wody

tak ale mnie to nie grozi bo jest nadczlowiekiem, tzn jestem twardszy,lepszy, wytrzymalszy niz wy wszyscy wiec sila psychiki i cialo sa po mojej stronie, nie pierwszy raz bym pil 40 litrow wody dziennie...

zinha 8 kilo w 5 tygodni po odejsciu wody zostało na plusie 4 kilo w łapie około2,5 cm

[...] postawa konkurujących ze sobą organizacji (K-1 czy IT'S Showtime), które zaangażowane były w promowanie gwiazdora i na temat jego poza sportowych wyczynów nabrały częściowo wody w usta lub tworząc dziwnie pojmowane stanowisko czyli deklarację o chęci pomocy Badrowi "ponieważ ma dopiero 25 lat" (!). Takiej treści słowa widnieją na [...]

[...] wczesniej musiał bys zrobić badania ft-3 ft-4 i i tsh dla przebadania tarczycy 25 mcg t-3 potrafi podkręcić metabolizm do 100%,nie wiem ile masz czasu do zawodów?widzę że to nie twój pierwszy palnowany cykl,tak więc powinnaś znać swej organizm jeśli chodzi o saa i zatrzymanie wody,bo tutaj będzie chodziło o ostanie dni i dopięcie tej sprawy

[...] taki efekt - a po klatce najmocniej to widać. Jak z suplementacją ? Jak z regeneracją ? Ile snu ? To wszystko to niestety kluczowe elementy, pominięcie jednego z nich może dać opłakane skutki. Jak z uzupełnianiem wody podczas treningu ? Niestety, nic z tych rzeczy...dieta na duzym plusie, po tren 40g carbo, 1h pozniej gainer. Snu min 6h...

jeżeli zamówiłeś monohydrat to ci współczuje będą puchnąc nogi niestety od wody którą napewno nabierzesz... Jedyna rada to drastycznie zmniejszyć dawki maksymalnie 5 gram na dobe ale i tak myśle że będzie ciężko... szczególnie z wytrzymałością. Ogólnie kreatyna w piłce nożnej sprawdza się znakomicie ale nie mono niestety. Jabłczan, orotan, ester i [...]

[...] zapomniałem o tym.Teraz podsyłam zdjęcie sylwetki jestem dosyć chudy ale do przesady codziennie robie interwały,trzymam sie jako takiej diety i już troche tłuszczu i wody mi ubyło także jestem troche również bardziej wyrzezbiony,zmieniłem intensywnosc treningów,ale biceps niewiele sie zmienił,dlatego podsyłam zdjecie do oceny i licze na [...]

pobudzenia nie będzie bo nb nie ma stymulantów,jak dieta i spożycie wody?

co do pompy to może po prostu technika kuleje albo za długie przerwy robisz między seriami, bo innej możliwości nie ma jak dieta jest i spożycie wody odpowiednie

j/w - nitro i AAKG nie pobudzają Poza tym wypijanie 3l wody na treningu może spowodować co najwyżej problemy - i to w skrajnych wypadkach poważne. Odradzam takie bezsensowne praktyki.

nie wiem jak można wypić na treningu 3 litry wody ja bym się zrzygał tym bardziej robiąc nogi lub plecy,

Co do tej wody to nie wiem moze przesadzilem ale wlasnie pierwszy trening na nitro to jak pamietam ciagle chcialo mi sie pic teraz jest normalnie. Z ta pompa chodzi o to ze czy z nitro czy bez jest to samo to moglem kupic pol kilo maki i dzialalo by tak samo . Cykl zaczalem 2 tygodnie temu

i myslisz ze to byla zasługa TSE??? akurat ten spalacz to total-lajt, a to co spadło to efekt zmniejszenia kalorii, zgubienia wody, gilkogenu i pewnie troche mięsa. ot cała tajemnica

Wszystko jest ''podobno dobre''. Wy polecacie cos co sami braliscie czy przeczytaliscie gdzies ze jest dobre ? Kupilem ostatnio tak ''podobno bardzo dobrego shocka'' i poczulem takiego kopa po nim jak po szklance wody.

[...] podjadając w międzyczasie -śniadanie to konieczność najlepiej płatki owsiane, jajecznica może być z tymże później wystrzegaj się tłustego. -nie żryj słodyczy -chlupaj dużo wody, najlepiej kup sobie 5l i pij tak żeby starczyło na 2-3 dni. (Zobaczysz że w ciągu kilku dni skoczy ci waga o jakieś 3 kg. -dla chłopa każdy kg w górę to kg męskości [...]

Jesli cwicze to powinienem pic duzo wody tak? czy moge pic ta wode z syropem malinowym lub innym?

szczerze mówiąc myślałem o anopolonie ale boje się retencję wody, bo u mnie odrazu po tygodniu widać, że coś biorę :)) chyba, że bym np jedną tab tamoxifenu dorzucił to dała by rade?

Dawka jak najbardziej moze być, a co do exe to nie cukierki zeby zjadać sobie kilka dawek naraz mogłeś zbić estro poniżej normy stąd zle samopoczucie. Od tego sa badania. A co do wody to ciężko jest nie nabrać przy cyklu na długich estrach to jiz zależy od diety

[...] Panowie...Z rana sikałem na bordowo/czerwono, jeszcze mocz mętny. Nerki bolały, promieniowały na całym odcinku lędźwiowym i na "boczkach" . Nawet gdy wypijałem 3 litry wody mocz miał lekko bordowe zabarwienie (oddawałem go rzadziej niż przedtem). Po tych 2 tygodniach już ok , mocz normalny i regularny , nerki nie bolą, ale i tak na [...]

[...] kilka najbardziej znanych dyscyplin wg odgórnie i nie wiadomo wg jakiego klucza przyjętych kryteriów. Bo sorry ale porównywanie boksu z wędkarstwem to już czystej wody d****izm. Ale skoro już porównują to zastanówmy się: w kraju gdzie nie ma ryb, ale w każdym większym mieście jest sekcja boksu łatwiej jest zostać dobrym bokserem czy [...]