zdjecie

póki co stratna jesteś Ty ,bo zdjecie nie doszło. Odpal gg tam masz mój mail(jakbyś coś źle napisała) a jakie mam mieć korzyści z tego że posłuchasz Caviora???

Zdjęcie z avka,to fota laski,która marzy,żeby mieć takie ciało jak Ola.To sobie wyobraź Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-10-24 10:51:34

ale co nam twoja ulubienica, to Twoj blog, jej zdjecie ladne ale nie twoje

Zgrabna, noooogi taaakie długie, sympatyczna buźka...zdjęcie z profilu dość mylne (sorka Kasia, musiałam) luzik ja na zdjęciach zawsze jak pokemon wychodzę

Robi robi, do tego seryjka dropu i jest koniec :D Czwartek Barki 1. Wyciskanie na maszynie siedząc 5s 45 / 50 / 60 / 75 / 75 2. Wyciskanie hantli mlotkowo ławka 70st 4s 10p 10kg Seria łączona 3. Wznosy boczne 4s 12p 10kg 4. Przyciąganie sztangi do klatki szeroko Seria łączona 5. Wznosy na tył barku 4s 15p 10kg 6. Przyciąganie linek wyciągu [...]

[...] 1.Uginanie hantli 3x12 20 / 20 / 20 2.Uginanie hantli mlotkowy 3x12 30 / 30 / 30 3.Uginanie ramion sztanga 3x10 40 / 40 / 40 4.Uginanie na maszynie 3x10 35 / 35 / 35 KOMENTARZ Trening mozna zaliczyc do udanych chociaz skurcze brzucha uniemozliwiaja trenowanie go ...zdjecie z pracy :) /SFD/2016/12/1/aa0df688c2cd47b18c1f455f844d9d60.jpg

Miło mi, ale dzisiaj bez szału %-) Dzień nietreningowy, bo po pierwsze mam mega zakwasy w dwójkach po poniedziałkowym treningu! 8-O A po drugie, dużo pracy na studia. Zamiast tego poszłam wieczorem do kina na film "Bogowie". Podobał mi się bardzo, możliwe że dlatego, że jestem zafascynowana medycyną, fizjologią i wszystkim, co związane z [...]

Saib__ moze i wygladam jak kuleczka ale swoj rozum a co do sluchania doswiadczonych to mam swoje zdanie !! akk0 moje 3 lata wyglądaja jak 10 dni ? hmmm jaki twoj starz i porównywalny do czego? niestety ale w dziale odrzywianie mnie nie zobaczysz :) .Skowron. powiadasz fotografia porażka ? ukaz swoje zdjęcie pośmiejemy sie hahaha i mowisz ze [...]

Witam witam rozpoczołem treningi na nowym planie pozniej wkleje diete i trening dodalem 30 min aerobow rano 4 razy w tygodniu na mym rumaku zdjęcie powyżej i daje rade :) po dzisiejszym treningu: 1.Wyciskanie na plaskiej 8x60kg/6x70kg/6x80kg 2.Wyciskanie na skosie hantalmi 10x14,5kg/8x17kg/6x21,5kg/6x23kg 3.Wyciskanie na skosie głową w dół [...]

Ok zobacze- Co do ważenia-wystarczy zdjecie na wadze ale jak ktoś chce można i w filmie to wgrać. Pozycja na ławce uda pod kątem prostym do tułowia,podudzia ugięte i moga być splecione-chodi o usunięcie problemu odrywania bioder od ławki.

doczytałem co i jak. Jak już koledzy wyżej podali na wiatrówkę do 17 J z gwintowaną lufą nie potrzeba żadnego pozwolenia i nie dokonuje się rejestracji takiego przedmiotu (nie jest to broń). Wiatrówką powyżej 17 J jest bronią pneumatyczną i wymaga zarejestrowania w Komendzie Powiatowej (Miejskiej) Policji właściwej dla miejsca stałego pobytu [...]

rzeźba z auszwic: http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mp-2011/zdjecie,32,1.html

albo to... http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/zelistrzewo-2011/zdjecie,7,27.html

pokaz zdjecie tej typiary ze screena i mow czy daje dvpska

to przynajmniej pokaz zdjecie swojej Kobiety

kvrwa dogadac sie z wami nie da jeszcze to zdjecie, haha

Przecież kvrwa to Twoje zdjęcie a nie moje

No nie wierzę. Paweł wrzucił zdjęcie :-D Jak Hubert ... Jest poprawa, ale jak na tak długi czas, to niestety, ale mogło być Paweł lepiej. Jedz, trenuj i będzie git :-)

wrzuć jakies zdjecie z treningu a bedzie jeszcze lepszy dziennik , ogólnie widze ze wszystko idzie w dobrą strone :-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-04-16 13:05:28

Sorki ale zdjęcie na stronie 11 i na tej wygląda tak samo, chyba się pomyliłeś.(też tak raz źle wkleiłem) Pozdrawiam.