SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "��y��a". Wyświetlono wyniki dla:

iż iż iż iż a

  • DO OLIMPa- ceny !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Czemu zrezygnowano ze sprzedaży produktów po cenach hurtowych przy zamówieniu pow. 2000 zł brutto dla klientów indywidualnych? Nie będzie też żadnych rabatów dla robiących większe zakupy ?!! ODP. Po pierwsze dla tego ponieważ chcemy uregulować do końca politykę cenowa na rynku a przez to wzocnić pozycję naszych partnerów z sieci OLIMP SPORT [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2005-10-04 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Dodam iż mam "cechy skoliozy jednołukowej (DTH-L)" i "spłycone krzywizny w płaszczyźnie strzałkowej" jak to zostało nazwane przez lekarza. czy z takimi wadami moge ćwiczyć. GallAnonim ty jesteś specjalistą od tego typu rzeczy. Jak cie prosze powiedz mi coś więcej na temat tych wad." Skolioza jednolukowa to taka, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2005-08-03 00:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na wyczuice cięzko powiedziec ok 2-2,5 minuty po pierwsze mi tak pasuje a po drugie teraz nie ma co skracać i narzucać za ostrego tempa na te upały bo to więcej szkody iz pożytku moim zdaniem da Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2006-07-12 22:25:28

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 22:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min Kiedy? Ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Syntetyczne witaminy "To strata pieniędzy" - twierdzi prof. Rory Collins z Uniwersytetu Oksfordzkiego, szef zespołu, który przez pięć lat badał 20 tys. osób w wieku od 40 do 80 roku życia, faszerujących się preparatami witaminowymi. Sztuczne witaminy to zwykle krystaliczna nieorganiczna substancja obca dla organizmu. Wchłania się ona do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2009-04-22 14:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    jak cwiczysz lape to tez dokonujesz w niej mikrouszkodzien, podczas stosunku/masturbacji poziom testosteronu wzrasta, a po samym wytrysku spada. Ale organizm jest stymulowany do ciaglej produkcji tego hormonu, wszak wiadomo iz organ nie uzywany zanika, hehe.

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 10:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie możesz zaczynać redukcji z poziomu 2200 kalorii. To jest ilość na początek dobra, ale dla kobiety trenującej siłowo, a nie dla mężczyzny Twoich rozmiarów. Nie będzie już z czego ciąć. Metabolizm szybko zwolni i pojawiają się problemy. Jeżeli nie będziesz bazował na drobiu, nabiale, czy rybach, to na czym? Piszesz w akapicie pierwszym, że nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2019-11-27 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry za off TOP ale , chciałbym się poradzić, ponieważ mijają juz ponad 2 tygodnie od momentu gdy jestem na suplementacji Kreatyną, oraz diecie (która nie ukrywam trochę się zmieniła) Ze względu na to, że nie mam zbyt wiele czasu na przygotowywanie różnorodnych potraw w ciągu dnia, Dietka mniej więcej wygląda tak : 1.Posiłek Musli (nic sie nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2013-04-22 23:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja się czasem zastanawiam na cholerę bić jakieś chińskie coś, gdzie tak naprawdę nikt do końca nie jest pewien co jest w środku. Nie lepiej kupić z Polskiej hurtowni i mięć pewność co jest w środku ? Ale to pewnie kwestia ceny, chociaż tutaj nasuwa się pytanie, iż po co się brać za coś na co nie ma się funduszy. a ty pewniw wszystkie saa [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7494 Data: 2012-11-02 17:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy keczup %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh, polemizowałbym iz przecier jest bardziej przetworzony niz ketchupy poza tym przecier to przecier, a ketchup to...hehehe tam to nigdy nie wiadomo co jest

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19473 Data: 2007-03-19 10:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    W rzeczywistości ten plan jest kompletnie do wymiany. Zaawansowani mogą się bawić w takie połączenie, zależne jest to od intensywności/podziału grup mięśniowych/priorytetów i.t.d, aczkolwiek w Twoim przypadku - 6 miesięcy wątpliwe jest to, iż powinieneś się skupiać na danej partii mięśniowej, stąd odradzanie połączenia naramiennych z nogami. To [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2015-11-15 11:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dodać należy, że najlepszym źródłem o-3 nie jest wcale tłusta ryba czy olej lniany, ale mózgowie. Niestety - ląduje w odpadach @@-) a ja jeszcze zaspamuję:-) i dodam, iż ja jestem z tego pokolenia, co to jadało smażone mózgi cielęce (były pycha, takie mam wspomnienia z dzieciństwa%-) ). Chyba już nie do dostania oficjalnie, od czasów strachu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2014-02-06 16:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido i Bjj ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    A jednak niestety Boruta ktoś tu wciska kit. Na stronie Czarnego Pasa-Aikido jest co prawda napisane, że Aikido nie jest najlepszym stylem dla ulicznych fighterów, ale zaraz dodane jest, że to dlatego, iż jest to system trudny i na jego naukę trzeba poświęcić wiele lat, ale jeśli już to zrobimy to będziemy sobie mogli poradzić w każdej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2002-01-05 16:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie robię błąd???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twierdzisz że śledzisz forum od dawna a z Twojej wypowiedzi wynika iż nie znasz podstaw. Proponuję zacząć lekturę od artykułów polecanych tutaj : http://www.sfd.pl/temat160598/ Czytając zwróć szczególną uwagę na : - układanie diety, jej kaloryczność i rozkład makroskładników w diecie - liczbę i rozłożenie posiłków w ciągu dnia - rodzaje ćwiczeń, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2005-09-29 11:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW i Jedzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    facet zaczyna , wiec nie widze problemu martwy + przysiad , A wygląda jak dobre FBW /-)_ i tak bym zostawił , w B zamiast katować łydki , podciąganie :-D walić na początku jakieś małe grupy , ... bo 2ki nie urosną :-?%-)|-) , zauwazcie koledzy mili iz większość pytających to świeżaki !!!!! im prosciej tym lepiej , a jak wytrzyma rok ... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2021-11-20 23:03:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile osob trenuje Bjj w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o kase. A z tego co wiem to na "monopolu" pan karol niezle zarabia i wiedzie mu sie calkiem niezle. Czy placic musze ? Heh .. gdybym zaplacil to bym sie domagal zwrotu pieniedzy wszak w pozostalych treningach nie moglbym uczestniczyc nie z mojej winy a prowadzacego. Czy nie musisz sie odnosic do [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11477 Data: 2002-10-03 08:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz prawo się nie zgadzać StareCzasy Jednak idąc tym torem można by rzec że spozycie BCAA po treningu byłoby bezcelowe ze względu na to że mięśnie byłyby zjadane przez półtorej godziny A to właśnie BCAA powinno stanowić obowiązkową suplementację potreningową i do tego stosuje się wielu sportowców Teraz należy rozważyć jeszcze jedną kwestię a [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2010-12-01 12:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP-nowe opakowania to porazka !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No cieszę się - nareszcie konkrety a nie spam Tak więc chyba sam rozumiesz iż pokarm idąc tak skomplikowaną i długotrwałą drogę potrzebuje naprawde sporo czasu na strawienie a tym samym wchłonięcie WSZYSTKICH składników pokarmowych i na pewno nie będzie to 1,5h - czy dalej uważasz że to wystraczy??? I jak widzisz tak długa droga jaką musi przejść [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9425 Data: 2004-02-04 20:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec lecimy z ocenianiem podam tylko 1 miejsce ponieważ to główna nagroda a resztę ocenie 1 miejsce jak dla mnie Pani Ania Bilewska pomysł fajny wykonanie bardzo profesjonalne sylwetka niczego sobie ;) Sebastian Gawenda praca moja wiec nie oceniam Paweł Mazij fajne zdjęcie wszystkie warunki są zachowane myślę ze nagroda 200 euro powinna się [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8102 Data: 2015-01-14 17:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie ma znaczenia ile kto wazy bo to zazwyczaj jest tak, iz powinienes byc na tyle silny aby podniesc swoj ciezar na drazku na tyle na ile masz sily i jesli ty wazysz dajmy na to 80kg i nie potrafisz sie tyle razy podciagnac to krotko mowiac slaby jestes i tyle kolesiowi, ktory wazy 100kg bedzie latwiej podniesc 100kg na klatke niz mnie a ja [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-21 17:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie dostałem sraczki przez monohydrat i to nie pierwszy raz. Więc stwierdzam, iż jest ta kreta po prostu zepsuta mimo daty do 06.2015 roku. Czy jest jakas dodatkowa data do spozycia od momentu otwarcia kreatyny? Bo moja juz z ponad 4 miechy jest otwarta a nawet i wiecej :( Jeszcze ogolnie dopadlo mnie zmeczenie organizmu a jakby tego bylo malo [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8001 Data: 2014-03-21 17:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)