iż iż iż iż a

Od lat mówiono nam że nabiał jest świetnym źródłem wapnia, dostarcza nam sporych ilości białka i pod wieloma względami jest zdrowy. Ze spożyciem nabiału, a zwłaszcza krowiego mleka, wiąże się wiele kontrowersji. Przeciwnicy spożycia nabiału wskazują na problemy z tolerancją zawartych w nich składników, takich jak między innymi laktoza czy też [...]

Wszelkie cudowne urządzenia sprzedawane w internecie są zwykłym nabijaniem ludzi w butelkę. Dlaczego? Gdyż niemożliwe jest zbudowanie, wymodelowanie i poprawienie sylwetki wykonując tylko jeden ruch. Gdyby to było możliwe, nikt nie chodziłby na siłownię. Wszyscy kulturyści używali by jednego, wspaniałego urządzenia – „wszystko w jednym”. Jak coś [...]

Superdrol, inaczej Methasteron, metylowany Masteron, metylowany Drostanolone (17β-Hydroxy-2α,17α-dimethyl-5α-androstane-3-one), jest prohormonem anaboliczno - androgennym. Pomimo, iż od 2009 widnieje na liście WADA, nadal jest powszechnie dostępny i stosowany. Jest jednym z najbardziej toksycznych środków na rynku. Powoduje ciężkie uszkodzenia [...]

Czesc wszystkim. Zaczalem brac Roaccutan ok. 2 miesiecy temu i w zwiazku z tym mam do Was pytanie i z gory bardzo dziekuje za jakakolwiek odpowiedz. Otoz mam 24 lata, waze 95 kg i juz od tych 2 miesiace moj dermatolog kaze mi lykac zaledwie 30mg/dzien. Problem polega na tym, ze nie widze zadnej poprawy (przypominam, ze to juz ponad 2 miesiace [...]

Większość z nas chciałaby mieć nie tylko estetyczną sylwetkę i być zdrowymi oraz sprawnymi, ale również wyglądać dobrze pod względem karnacji skóry, która powszechnie uważana jest za estetyczną w sytuacji, gdy nie jest zbyt blada. Ciemniejsza karnacja powoduje, iż zyskujemy na atrakcyjności płci przeciwnej, jak i ogólnej poprawie wyglądu mięśni, [...]

Muay Thai poza tym jest sportem zrzeszającym sobie grono fanów. Jest to też wspaniała aktywność fizyczna uprawiana nie tylko zawodowo - poprawiająca wydolność, koordynację ruchową, ucząca dyscypliny jak również przyczyniająca się do spalania podskórnej tkanki tłuszczowej. Zaczynając treningi Muay Thai warto mieć na uwadze to iż nie są to lekkie [...]

No u mnie podobnie :-( Puste lodówki mimo iż byłem w Biedrze lekko koło 7. Cos tam niby było ale to pracownicy sobie odłożyli więc lipa... ja o 6 jestem i przeważnie jestem sam lub z 2 osoby, a dzisiaj z 7 ... i mniej towaru było wyłożone niż ostatnio, lecz finalnie 15kg moje

@xyxy super jest to jakiś postęp w tej sprawie przynajmniej wiadomo dlaczego rylski tego nie robi, a sporo osób boryka się z tym problemem po operacji z tego względu, iż wymodelowanie nierówności nie jest takie proste jak się wydaje tu jest bardzo istotne właśnie doświadczenie w zakresie chirurgi plastycznej i zaplanowanie całego przebiegu [...]

2 lata temu (2019 r.) miałem wycinaną znaczną część gruczołu sutkowego wskutek rozpoznania Ginekomastii. Głównym powodem usunięcia był silny ból sutka. Teraz, gdy mijają 2 lata od operacji (mam 21 lat) mam wrażenie, że problem wrócił. Dalej mam obrzmiałe mocno gruczoły sutkowe, bolące, estetycznie to wygląda fatalnie. W związku z czym mam kilka [...]

Świetnie wyszło mam podobne i męczy się z tym tyle lat mimo iż tłuszczu mało i klata rozbudowana mam nadzieję zrobić na nfz może się uda a jak nie to będę szukał nie dobrze jakościowo i tanio

Powiedz mi jeszcze proszę, co mam myśleć o fakcie, że lekarz stwierdził, iż nigdy nie usuwali i nie usuwają całego gruczołu? Chodzi mi właśnie o Medicus Tychy. Dzwoniłem jeszcze z zapytaniem do innych tego typu klinik i wszyscy stwierdzili, że całości nie usuwają. To chyba źle, co? Moze ja coś pomogę, bo akurat Tomka też kojarzę chyba z [...]

Witam Jest to mit i alkohol nie "ścina" żadnego białka. Zastanówmy sie tak naprawdę w jaki sposób miałby to robić ? Ścinać to można jajecznicę na patelni. Natomiast to nie znaczy, że możemy pić ile dusza zapragnie. W rzeczywistości nadmiar alkoholu będzie zaburzał proces rozbudowy mięsni. Zauważmy, iż zawiera on etanol, który tak naprawdę jest [...]

Jak już wielokrotnie zostało napisane - w praktyce nie istnieje coś takiego jak miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej. W związku z tym nie ma możliwości ułożenia planu treningowego bądź dietetycznego ukierunkowanego na utratę zbędnych centymetrów w wybranych przez nas partiach. Zanim zdecydujesz się na nielegalne i niebezpieczne środki, warto [...]

Witaj Ten sposób nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem i może jedynie zaszkodzić. Organizm potrzebuje wszystkich niezbednych witamin, minerałów i składników odżywczych a odżywiając się samymi owocami, które zawierają de facto głównie cukry proste, powodujesz niedobory innych składników a to na pewno nie jest dla organizmu sytuacja komfortowa. Ponadto [...]

Witam Wypadałoby się zastanowić czy problemy z libido są faktycznie wynikiem niskiego poziomu testosteronu. W wielu przypadkach problem siedzi w głowie, a nie hormonach. Znam osobników na cyklu, którzy mają testosteron kilka razy ponad normę i twierdzą, że z libido wcale nie jest tak kolorowo. Słuszny więc wydaje się wniosek, iż duża rolę odgrywa [...]

REKONSTRUKCJA JAK NAJSZYBCIEJ !! 18 maja miałem rekonstrukcję i właśnie z IDEALNEJ postawy naszej służby zdrowia przez miesiąc chodziłem w ortezie 30 stopni zgięcia na stałe i kule. również tak jak i Ty zacząłem szperać po forach i nie dawało mi spokoju iż nie mam rehabilitacji i zaleceń. lekarz ortopeda, który mi wstawiał nowe więzadło niestety [...]

Witam Trzeba przyznać, iż kwestia suplementacji jest przedemonizowana, szczególnie przez lekarzy. Osobiście nigdy nie spotkałem się z osobą, której odżywki faktycznie zaszkodziły. Oczywiście zawierają one dużo chemii ale bynajmniej nie wiecej niż produkty spożywcze, nie wspomnę już o słodyczach czy fastfoodach. Oczywiście należy je stosować z [...]

Boks poza tym jest są sportem zrzeszającym sobie grono fanów. Jest to też wspaniała aktywność fizyczna uprawiana nie tylko zawodowo - poprawiająca wydolność, koordynację ruchową, ucząca dyscypliny jak również przyczyniająca się do spalania podskórnej tkanki tłuszczowej. Zaczynając treningi bokserskie warto mieć na uwadze to iż nie są to lekkie [...]

Czesc wszystkim!:) Przeczytalam te cale 13 stron i .... jest mi bardzo przykro,bo nie znalazlam nic konkrenego-szczegolnie jesli chodzi o moj przypadek:(Otoz mam brodawke podpaznokciowa!!!:( kurzaja wyglada tragicznie,przy czm boli! Mam ja moze z rok czasu na opuszku palca wskazujacego u lewej reki-wyrasta mi spod paznokcia!!!:( Mimo iz jestem juz [...]

Co do 212 ,, to jest to konkurs pchnięcia kulą dla ludzi poniżej 170 cm", sztuczna kategoria dla słabych, niskich być może gimnastyków ale nie kulturystów. Sport to wybieranie najlepszego a nie najlepszego według sztucznych kryteriów. Ja uwazam, ze dobrze iz zrobili ta kategorie, wtedy kazdy ma mozliwosc startu i zbudowania estetycznej [...]