Kur... Macie rację z powodu faktu, iż ostatnio całe dnie spędzam z córką, potem trening i życie rodzinne nie miałem czasu poczytać. Porównałem składy pomiędzy np. moim białkiem sciteca a tym econo. Konkluzja: po 1) różnice w składzie niewielkie, po 2) na moim poziomie powrotu do dawnej formy izolat nie zrobi praktycznie żadnej różnicy. [...]
mozesz spokojnie polaczyc oba suplementy bez koniecznosci oddzielania - zalozenie ze nie musisz wykonywac szybich ruchow na treningu a'la sprinter rano uwazalbym na TSE na pusty zoladek mimo iz to doskonala pora mialem pare osob u ktorych wystapil efekt wrotny tresci zoladkowej - NIE JEST TO REGULA ale .. proponuje zaczynac od malych dawek i [...]
aaa dodam iz mono z cp to świetny mix. Kiedys tak bralem.kreatyna(lepsza w proszku,lepiej sie wchlania) Cp przed treningiem i rano na czczo a mono po treningu i bedzie lux
Niestety ceny obciążeń prędko nie zmaleją z takiej przyczyny iż producenci podnieśli ceny za obciążenia. Należy szukać gdzieś jeszcze tanich obciążeń gdyż niedługo wszędzie ceny wzrosną. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
Slyszalem, ze zmniejszajac odstep miedzy rekoma zaczynaja pracow inne czesci zaangazowanych partii. A jeszcze dodam, iz pompka jest zaliczona gdy rece sa zgiete pod katem prostym(staw lokciowy) z maxymalna odlegloscia od podloza 20 cm., lecz najlepsze sa az do ziemi. Gostek objasnia pompki na zaliczenie w US. Army F.T. [...]
puki są efekty spalacz jest zbędnym dodatkiem... on idzie na ostatnią wycinkę a do tego trzeba mieć dopiętą dietę na 100 % oraz trening ! Ćwicz tak jak Ci wygodnie możesz przed możesz w trakcie, ale na pewno nie po oknie żywieniowym !!! Kolega Wyżej dobrze stwierdza bo widać, że nie wiesz za co się bierzesz tak naprawdę już nie wspominając o tym [...]
Widac ze nie zrozumiales tego co napisalem =[ w kawie znajduje sie kofeina (widocznie nie wiedziales) ;) to bylo udowodnienie tego iz wieksza ilosc kofeiny blokuje.... a temat zalozylem bo: X-Pand Energized: ENERGIZED MATRIX (L-tyrozyna, kofeina, N-Acetyl cysteina, L-fenyloalanina, siarczan wanadylu) 1600 mg I nie wiadomo jaka ilosc z tego to [...]
Mowi sie ze stosowanie zma powoduje popęd seksualny. U mnie problem twki w tym iz tego popedu libido wogole niema, a wrecz przeciwnie. nie bardzo to rozumiem, to w końcu jest ten popęd czy go nie ma?
Pytając się "a slyszales o czyms takim, ze miesnie aby zosaly zbudowane potrzebuje oprocz bialka jeszcze weglowodanow?" obraziłeś mnie. Niewiesz jaka jest moja wiedza w zakresie odżywniania, więc po co takie 'pytania'? Sorry, ale dla mnie to kpina. Nie trzeba bluzgać, żeby kogoś obrażać (może obrażać to troche za duże słowo, ale cos w [...]
Bulm wiem, ale sie pytalem co to za srodek "termogenik ultimate netrition" Po za tym gdzie ty widziales, ze ja pisze iz jest inaczej :) ? Wkoncu zobacz co umiescilem na samej gorze mojej wypowiedzi, ale son chyba nie ma tego w sprzedazy A olimp nie ma zadnego termogenika Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - [...]
hmmm jezeli mamy maly staz treningowy i dla organizmu cwiczenia to cos nowego mozliwe jest jednoczesne gubienie fatu i robienie miesni... jednak gdy jestesmy bardziej doswiadczeni nasz organizm innaczej juz reaguje... w diecie na masie mamy dodatni bilans kcal... jednak nie musi to oznaczac iz tyjemy w fat bo jezeli mamy dobrze ulozony trening i [...]
Dla wystzkich zainteresowanych chciałbym oznajmić, iż od połowy lutego 2009 w Słupsku odbywają się treningi MMA oparte w większości na bjj w szkole podstawowej przy ul. Narutowicza. Trenerem jest Mariusz Szczerek jeden z trenerów w sekcji TOP TEAM KOŁOBRZEG. Co do kolegi o nicku PITTT to miło wiedzieć, że ktoś oprócz mnie z Ustki miał doczynienia [...]
Co nie zmienia faktu, iż bedziesz potrzebował więcej clomidu podczas swojej opcji oraz że przez pierwsze dwa tygodnie będzie on zmarnowany a to jak pisał selko nie są cukierki tyko lek na receptę( z długa listą skutków ubocznych).
Solaros - nigdy nie masz gwarancji, że suplement który zażywasz nie zawiera utlenionych KT. Ale chodzi nie tylko o to, że EPA i DHA łatwo utleniają się w kapsułce, ale również o to, że podlegać mogą niepożądanej oksydacji w ustroju. Poza tym nie powinno się traktować abstrakcyjnie jednego czynnika żywieniowego w oderwaniu od innych czynników [...]
napisz jak wygląda Twoja dotychczasowa redukcja ? obliczasz b/t/w kaloryczność czy też wszystko robisz sobie na oko ? robisz zdjęcia pomiary ? jak wygląda Twoja dieta daj zrzut potreningu.pl ( masz w podwieszonych jak to wykonać ) jak wygląda Twój trening ? zamieść jak najwięcej informacji z tego powodu iż będzie Ci łatwiej pomóc jeśli [...]
napisz jak wygląda Twoja dotychczasowa redukcja ? obliczasz b/t/w kaloryczność czy też wszystko robisz sobie na oko ? robisz zdjęcia pomiary ? jak wygląda Twoja dieta daj zrzut potreningu.pl ( masz w podwieszonych jak to wykonać ) jak wygląda Twój trening ? zamieść jak najwięcej informacji z tego powodu iż będzie Ci łatwiej pomóc jeśli [...]
Możesz spróbować terapii Bicom. To zwykle koszt ok 80-100 PLN, a w tym tyle powtórzeń, ile trzeba, bez dodatkowych opłat. Znam osoby, na które podziałało. Z kolei stryjek rzucił z dnia na dzień motywując się tym, iż za każdym razem kiedy miałby kupić fajki, odkładał te pieniądze. Po jakimś czasie kupował sobie coś fajnego o wartości kilku setek, [...]
węgle + tluszcze to moim zdaniem zbyt mało, zwłaszcza jesli trenujesz w godzinach wieczornych. Uwzglednilbym w ostatnim posiłku białko, jego brak - dla mnie nie ma zadnego uzsadnienia, jesli dzienny limit białka zagospodarowałes we wczesniejszych posiłkach - ja zrobiłbym koretę i przesunął część z innych posiłków na wieczór. Osobiscie gdybym [...]
konkretny portal %-) i afera \-)No SportFan to ta sama firma co o2.pl, a tam codzienie dziesiatki tysiecy ludzi sprawdza maila, wiec przeczytaja te wypociny. Ciekawe skad wogole wzial sie pomysl na to ze Burneika jezdzi po remizach i daje pokazy? }:-( Dobra duzo osob sprawdza tam maila, ale i duzo osob przywyklo do tego iz tematy z o2 to szczyt [...]