Odradzam Taekwondo z tego względu iż, nie ma tam rąk i combatu( w tym nowszym). Może wygląda to fajnie(czyt. machanie nogami), ale słabo Cie to do Ninjitsu przygotuje. A wyćwiczyć nogi, to możesz wszędzie. Chcesz być szybkim i skutecznym szpiegiem...po co Ci to? No, ale jeśli tak, to Krav maga. Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2008-12-21 12:40:01 [...]
no to jeszcze raz cytuję Bula, "Klika razy juz to mówiłem i powtórze Celem gejnera jest dostarczenie dodatkowych kalori do diety i szczerze mówiąc nie uwazam iz jest sens specjalnie analizowac skład poszczególnych preparatów Proponuje sugerowac sie nastepujacymi sprawami -ilośc białka, jezeli szukamy standardowego gejnera to wybieramy [...]
niepotrzebnie zaśmieca się takimi tematami forum, użym wyszukiwarki tak jak użytkownik wyżej napisał, a znajdziesz na ten temat wszystko co potrzebne; z swojej strony mogę dodać iż po koenzymie/witaminie B12 nie można spodziewać się cudów.
W moim przypadku zapal minal po 3,5 roku ale nie ogolnie do SW a jedynie do tkd. Tak to juz bywa, chyba wypalilem sie w tym sporcie. Decyzja o zmianie dyscypliny sprawila iz znow czuje potrzebe trenowania Widocznie tak musialo byc.
Ćwicze od roku JJ. Jestem zadowolony. Dużo walki. Mimo iż jest to japońska odmina to większość technik przygotowana jest pod kątem ulicy, mniej pod kątem walki sportowej. Ataki wykonywane są prawdziwymi bronmi, a nie jak w innych szkołach gumowymi. Wszystko to poto aby przystosować psychike.
mozna zmieniac avatary po rejestracji, ile razy sie chce jezeli rozmiar i 'waga' avka jest ok , a nie chce wejsc, prosze sprobwac na innej przegladarce, niestety od kilkunastu dni wystepuja tego typu problemy (z avatarami, fotkami w profilach itd) poniewaz informatycy ciagle cos kombinuja, przestawiaja , przenoszą Tyle wiem sam, jakby problem [...]
nie wiem chbya mozna.. anyway wole te laseczke... a reklama podprogowa to:Reklama podprogowa W 1957 roku James Vicary, właściciel amerykańskiej agencji reklamowej ogłosił, że odkrył nowy sposób wpływania na konsumentów. Twierdził, iż podczas emisji filmu wysyłał milisekundowe sygnały "eat popcorn" i "drink coke", co [...]
Chłopie,piszesz że kupiłeś karnitynę iz amierzasz schudnąc..powodzenia..najpierw zanim wydasz kase dowiedz się czegoś. Schudniesz na diecie a nie na karnitynie.Dział Odrzywianie i wyszukiwarka/podwieszone posty skutecznie Ci w tym pomoga. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]
jak gregor, czasy kiedy myofusion kupowalo sie za ~130zł (czy nawet mniej) to czasy wstecz o ładnych pare miesiecy, a za te około 115zł to mysle iż wielu sprzedawców byłoby chetnych ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-06-28 17:02:40
Monohydrat, jabłczan lub inne formy wg wyboru. Dobrym rozwiązaniem są też mieszanki wielu form kreatyny np. stacki. Żadne badania nie potwierdzają, aby kreatyna monohydrat była zagrożona przez jakąkolwiek inną formę kreatyny. Jest bezkonkurencyjna. Z reguły wykazywano, że inne kreatyny w mniejszym lub większym stopniu ustępują monohydratowi. Ale [...]
Ja za miesiąc ropoczynam kolejny cykl po 2 miesięcznej przerwie (było Cell Mass + Cold Fusion Expolsion, ogólnie lubię stuff z chameryki ) i zastanawiam sie co dalej: - zestaw a`la Miętki (Shock + Storm) - XPe + Clout - Clout + Body octane Czy w ogóle coś jeszcze bardziej niszowego... nie wiem. Bul - co radzisz? Dodam, że poprzedni cykl bardzo [...]
No racja machnąłem się - niałem na myśli wiek juniorski a napisałem seniorski:) Generalnie chodziło mi o to iż na zawodach młodzików nie mona używać sprzętu - tu masz rację młodzik startujący na zawodach juniorskich lub seniorskich może używać sprzęt ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Co do ilości kalorii to ogólnie wychodzi mi około 2700 a te rodzynki banan i cynamon tak na pałę dałem bo jeszcze nie wyliczałem dokładnie. Takie zapotrzebowanie wynika stąd iż biegam około 30 min 6 razy w tygodniu wykonuje plan treningowy 5 razy w tygodniu i 6 razy w tygodniu na dobicie dodaje drążek
Badania wykazały, że ludzie uwierzą we wszystko co zaczyna się od słów "Badana wykazały..." :D Podobne bzdety możesz wyczytać np. o margarynie i jej właściwościach kardioprotekcyjnych :P Tyle, że badania owe są na temat steroli, a nie margaryny, natomiast producenci margaryn sugerują iż to właśnie margaryna ma takie właściwości, mimo że samych [...]
Normalnie to wolałbym propa,ale denerwuje mnie fakt iż nie puchnie nie pęka mi tak lapa jak na propie.A na suscie z winkiem mozna podobna mase chyba zrobić.Dieta to odgrywa najwazniejsza role.
borsukafk wez zamilcz . tego typu suple sluza uzupelnianiu diety a ty nie znajac jego planu zywieniowego polecasz mu gainera zamiast bialka mimo iz jego kryterium jest jak najwieksza jego ilosc . gdzie sie tacy rodza...
Droggy Tobie gratuluję wiedzy, kolega nie trenuje tricepsa a Ty piszesz, że tak ma jechać dalej.W wieku 16 - 17 lat (podejrzewam, iż autor jest w tym wieku)trening danej partii mięśniowej 1 w tygodniu w zupełności wystarczy.
Zacznijmy od tego, iż ,,oszukany posiłek” dla każdego może oznaczać co innego. Forma ''nieczystego'' posiłku zalecana jest najczęściej osobom z wyższym poziomem tkanki mięśniowej i niższym tłuszczowej, z dobrą kondycją metaboliczną, z wysoką aktywnością fizyczną w skali tygodnia, a także redukujących masę ciała już od pewnego czasu. No i w gwoli [...]
To nie prawda poniewaz wszytsko zalezy od organizmy musisz obserwowac swój organiz jak reaguje na powyzsze normy i je korygowac nie mniej jednak mozesz zacząć od tych wartosci zakładajac iz to będą pełno wartosciowe posiłki a nie sam proszek .. Pozdr
Mnie to sie dorazu wkreca na apetyt a logiczne jest to ze jak bedziesz jadl i cwicyzlt o bedziesz mial przyrosty. Natomiast swoja droga sam powinnes zaobserwowac retencje wody ktora na moje oko wynikajace z mojej prywatnej notatki wyszlo iz 2.5 kg zdobylem w 2 tygodnie i 1 cm w bicepsie.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
