Na dobry sen mała lektura do poczytania... po której nie jeden z Was budząc się rano dwa razy zastanowi się czy dodać trochę mleka do porannej kawy... Jest wiele artykułów które mówią o co najmniej niedobrym wpływie mleka na zdrowie dorosłego człowieka Większość jednak - nie ma podparcia naukowego - pisana jest na zasadzie powielania informacji [...]
Kupilem 3 kg mimo iz mialem wziac 500 g , ale odpuscilem sobie nitrobolon II i wzialem 3 kg gainer 737 i 4 kg gainbolic wiec bede mial dobre pole do porownan, juz wtlaczam narazie powoli diete stopniowo trening, mysle zeby polowe jednego gainera zjesc przy ACT i polowe drugiego a potem polowe zjesc przy HIT i polowe drugiego, ale nie wiem czy nie [...]
Sciskacze to zabawka dla poczatkujacych, i z mysla o nich pisalem te wypociny. Oczywiscie przedramie nalezy cwiczyc normalnymi cwiczeniami, sciskacz to tylko dodatek ktory przyspieszy proces wzmacniania tego naszego "uscisku" czy rozwinie przedramie, ale rozwija je tak jakby chcialo a nie moglo:] Mocny kciuk tez sie przyda hehe . Mysle [...]
Makaton zastanów się do czego dążysz... Piszesz iż twoim celem jest fest zmasowana budowa by następnie stwierdzić iż chciałbyś mieć bardziej zarysowane mięśnie klatki. Jeżeli chcesz mieć bardziej zarysowane mięśnie owej klatki to rób trening na rzeźbę- tłuszcz się spali a i mięsnie będą bardziej widoczne. Jeżeli czujesz minimalne zmęczenie- znaczy [...]
wracając do seriali w tv -jak jestem u tesciów pare dni i jestem skazany na tv i ten syf co leci to musze puziej odpoczywać psychicznie pare tygodni a cisnienie i wk***.......e bardziej mnie roznosi iż po duzych dawkach trenu a juz nawet nie próbuje myśleć co ludzie mają w glowach po tych serialach bo ich czapy tylko chyba nimi są wypełnione - [...]
to nie jest tak, ze tunczyk ma duzo rteci. Tunczyk MOZE zawierac rteć. Ryba ta gdy żyje w środowisku bogatym w rtęć będzie ją "magazynować", a nie zawsze (a raczej żadko) w takim środowisku żyje. Trzeba uważać gdyz dla bezpieczenstwa założyć należy iż w takim środowisku żyć może. Co do jajke to chyba nie jest tak, ze kazdy moze jesc bez ryzyka [...]
Danone jak ty to mowisz mój wypasiony trenerek zna Łódzkie JKD od podszewki i nie wiem,czy można nazwać prymitywem kogoś kto został mianowany prezydentem Polski Eskrima Doce Pares,przez Frans,a Stevborne'a(Holender),który także ćwiczy JKD i ma kontakt z Nucleusem.Jak mówisz "wypasiny trener",gdy ćwiczył Wing Chun'a roz******lił mook [...]
Ja korzystam ze strony internetowej - wydaje mi się bardziej wiarygodna A i tak mierzę i liczę trzy razy. a jakiej? ja mam główny problem, jak kiedyś mierzyłam, że pomimo, iż udo jest spore, to nijak fałdy uchwycić nie mogę. Imadło by się przydało. Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-10-11 11:56:33
dziwne,bo wszystkie koszulki tapouta mam M,a waze 90kilo i do komory mi daleko:D wtf? Ja ważę 66kg przy 1,78m i z Tapouta też M-ki noszę. A zaznaczę iż wystającego brzucha nie posiadam
no ale widzicie, nie docenia sie pracownika, ze on pracuje, mimo, iz moglby isc na wolne/chorobowe z powodu choroby swojej lub dziecka, tylko pracuje w domu.. a kit z nim! kowalskiej sie urlop nalezy, to iksinskjie tydzien urlopy wykreslimy, a jak!
widzisz PUSH- jestem tak przewidywalna:D wydaje mi sie jednak iz dziurke dobra wybralismy ;) ja juz dawno po kolacji, bo mam przewaznie tak ze glodna jestem w dzien a wieczorem luz,moge nie jesc no chyba ze mam trening to wtedy pozarlabym kopyto z koniem :) a teraz pieke sobie chlebek chrupki:)
EAA XTRA ma w sobie takie aminokwasy, których nasz organizm nie może sam 'wytwarzać' także wiadome jest to, iż należy je dostarczyć z zewnątrz, i ten suplement się do tego idealnie nadaje. Wiele osób pomija aminokwasy w swojej suplementacji, co jest błędem, ponieważ one są na prawdę potrzebne! Jeżeli aminokwasy nie będą dostarczane do organizmu [...]
Niestety na tym własnie polega bolączka większości firm produkujących suplementy,że nie mozna napisać na opakowaniu : super skuteczna dawka to : x mg/kg masy ciala. W obliczu prawa trzeba umieszczac dawki potencjalnie bezpieczne dla odpowiedniej grupy docelowej, która niestety nie pokrywa się z wiekszościa potencjalnych nabywców. Skutkuje to [...]
http://www.youtube.com/watch?v=rZKLy7CsHrU&feature=player_embedded Poyebany typ jakiś. Jako iż jestem fan Andersona 4ever to mu nie uwierzę w te pierdoły. Takie rzeczy to się prosto w twarz mówi, a nie nagrywa pedalskie videoblogi %-) A foty Mira miażdzą ahahaha
Jeżeli ktoś go zabił, a to prawdopodobne, to bardzo możliwe że zrobiły to osoby/osoba powiązane z aktualnym rządem. Też tego nie można tego wykluczyć. Jeden ch** kto go zabił. Czy się sam zabił. Da point iz - wp.pl teraz zrobi z niego Jezusa na 2 tygodnie, a to był neizły kawał skurvisyna prawdopodobnie :-D
@bullet, mam tak samo Dodatkowo nadmienię, iż za Bazelakiem przemawia jego działalność charytatywna a także darmowe, bezinteresowne porady udzielane regularnie fanom za pomocą video-bloga. "Za Bazelakiem przemawia" czyli, że co? W przypadku remisu w walce on wygrywa, bo prowadzi taką a taką działalność?
Ogólnie to dodam od siebie że nigdy nie było i nie będzie sprawiedliwości... Sam pochodzę z niewielkiego klubu i prawie na każdych zawodach któryś z moich kolegów zostaje oszukany, zresztą mnie samego to już dotknęło... I mówię to jak najbardziej szczerze. Jeżeli przegrywam przez to że jestem słabszy, brak mi kondycji czy czegokolwiek a [...]
01.03.2014 – DNT – TEST MASOWY – USN Menu: /SFD/Images/2015/12/31/5528e4bf34914f9d8779d6823a930e04.jpg Opis: Menu: Miska na dograna. Kupiłem dzisiaj produkty Waldena, więc będzie dużo „słodkiego”. Zapomniałem wcześniej napisać - spożywanie w jednej porcji 60-100g prochu, odbija się na przygodach w WC w nocy. Do tego Wezuwiusz zanim wybucha, daje [...]
Imtech sponsorem strategicznym Politechniki Firma Imtech będzie nowym sponsorem strategicznym siatkarzy AZS Politechniki Warszawskiej. Umowa zostanie podpisana niebawem, wszystkie warunki współpracy zostały już bowiem ustalone 17. czerwca w Gmachu Głównym Politechniki Warszawskiej podpisano list intencyjny pomiędzy uczelnią a Imtech Deutschland [...]
sihing a co takiego trenujesz jesli mozna spytac? To chyba zadna tajemnica prawda? Ja osobiscie trenowalem dlugo tkd (od razu mowie, ze zgodze sie iz nie jest to super skuteczny styl na ulice), troche sobie czasem boksowalem z kolegami, teraz bjj i troche mma. Nie wiedzialem, ze w walce bije sie tylko po glowie, chociaz faktycznie na ulicy sa tacy [...]