SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

początek

  • mała siłownia

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    Witam mam na sprzedaz małą siłownie na poczatek mysle ze wystarczy wiecej informacji na gg 4781761 preferuje odbiór osobisty kety koło oswiecimia

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2009-05-13 21:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki, tzw pompy, co to daje?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie co dają odzywki takie jak np NOXPUMP ? Co po tym mogę zyskać? I ogólnie jeśli nigdy nie próbowałem odzywek tego typu to co polecacie na początek? :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2013-12-07 12:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym was zapytać jaką odżywkę polecacie na początek,ćwiczę już na siłowni 2 miesiące,jestem dosyć szczupły...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-03-03 16:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam czy na początek wystarczy mi taka ławka czy lepsza będzie zwykła prosta??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2009-02-17 14:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam 22 lata i chcical bym zaczac cwiczyc i sprobowac razem z metanabolem oplaca sie czy co stosowac na poczatek waze 72kg wzrosst ze 177 co polecicie moge brac metanabol ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2016-08-13 09:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZED i PO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,Cwicze 5 miesiecy na sucho,chcialbym sobie cos zapodac,co najlepiej na poczatek?? przed i po treningu??(177cm,82Kg)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2006-09-24 11:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myślicie jakie odżywki najlepiej kupić na początek przy treningu na masę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-02-08 15:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla początkującego!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie brać odżywki na początek żeby zwiększyć mase mięśniową

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-09-03 12:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam 19 lat jestem juz gotowy by wystartowac na poczatek w jakis zawodach kulturystycznych amatorow prosze o jakies terminarze itp z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2013-02-25 19:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure treca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie Creapure treca, dobry na początek? co o tym sadzicie?moze polecacie inne mono?pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2007-02-14 09:19:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Czy jest źle?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dopiero początek, ale wyciskam na około 8 razy 40kg na klatkę, a 45 nie ruszę, od razu przy podnoszeniu leci na klatę. 42,5 ledwo, ledwo. Jest źle?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2014-04-17 21:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w napisaniu diety.

    Temat
    Trening w domu

    Mam 18 lat, 180 cm wzrostu i 65kg wagi. Jestem amatorem i potrzebuję pomocy w napisaniu diety na początek treningu czyli na trening ogólnorozwojowy. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2012-10-11 12:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie aminokwasy na początek ? Jak dawkować w dni treningowe i nie treningowe,polecacie jakieś ? (80-90zl max ) Lat 17 waga 77kg wzrost 178cm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2016-05-26 17:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na mase - początkujący?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym zacząc ćwiczyc od podstaw. Mam 17 lat i 183cm wzrosu, stażu na siłowni brak. Co na poczatek i co dalej. Jaki cały plan?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-09-29 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik jakie suple

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć! Mam ektomoeficzną budowę ciała. Zależy mi na lepszej sylwetce. Jakie produkty ze swojego sklepu polecacie na początek oraz jaki zakres działań?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2019-05-29 17:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 18 lat i chciałbym wziąć coś na przyrost masy mięśniowej. Co było najlepsze na taki początek?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2012-07-02 20:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ditea jak ulozyc diete

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mama pytanie jak sie odzywiac na poczatek i czy warto na paczątek brac odzywki ktore zwiekszają mase!!!??? pomozcie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2005-11-08 19:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doładowania Orange!

    Temat
    Targowisko

    Na początek tylko 2, dla sprawdzenia "Allegrowiczów" http://www.allegro.pl/show_item.php?item=637719052

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2009-05-17 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka? Pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam pytanie czy taka ławka na początek wystarczy ?? http://www.allegro.pl/item1037840630_super_laweczka_z_asekuracja_tanio.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-05-27 10:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy to dobry pomysł żeby kupić sobie jakieś suple np; spalacze tłuszczu,witaminki ?Jeżeli tak to jakie są dobre na początek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2013-03-11 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)