wody

woda?mleko? czym mogę dosłodzić z rzeczy, które można jeść na redukcji ? :-) zero wody, zero mleka stevią na przykład Stevia ok, ja ostatnio dostakam taka z inulina. A do omleta ja daje jednak troche mleka albo jogurtu naturalnego. Te jogurtowe mi bardziej puchate wychodza. No i jest tez opcja z dodawaniem odrobiny proszku do pieczenia, zeby [...]

semantyka interpretatywna i generatywna. to takie lanie wody, materiały zawierają sprzeczne informacje, że ja już nie wiem, co dotyczy czego

no semantyka to zawsze lanie wody - chociaż może nie w informatyce

A tak na serio to czytałem gdzieś o nowych tkaninach, które się będą czyściły bez użycia wody.

2 banany (ok 200g w sumie) + miarka białka bezsmakowego + tłusz (olej koko albo małso migdałowe albo spróbuję tahini) + ciutkę stewii (max pół łyżeczki, a jak banany dojrzałe to w ogóle nei daję) + 2 gul-gule wody. Zmiksować i wypić. Ja to potreningowo pijam.

ogólnie jest trochę takich "odżywek" gdzie sprzedaje się coś mało wartego za cenę wielokrotnie przewyższającą realną wartość substancji - i tego nie lubię, bo to czyste robienie ludziom wody z mózgu i wciskanie chłamu

[...] osobnik na pewno uczynku swojego. Jest tez opcja, zostawic nastepnym razem jedzenie ze srodkiem na przeczyszczenie i czekac, az sie polasi %-) Heheh he, pamiętam jak pracowałam w salonie samochodowym, to często gęsto podpijali mleko do kawy, czasami nawet beszczelnie dolewając wody. Nauczką było dodanie właśnie przeczyszczającego... )))))))

Cytrynę można. U mnie sok z cytryny dodany do wody fajnie się sprawdza.

Haha. Jak pijesz wodę to dodaj coś do niej podobno lepiej się przyjmuje. Ostatno sprawdziłam na sobie- po muszyniance jest ok a zwykła źrodlana przeze mnie przelatuje :P wlasnie dlatego picie duzych ilosci wody zrodlanej nie nawadnia, a wrecz moze odwadniac.

tak, wody zawirajace mineraly nie przelatuja tak :-)

U mnie szarooo i buroo. Z nosa nieco leci, trening odłożyłam, ciało wody nabrało, takie miekkie ;D

Paula :) Co to jest zakwasowa mapa? Bziu, a na oko, ile dajesz wody?

Paula :) Co to jest zakwasowa mapa? Bziu, a na oko, ile dajesz wody? no nie wiem, tak na oko ;-) 100ml?

U nas z koktajlami to jest tak że wpadają owoce takie jakie są pod ręką, pomarańcze głównie,żółtka,troszkę wody i miarka białka - mi osobiście to nie smakuje,tymbardziej konsystencja

A to głupek żeby sztuczne jeść. Mój zawsze pije wodę ze stojaka :P Lubi alternatywne źródła wody. A jak mieliśmy w doniczce to trzeba było oslaniać bo inaczej zamieniała się w kuwetę :P

[...] chciał bym aby dieta była troszkę ostrzejsza jak będą efekty typu 6-8kg to zluzujemy. nas interesuje szybki zdrowy EFEKT ja ostatnio zgubiłem 6kg w 6 tygodni :D hehe teraz zastój i dodałem aerobów nabiał też chciał bym wyeliminować aby nie ciągnąć wody na początku może od 3 miesiąca ;) Zmieniony przez - DJ__ w dniu 2015-12-22 11:54:44

[...] do 80...a micha na co dzień na prawdę czysta. troche wzrosnac musi, bo ja mysle, ze u Ciebie zalamani emetaboliczne jak nic ale jak ciagle rosnie i rosne, to cos jest nie tak moze odstaw narazie kreatyne? Hm, niby pytałam chłopaków od supli, że jabłczan wody nie zatrzymuje. Więc sama już nie wiem, może faktycznie zobaczę. A co z beta alaniną?

swoja droga one tez moga wplywac na zatrzymanie wody

Hej Spam! skąd wiadomo, ze się nabiera wody?

U mnie nabiał i mniej picia = zatrzymanie wody, ale przede wszystkim na biodrach i nogach.