotowego specyfiku, jest zgodna z rzeczywistym stanem faktycznym i do chwili obecnej nie uległa zmianie... co okazało się błędne, a błąd spoeodowany był podstępnym i obciążającym [...]

Prosze moderatorow bodymarkera king odina bace i wszystkich innych o odpowiedzi do tego tematu. kazdego kto posiada jakies doswiadczenie w tym temacie prosze o podzielenie sie nim. ja w poprzednim okresie przygotowawczym (zima) dostawalem z klubu BCAA z olimpu bylo to 6 tabletek na dobe i mimo iz bylo to 2 razy mniej niz zaleca producent bylem [...]

Kiedyś oglądałem program na discovery, tylko teraz nie pamiętam czy to był stricte związany z policją czy to był tylko nawiązanie, w każdym bądź razie pokazywali głośniki kierunkowe (dla osób które nie widzą o co chodzi: dźwięk jest słyszalny tylko dokładnie na przeciwko głośnika - z pokazywanych eksperymentów wynikało że strumień dźwięku potrafi [...]

Quart no teraz mnie rozbrajasz ;) Sa inne sposoby na przybranie tlsuzczu, niz jedzenie gainerow na noc.Skieruj tych ludzi do mnie chetnie im wskaze droge do tego celu Twoj drugi posilek to okolo 710 kcal razem z gainerem.Pierwszy zas, to ok. 410 i to on powinien byc wiekszy.Sniadanie to najwazniejszy posilek dnia i powinien charekteryzowac sie [...]

no to zasięgnąłem informacji u źródła : Witam Pana serdecznie!!!! Odpowiadając na Pana pytanie - zgodnie z moją wiedzą - jestem farmaceutą i chemikiem - dekanian i kapronian - są to rózne estry testosteronu. Mają one zupełnie inną budowę chemiczną. Nazwa dekanian funkcjonuje jako ester nie tylko testosteronu ale i innych steroidów np. [...]

spory wynikają z tego iż ludzie myślą że caproate(heksanian) = caprinicum(dekanian), a tak nie jest ;) wiadomo że jak zapytasz chemika o o caproate i decanoate to powie że to 2 inne estry bo tak jest, co innego jak zapytasz o caprinicum(caprinic acid) i decanoate(n-decanoic-acid) to wtedy napisze ze to jest to samo. po prostu trzeba się zagłębić [...]

komentarz do powyższego Kolejna aktualizacja zestawienia "Polaków w rankingach" pokazała, że w polskim boksie zawodowym dobrze się dzieje. Większość pięściarzy zanotowała awans pozycji rankingowych. Bardzo dobrze na tym tle wypada Rafał Jackiewicz, który oprócz ogólnej poprawy w światowych zestawieniach zadebiutował też w notowaniu [...]

Kolejna aktualizacja zestawienia "Polaków w rankingach" pokazała, że w polskim boksie zawodowym dobrze się dzieje. Większość pięściarzy zanotowała awans pozycji rankingowych. Bardzo dobrze na tym tle wypada Rafał Jackiewicz, który oprócz ogólnej poprawy w światowych zestawieniach zadebiutował też w notowaniu federacji WBO. Pierwszy raz w [...]

Ja mysle aby skonsultowac sie z trenerem lub lekarzem sportowym ale tutaj znajdz kompetentnego . Gdyz ja mialem zazwyczaj problem iz trafialem na lekarzy sportowych lecz nadawali sie oni jedynie do siedzenia za biurkiem i wypisywania badan za $$. A o sporcie wiedzieli tyle co rodzice a juz nie wspomne zeby uprawiali jakis sport. Pytaniami sie nie [...]

no coż biceps to moja "pięta Achillesowa" wystarczy w profil spojrzec chyba Nie przykladalem sie nigdy do bica gdzies wiec postanowilem ze moze nalezy mocnije go ruszyc troszke... A co do trica to chyba jednak musze cos dodac jeszcze tylko nie wiem co wkombinowac?? A rozklad moze byc?? Troszke nietypowo ale to wynika z faktu iz w [...]

Mimo, iż ciężko się ścigać gdy Ty masz wakacje i cały dzień na rower a ja w dwóch pracach siedzę i odliczam dni do urlopu to Starsza Pani tak łatwo nie odpuści :P

wole musli, sa w nich i owsiane i orzechy i wiorki i rodzynki i wsyztsko, samych owsianych i tak bym nie zjadł także musi byc musli. Nie stac mnie na tyle wpc, nie kazdy ma tyle siana zeby wpieprzac dziennie z 4 porcje wpc !!! Tym bardziej jak sie jest w wieku szkolnym . Moje 2 maja 60g, wazylem. co takiego strasznego w polaczeniu sera zoltego z [...]

Jodan Zlot będzie przebiegał normalnie.nic się nie martw.Ludziska pojawiający się w mojej Szkole wiedzą w jakim znajdują się miejscu i Szacunek dla drugiego człowieka jest priorytetem.Tego samego oczekuję od Wszystkich Szanownych Gości którzy zaszczycą swoją obecnością 4 zlot który odbędzie się w Łodzi. Osoby które nie czują tego iż sztuki walki [...]

Przede wszystkim wielkie dzięki Wojtku za koleją gościnę. Niedługo śmiało będzie można nazwać Łódź za centrum działu style tradycyjne sfd :). Pozostałym szacunek za przybycie nieraz ze znacznej odległości ... mam nadzieję, iż wszyscy bezpiecznie wrócili do domów. Atmosfera była rewelacyjna, co na zlotach u Wojtka zaczyna być po prostu zwyczajne. [...]

bez wazeliniarstwa - podoba mi się w Łodzi atmosfera, a Wojtek w roli gospodarza - bezcenny (jasne reguły, odmierzanie czasu prezentacji, spore możliwości w przypadku ew 2 dniowego zlotu etc). Wiem, że jeśli zlot byłby w wa-wie było by więcej ludzi, jednak wysiłek jaki trzeba zrobić w wyjazd do Łodzi .... Naturalnie można ćwiczyć inne klimaty i [...]

ja zdanie na temat roznic jakosciowych miedzy Fitmaxem a "głównym konkurentem" jak to tokresliles, mam wyrobione i uwierz, wielu znajomych je podziela Wiadomo, ze nie kazdy kupi odzywke lekko droższą niż u konkurencji, ale przeciez i nikt do tego nie zmusza Ja jedynie opisuje i polecam, jezeli wolisz Bx nie mam nmic przeciwko, stosuj ich [...]

stężenie możesz również dobra osobiście, zależy jaki smak będzi eCI odpowiadałi jaki chcesz uzyskać smak, ja osobiście stosuję 50-60g na 700ml wody+10-20g glutaminy ale w trakcie treningu, jak juz wspomnialem, jako izotonik i sądzę iż jest to o wiele lepsze niż woda, szybciej nawadnia, dostarcza mikroelementy moje porcje to carbo jak wspomniałem [...]

haha... czyli jak mi się podoba to obiektywnie jest, a jak nie podoba to lepiej się nie odzywać? Obiektywność oceny wynika z FAKTów, no chyba że sądzisz, iż fotografie zawierają fotomontaż i potrafisz to udowodnić. Gdybyś też uważnie przeczytał to dostrzegłbyś, że napisałem i o plusach i o minusach. Tak Olimpa, jak i Fitmaksa. Jeśli tak wszystkim [...]

Witaj Patryku widzę że sporą katorgę sobie przygotowałeś HST - świetny trening Sam kilkukrotnie go rozpracowywałem i doczekał się kilku modyfikacji pod mój organizm Z tym że mam pewne wątpliwości... Otóż pod redukcję będzie odpowiedni Tłuszcz się pali niesamowicie ale czy dobre jest to pod wycinkę na plaże? Otóż jak wiadomo standardowy HST [...]

Dzięki Adrian. Oczywiście warzywa są, od 500g - 1 kg dziennie! Nie wpisałem po prostu ich do diety u góry. Do każdego posiłku zawsze wrzucam warzywa obowiązkowo, nawet przed treningiem, gdzie większość osób ich unika, mi nie przeszkadzają. Nad treningiem pomyślę, pierwszy raz będę robił taki trening i masz rację, nawet bardziej pasowało by mi [...]