zdjecie

ej ale w sumie dobry motyw, chłop był w knajpie pił piwko pewnie i nagle złota myśl: "Wejde sobie do kibla i zrobie zdjęcie bica"

niektorzy maja takie lapy ze az wstyd po nich wrzucac zdjecie dlatego chyba sie wstrzymam

jak dasz normalne zdjęcie to tak

Siwy26 czyżby zdjęcie na pompce????mimo wszystko i tak dobra masa

bo robiłem zdjęcie przedramienia

ostatnia próba , teraz pomniejszyłem zdjęcie

darek, ale do***ałeś zdjęcie tak wyszło że 50 dawałem

Anavar wyglada fajnie ale daj lepsze zdjecie :P

Martinezo masz jakis problem by stanąć i zrobić zdjęcie w pozycji wyprostowanej?bo wszystkie twoje fotki sa na siedząco ,jesli mozna prosilbym w normalnej pozie

no i 2 zdjecie:D Zmieniony przez - aiMMs w dniu 2008-11-09 11:02:06 Zmieniony przez - aiMMs w dniu 2008-11-09 11:02:45

no i zdjęcie z przed 2 lat..

Dzięki bardzo pracuje nad nim. wymiar się zmienił musze to poprawić ale niewiele... a zdjęcie pierwsze po spuchnięciu jakies 38,7 cm.a co do drugiego to już nie pamiętam ...

Moje 1 zdjecie na SFD a co tam Zmieniony przez - Arti5448 w dniu 2009-06-26 22:48:29

elSzabeL sorry ale ja tam widzę zdjęcie zgiętego kciuka Pila

zdjęcie robione po wycince około 6 % bf

Jem od 13-14 do 22-23. Trening tak, FBW 4s na duże, 3 na małe grupy. Na początku dziennika powinno być jakieś poglądowe zdjęcie. Te niżej to z dzisiejszego poranka, światło w łazience (okna na ścianie z lustrem, po lewej) poprawia obraz, na zdjęciu jest lepiej niż w realu. Zaraz mykam na siłownie. [...]

14.03 DT Lecimy z drugim sezonem HoC. Ja oglądam drugi raz (zostawiłem sobie 2 ostatnie odcinki), dziewczyna pierwszy - jestem mile zaskoczony, że Jej się podoba :) Lecimy też z remontem siłowni, na chwilę przed remontem zrobiłem pamiątkowe zdjęcie: /SFD/Images/2016/3/18/f1c3aa86f25c4cc797bcee630d3cf378.jpg [...]

Ogarnę dziś jakaś zbiorczą wypiskę z zeszłego tygodnia, strasznie mało czasu ostatnio. Gdzieś w internecie trafiłem na to zdjęcie: /SFD/Images/2016/3/30/e658af3e9912476698bb85a672eed129.jpg i tak sobie myślę, że to mój cel. Taką sylwetkę chciałbym kiedyś osiągnąć, nie wiem czy to realne, czy tak można wyglądać "na codzień" siedząc sobie na CBL? [...]

24-29.3 DT /SFD/Images/2016/4/3/7a86607a7dda409d8713b3503e838ea6.png Zbiorczy wpis z miski w czasie świątecznym. Święta wielkanocne w sumie bardzo łatwo przetrwać mieszcząc się w ramach low carb. U mnie mnóstwo sera, mięs, jajek i... no wiadomo, ciast. Dałem sobie wolną rękę w niedzielę jeśli chodzi o kalorie, nie liczyłem, nie ważyłem, wyszło [...]

27.4 DT Po pracy byłem na fuszce, potem do domu, mix przedtreningowy i szybko zobaczyć kolejną fuchę, gadka szmatka i biegiem na siłownię. Nawet po pracy nie usiadłem;) /SFD/Images/2016/4/28/873d49869131428b81249defccdea347.png Klata poszła lepiej niż tydzień temu i wiem, że za tydzień te pójdzie lepiej. Na koniec dodałem serię jak faftaq, ciężar [...]