iż iż iż iż a

T-100 oczywiscie działa lecz należy pamietać iż w wiekszości przypadków reguluje on poziom testosteronu a wiec jak mamy naturalnie obniżony to go podwyższy lecz jak jest w wysokiej wartości w organizmie nie będzie odczuwalny, oczywiscie polecamy każdemu kto ma powyzej 25 lat

Mniemam iż są to "pompki tyłem" a więc tricepsy.

To nie zmienia faktu, iż redukcja tłuszczu zapasowego odbywa się holistycznie. Owszem, można zredukować większą ilość tkanki tłuszczowej w poszczególnych miejscach, ale to nie oznacza, że lipidy są spalane tylko w danym obszarze, a gdzie indziej już nie (fizjologicznie niemożliwe). Np: jeśli szczególnie skupimy się na jednej partii ciała i [...]

moje sromne zdanie produkt który w nazwie zawiera np.słowo "sterol" przyciąga uwage.osoby,których wiedza jest uboga siegna po tego rodzaju produkty z myslą iz te produkty są bardzo efektywne to moim zdaniem jeden z głownych powodów,dla których te rózne wynalazki universala dobrze sie przedają a po drugie zobaczcie jaką reklame ma [...]

wchodzimy w kwestie finansowe, a to mocno drazliwy temat :) wiadomo iz wiekszosc jest taka jak napisales, ale nie zgodze sie z ostatnim zdaniem w poscie poprzednim - Twoim, z doswiadczenia zawodowego znam kilka osob , mlodych bardzo , ktore wydaja full kasy na suple, czasami nawet zbytnio nie zastanawiajac sie co kupuja, ze dublują srodki itd itp

animal pak to TYLKO (a dla niektórych mało kumatych najwidoczniej 'az') witaminy , minerały i ziółka do tego mozna dokupic wszystko ale jak Ty pytasz o 'hmb na sile i mase' to ja nie mam pytań poczytaj sobie lepiej temat [...]

ok a czy porcja jeden thyro i 1 Tse jest ok moze za malo kofeiny jest w thyro???? tak ogladając skład ps przed treningiem zjadlem 2 TSe i z rana Thyro i za***iscie zero zmeczenia mimo iz trening piłkarski był ciezki :) jutro test z rano TSe 2 kapsy i thyro 30 min przed treningiem :)

http://www.creatinemonohydrate.net/insulin.html tu akurat masz badanie wykazujące, że najbardziej trafnym połączeniem jest 50g białka i 47g glukozy. jakiś czas temu niestety usunąłem folder z linkami do badań. ale będę szukał. Choć jak znam życie faftaq mnie wyprzedzi http://www.bodybuilding.com/fun/gastelu14.htm tu masz o pozytywnym wpływie [...]

Otóż to. Stąd właśnie była moja prośba o poleceni sprawdzonych i bezpiecznych suplementów jako iż ja się na tym nie znam a internet jak powszechnie wiadomo- kłamie :)

Nie chce zakładać nowego tematu, zapytam tutaj. Od dwóch dni z każdym wejściem na forum muszę zmieniać na wersje mobilną. Chodzi mi o to, ze jeszcze kilka dni wcześniej, gdy wybrałem na telefonie raz, że ma być wersja mobilna, to zapamietywalo. A teraz mimo iż nie wylogowuje się, muszę za każdym razem zmieniać. Ktoś jeszcze tak ma? Można to [...]

"gaz usypiający" Dlatego że gaz na każdego działa inaczej. Jednego uśpi, drugie zabije, a trzeciemu nic nie będzie. "gostek od razu traci poczucie realności i nie jest świadomy tego że to iż usypia jest czymś nienaturalnym" I jak jest wyszkolony to się wysadza się lub daje serie po zakładnikach. W ten sposób który opisałeś [...]

8 kg na przód stare czasy metka z jelfy słaba dieta . Na siłę ładnie poszedłem. W tym cyklu nie chce tabletek . Pragnę przytyć z 8 kg szczerze starczyło by mi to a jak więcej wiadome ,lecz wszystko z głową. Tylko ten patent iż mam mega atletyczna budowę ciała 9 lat akrobatyka.

www.sfd.pl/search.asp napisze jeszcze raz, chociaz powoli dobijają mnie takie tematy i juz niedlugo beda one od razu zamykane lub kasowane najlepsze białko? ale pod jakim wzgledem najlepsze? jezeli masz zamiar napisac 'najlepsze na masę' lub cos w tym stylu, to nie rób tego bo doprosisz sie o bana za głupotę i nie czytanie forum/archiwum/nie [...]

Możliwości organizmu odnośnie strawienia i wchłonięcia tłuszczu wynoszą 8-12 g/godzinę. Pamiętam, jak kiedyś jeden z forumowiczów pisał jak on i jego znajomi przy diecie tłuszczowej gdzie głównym źródłem tłuszczu były oleje czy oliwa dostawali rozwolnienia. Myślę iż przyczyną właśnie była zbyt krótka dyspozycja substratów dla enzymów. Podobnie [...]

Jak wyżej. Ludzki organizm jest mądrzejszy niż niektórym się wydaję. Niestety przemyślana/zdrowa redukcja nie polega na obniżaniu drastycznie kalorii i sugerowanie się wagą. Masa ciała może spadać, a kompozycja sylwetki może ulec dekompozycji ( pogorszeniu ). Patrząc przez pryzmat tego co napisałaś można dojść do ekspresowej konkluzji, iż robisz [...]

Oczywiscie mozna stosowac polaczenie carbo + odzwyka bialkowa jako gainera. Dodatkowym plusem tej kombinacji jest fakt iz sami decydujemy o proporcjach miedzy weglowodanami, a bialkiem - dzieki czemu lepiej mozemy wkomponowac odzywki w diecte i lepiej zaspokoic aktualne potrzebny naszego organizmu. Weglowodany w carbo moga roznic sie od tych w [...]

To ile Ci przybędzie po cyklu jest uwarunkowane od diety, regeneracji, genetyki, typu budowy ciała, treningu (nawet pomimo tego iż mieliście identyczny, Ty np. mogłeś wykonywać ćwiczenie poprawnie, a on nie)... W skrócie mówiąc na sukces składa się zbyt wiele czynników, aby go jednoznacznie określić.

Jezeli masz duzo egzaminow warto takze pomyslec o cyklu kreatynowym ;) Kreatyna pelni wiele funkcji zarowno w mozgu, a badania przeprowadzone na studentach wykazaly iz w grupie przyjmujacej kreatyne wzrosl nieznacznie poziom inteligencji gdzie nalezy wykonywac zadania z jak najwyzsza szybkoscia. Naturalnie zestaw alc i lecytyna bedzie najlepszym [...]

aha, ok dzięki i mam jeszcze takie pytanie iż dziś doszła mi Creatine z Universal jak to stosować? na opakowaniu nie ma w PL a z tego co czytałem na necie to przez pierwsze 5 dni po 20g? mogę zrobić tak że np przez to 5 dni po 5g tzn łyżeczkę od herbaty na szklankę wody? np przed treningiem po treningu przed snem i rano ?

Jak jadłeś jabłczan to weź dla odmiany mono. Nie poczujesz różnicy, a odpoczniesz od jabłka. Chociaż nie ma badań, które udowodniły, iż jakaś forma lepiej działa na organizm.