wody

Ktoś powiedział, że 7 kg jest nierealne w 2 tygodnie, ale ja przez pierwsze 2 poszedłem ok 5kg. Fakt sporo w tym wody, ale wg mnie to jest realne. Organizm się oczyszcza i przechodzi na inny bieg. Nie u każdego tak jest, ale to możliwe u dużej części grubasów.

ja mam kolesia co wali wóde dzień w dzień i to nie małe ilości, a przy tym pracuje i odżywia sie normalnie, ma 35 lat i naprawde dobrze wygląda, ale jak na jakiejs imprze wódy zabraknie to robi bałagan...

Witam Na jednym z profili w kategorii jaki sport uprawiam znalazłem: jeżdże na zawody wyciągania h*ja z wody.LOL Czy ktoś pomoże mi ułożyć plan treningowy tej ciekawej dyscypliny???????????????????? Ciekawy jestem jak będzie wyglądał.

jestes cienka dupa przecierz wiesz o tym, nie pyskuj bo zamkne w szafie na 2dni bez jedzenia i wody jak to ostatnio bylo

[...] najlepsze działanie kreta ma przy stosowaniu cyklicznym, a więc walenie jej na masę, na siłę i na redukcję trochę mija się z celem. Zależy jeszcze osobniczo ile zasysasz wody- wiadomo, że lepsze uwodnienie (choć to ciut bardziej skomplikowane) występuje u kobiet podczas okresu- wtedy 'łatwiej' się tyje. To mi na razie przychodzi do głowy. [...]

strong, takich przysiadów jak Ty robisz to i 100% Ladies by nie zrobiło żadna z nas nie ma tak kulawej techniki ani ochoty zrąbać sobie stawu kolanowego wychodząc kolanem za linię palców. plus my bierzemy na plecy sztangi a nie buteleczki wody mineralnej.

nie wkręcisz mi tego, skrzynkę przejrzałem na wszelki wypadek już wcześniej %-) Powiem Ci ze nadkwasica metaboliczna nie była przerażająco odczuwalna, wody wypiłem sporo 3,5l a mamy godzinę 14, ale w zasadzie chyba z nudów popijałem tą wodę. Jutro grzbiet to będzie pięknie %-)

Najpierw oczywiście wskakuje do wody -30 a potem bezpośrednio do +100 stopni. I nic mu nie jest. Człowiek z lasu, to wiadomo, że normalny być nie może %-) haha

[...] Braknie dziś węgli około 100g ale to dobrze bo w końcu redukcja a czuję się dobrze. Suplementacja: witaminy, czosnek w kapsułkach, omega 3 Napoje: 1 x kawa + około 2,5L-3L wody w ciągu dnia Dzień treningowy: Dziś powinna być przerwa ale czuje niedosyt po wczoraj. Za mało boli :p a tak serio to nie czuję żebym zrobił wczoraj ten trening tak jak [...]

[...] cell pump i skonczylo sie na tym ze koniec listopada 16-17%bf heh... juz w sumie 3tyg redukcji to waga - 4-5kg, w pasie -5cm, w bicu 0,5-1cm mniej, zalezy kiedy mierze, duzo wody ze mnie zeszlo, wiec to glownie przez to tez, co do sily to oceniam ze spadla tak pomiedzy 5-10%, ale i tak jestem zadowolony, kaloryfera jeszcze nie mam, tak mysle ze [...]

[...] ja sobie domówiłem (korzystając z okazji, że paczka jeszcze nie wysłana ) Purple Wraath. Ale dopiero w nast. tyg. ma przyjść. Mam zamiar rozpuszczać sobie 2miarki w 500ml wody i popijać na treningu. dochodzę do wniosku, że jak najmniej będę brał przed i po. Przed zawsze mnie zamula, a po treningu wolę zjeść posiłek. kasteta - a co [...]

[...] wiecej wiec lipa. ogólnie od 2-3 tyg dretwieje mi lewa reka czesto sie budze przez to w nocy, podobnie mam rano jak jade rowerem ale prawej tez sie zdaża troche zebrałem wody przez krete i nie mam wagi wiec kompletnie nie wiem czy jestem na dobrej drodze czy nie, na wszelkie zas będe trzymał tłuszcze nisko 0 rozgrzewka 1 zarzuto podrzuto uj [...]

Helo a ja wróciłem niedawno znad wody woda cieplutka hehe kilka dobrych razy kąpałem sie

nie ma co nie przytyjesz jablczan wez mniejsza retencja wody i bedzie pasowalo 3 cykle jak marzenie

no pewnie przez to ze rozcienczam w troche ponad 200 ml wody bo wiecej by mi sie pic nie chcialo

to ładnie artek gratulacje 180 jest w zasięgu pod choinkę chlopaki powiedzcie tak szczerze ile wody pijecie dziennie??

[...] tosty z pełnoziarnistego z poledwica i serem, do tego 200 gram jogurtu potem..jazda do stolicy na lotnisko i dalej do ikei..wiec tylko cos słodkiego i porcja matrixa, duuzo wody.. na głodzie do maca, powiększony zestaw z kurczakiem i dodatkowe duże fryty i kawa.. teraz ryż brązowy i kurak.. czy ja wiem ... nie było dzisiaj czasu na dietę, [...]

siemano!! veno korbi, latam jak nasiekany!! wypiłem juz ze 3 litry wody......... duza potliwość UNLIMITED POWER MADA FAKA

ja jestem....... uymieram ta pogoda yest zyebana, siedze w pokoju mówie co tak duszno otworze onko, patrze otworzone, to wygladam za nie a tam zaden lisc na drzewie sie nie poruszy masakra dzisiaj wypiłem ponad 5 litró wody

a wczoraj myslałem ze dzisiaj rano bedzie ciezko mi sie pozbierac, ale wmiare ok jest!! tylko hukowy sen jest po venomie taki niepełny przebudzam sie pije wody duzo itd