SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl wino + deca dla kobiety

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3240

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 514
1. WIEK: 23
2. WAGA: 66
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: 34
-klatka: 84
-udo: 43
-talia: 66
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z 5
6. DIETA: zbilansowana, rotacja weglami
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden- oxa, deca, prima, clen
8. TRENING: silowy 6x/tydz + aeroby zaleznie od tygodnia (wysokie,czy niskie wegle)
9. CEL CYKLU: troche dobrego jakosciowo miesa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2miesiace temu
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: zdrowa!

chcialam zaczac 10tygodniowy cykl z winem w strzalach i w tabsach + deca w strzalach.
mam stanazol balkana 60tabsow 10mg, dece pmp 10ml, wino tez 10ml.
pomoglibyscie mi to jakos sensownie rozplanowac?
i jeszcze takie techniczne pytanie: igly osemki beda dobre do wina? nie beda sie zapychac?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9791
wymiękam :D mialem znajoma ktora podjadała winsa i gdy poszla na wesele zawstydzila wszystkich. wyj**a*a krate na bruchu przez kreacje hahaha i \/ takie plecy :D

MY BODY IS A MACHINE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94862 Napisanych postów 364859 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670284
z winem musisz zobaczyć czy będzie przechodziło,nawet nie wiedziałem że pmp ma wino w strzałkach,dla ciebie lepsze było by w tabsach,zamiast normalnego nandro lepsze dla ciebie było by npp. szykujesz się pod jakieś zawody?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 514
mam stan w tabsach tez. i myslalam, zeby zrobic tak: co drugi dzien stan w sztrzalach po 1cm,nan 1cm w tyg,i tab najpierw po 1 a pozniej 2 co dzien (???)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 7497 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 122808
Prygotowujesz się do zawodów? Jeśli ćwiczysz rekreacyjnie, to nawet nie wiesz na jakie skutki uboczne się szykujesz(przerost łechtaczki to najłagodniejszy z nich).

"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 514
nie, robie forme na lato ;) tak, ostatnie zawody w sezonie. o lechtaczkach wielkosci kciuka wiem, innych skutkow ubocznych rowniez jestem swiadoma :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94862 Napisanych postów 364859 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670284
wino w dawce stawiał bym na do 20 mg dziennie,optymalny zestaw jak dla ciebie był by wino plus oxa w tab,nie napisałaś jakie masz ambicje sportowe.można by i dalej iść,wszystko zależy od celu.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94862 Napisanych postów 364859 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670284
kulturystyka?czy w co innego celujesz?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 514
fitness sylwetkowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94862 Napisanych postów 364859 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670284
wino i oxa fajne kombo tyle że z ori oxą jest problem możesz pomysleć o dołożeniu t-3 ale wczesniej musiał bys zrobić badania ft-3 ft-4 i i tsh dla przebadania tarczycy 25 mcg t-3 potrafi podkręcić metabolizm do 100%,nie wiem ile masz czasu do zawodów?widzę że to nie twój pierwszy palnowany cykl,tak więc powinnaś znać swej organizm jeśli chodzi o saa i zatrzymanie wody,bo tutaj będzie chodziło o ostanie dni i dopięcie tej sprawy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 514
u mnie z redukcją nie ma problemów akurat. próbowałam sally, clena, połączeń z efką, t3 też (sprawdzało się najlepiej), a teraz zwyczajnie daję sobie więcej czasu, robię częściej krótsze aeroby- strat w mięsie nie ma, fat spada i na luzie schodzę do 8%bf. odwadniam się naturalnie: sód- potas, nigdy nie obcinam wody do zera, bo to bez sensu przy ładowaniu węglami. czyli w sumie mało kombinuję i jest dobrze:)
czyli mówisz, że do 20mg w tabsach w sensie?
a strzały co drugi dzień 1cm, a nandro 1cm w tygodniu- dobrze kminie?
zawody w lipcu, po drodze tj. 18maja UMP- ale to nie pod nie cykl:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
8%bf. ???
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przeterminowane gonasi 6mies

Następny temat

Epi 7tyg - co dalej?

WHEY premium