iż iż iż iż a

Witam Wszystkich. Z racji ,iz nadeszly wakacje i rozpoczalem prace 12 dziennie . Potrzeba mi informacji na temat silowni w poznaniu otwartych najlepiej 24h lub do 22. Z gory dzieki za info.

Siemano wszystkim prosze was o dokladny trening 4 dniowy czwicze juz prawie 3 lata ale teraz zmienilem silownie i nie jest zbyd dobrze wyposarzona nie mam wyciagu i marzyn prosze o trening na mase iz nogami i brzuhem drazek posiadam z gory dzieki

Witam. Posiadam 185 cm wzrostu i ważę 111 kg. Chciałbym szybko zrzucić wagę. Dodam iż trenuje bjj(lecz od początku października posiadam miesięczną przerwę). W ciągu pół roku dzięki treningom zrzuciłem 4 kg. Proszę o pomoc. :)

Witam serdecznie,mam pytanie czy przy nizkim poziomie testosteronu w organizmie oraz nadwadze(ponad 20kg)nadcisnieniu,wysokim cholesterole(wiek 49lat) wspomniany sriodek hormonalny moze byc szkodliwy,mimo iz polecany przez lekarza?Dzieki za odpowiedz,pozdrawiam Igor.

Jak poradzic rozdwajajacym sie paznokciom ? Nigdy nie rozdwajly mi sie paznokcie az tak bardzo (kazdy pojedynczy paznokiec sie rozdwaja)? przypuszczam iz brakuje mi witamin ale jakich i jak dlugo powinnam brac witanimy aby paznokci esi ewzmocnily? pozdrawiam Dziekuje z gory za odpowiedz/porade.

Czy usuniete posty (topic) naprawde sa juz wykoasowane z serwera? Dawniej bylo tak ze mimo iz post nie byl widoczy mozna go bylo odczytac i nawet wyslac odpowiedz jesli tylko znalo sie link do danego tematu....

Siemanko jak w tytule posiadam 10ml Deci 250 Unigenu 7miesięcy po terminie. Czy można ją bić z racji iż jest w oleju. Widziałem kilka podobnych tematów ale bez konkretnych odp i z odległą datą Dzięki za pomoc !!

witam, usłyszałem niedawno od lekarza, iż powinienem zmienić dietę na niskobiałkową. Czy ktoś z was taką dietę stosował? Jakie produkty powinienem jeść a jakie nie? Poniżej jakiego progu białka na dzień nie powinienem schodzić?

Witam proszę o ocenę badań ponieważ boję się że coś jest nie tak, szczególnie przez wysokie LH. Dodam iż : mam 20 lat , od 2 lat chodzę regularnie na siłownię. /SFD/2019/2/25/e5da5326820f4eddb5b8676754fddccf.jpg

Witam, zakupiłem TCM firmy proactive, jednakże zaniepokoił mnie skład. Na etykiecie jest napisane iż na 4.5 g przypada ledwie 3.3 mg kreatyny, czyli 0.0007% składu to kreatyna. TCM innych producentów zawiera 75% kreatyny. Czy właśnie dałem się oszukać ?

Witam. Jako iz srednio lubie ryby i nie potrafie przyrządzić ich w taki sposob aby mi smakowały. Chciałbym poprosic o kilka przepisow na pyszna rybke w rozsadnej cenie najlepiej

Witam,z racji tego,iż w planach dla kobiet nie jestem za bardzo obeznany to pomógłby ktoś ułożyć plan dla kobiety ? - 3 razy w tygodniu w tym 1 dzień aero a pozostałe 2 brzuch,nogi,pośladki.

sprzedam nowe asicsy task mt rozmiar 45 buty w stanie idealnym dwa razy założone sprzedawane z powodu tego, iż są za małe na mnie kupione za 279 zł oddam za 220 do negocjacji proszę o kontakt na pw

Witam. Mam taki problem iż mam ławeczkę od kamila 88 i chciabłym kupić do niej dołączany modlitewnik. Ma może ktoś taka ławeczkę i wie z jakiego profilu jest te miejsce by dołączyc modlitewnik?

Witam :) informacje z 2008r są wciąż aktualne. Treningi z Kickboxingu odbywają się w szkole nr. 8 w Chrzanowie (przy krytym basenie). W poniedziałki, środy i piątki o 19:00. Co do kosztów nie jestem pewna. Przypuszczam tylko iż cena jest wciąż ta sama :) Pozdrawiam

Mam taki problem, iz w poneidziałek robilem barki i wtedy do kilku cwiczen wzialem pierwszy raz wiekszy ciezar i do dnia dzisiejszego barki mnie tak bola jakbym je robil wczoraj. Nie wiecie czy to normalne, czy moglo mi sie tam cos zrobic?

zaczely mi sie robic male pajaczki na nogach(na lydkach z tylu) i przy stopach lekko...Co jest tego powodem...slyszalam,ze jest to genetyczne..inna wersja iz jest to od chodzenia w butach na wysokim obczasie.Co jest tego powodem?I czy wiek tez ma znaczenie?

Witam, mianowicie znajomy mi instruktor zalecił mi trening klatki 2 razy w tyg, mimo wysokiej intensywności treningu, nie jestem za bardzo za taką opcją, uważam iż nie klatka nie zdąży sie zregenerować, czekam na wasze opinie. Pozdrawiam

Witam, jak w temacie na sprzedaż posiadam drążek Kelton HD2, stan prawie że idealny. Sprzedaję z racji tego, iż ściany w mym domu nie tolerują takich rzeczy. Tutaj link do alledrogo. Pozdrawiam

Czy prawda jest iz Sylimarol moze neutralizowac troche dzialanie androlicu czy np. miecia??? Dziekuje serdecznie za odpowiedzi.