2008

[...] miejscu bol i po tym samym cwiczeniu heh. To z rzuceniem tluszczu itd. to wiem ;) ale mi chodzi, zeby brac cos na wzmocnienie, bo jednak to bedzie wielki wysilek. 07.12.2008 No i pierwszy trening boksu za mna. Ostatni raz kiedy trenowalem, to wazylem cos kolo 81 kg (w formie startowej chce zejsc znowu do 81), a teraz waze kolo 15 kg wiecej i [...]

tomekgse Dziennik: http://www.sfd.pl/Dziennik_tomekgse_RYWALIZACJA_CHUDERLAKÓW_-t426145.html Dane z początku konkursu (1. sierpień 2008): waga:69kg wzrost:ok.178 klatka:105cm biceps:ok.33cm przedramię: 28-29cm udo:54cm łydka:36,5cm pas:82cm Dane z końca konkursu (1. listopad 2008): waga:74,9kg wzrost:ok.178 klatka:ok.109cm biceps:równo [...]

1 listopada 2008 Everton - Fulham (13:45) 1:0 Chelsea - Sunderland (16:00) 2:0 Man Utd - Hull (16:00) 2:0 Boro - West Ham (16:00) 1:1 WBA - Blackburn (16:00) 1:2 Portsmouth - Wigan (16:00) 2:0 Stoke - Arsenal (16:00) 1:2 Tottenham - Liverpool (18:30) 1:1 2 listopada 2008 Bolton - Man City (17:00) 0:2 3 listopada 2008 Newcastle - Aston [...]

Plan ambitny(trenigowy i nie picie dowakacji...) Filmy dawaj.... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-28 00:13:31 Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-28 00:20:14

[...] lepiej sie po treningu czje!! chyba ten power na cyklu powoli mija!! zaraz filmik i fotki http://pl.youtube.com/watch?v=gApxvnc2Q_g zapraszam do komentowania udało mi sie wszytsko wrzucic Zmieniony przez - k44jpk w dniu 2008-05-09 19:25:20 Zmieniony przez - k44jpk w dniu 2008-05-09 19:25:57 Zmieniony przez - k44jpk w dniu 2008-05-09 19:26:44

[...] W czwartkowe popołudnie selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Polski Leo Beenhakker ogłosił kadrę 26 piłkarzy, która pojedzie na zgrupowanie do Donaueschingen przed Euro 2008. Z szerokiej kadry, którą Beenhakker przedstawił 16 kwietnia, wypadli: Wojciech Kowalewski (Kolporter Korona Kielce), Arkadiusz Radomski (Austria Wiedeń), Michał [...]

[...] nie podoba,wszystko wie lepiej ale jako trener to nie ma doświadczenia,co on wogule wie o pracy szkoleniowca,wymądrza sie w każdej sferze ale nic oprucz sferze bramkarskiej nie osiągnął. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-06-06 11:53:58 Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-06-06 11:55:59 Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-06-06 11:59:23

. Zmieniony przez - nastukafsy w dniu 2008-03-01 19:36:15 Zmieniony przez - nastukafsy w dniu 2008-03-01 19:36:29 Zmieniony przez - nastukafsy w dniu 2008-03-01 19:36:44 Zmieniony przez - nastukafsy w dniu 2008-03-01 19:37:04

DEBIUTY 2008 Tego chyba nikt się nie spodziewał – aż 92 zawodników z 50 miejscowości z Polski wystartowało w tegorocznych „V Otwartych Mistrzostwach Polski Amatorów”. Jeszcze trochę, a udział zawodników w corocznych Debiutach przekroczy liczbę uczestników, którzy startują na Mistrzostwach i Pucharze Polski. A to [...]

xnRybaxx gdzies ty w pkt 1 wyczytal ze 3 cwiczenia na plecy? P.S Kilobb extra pomysl;) Zmieniony przez - Mundek_NBA w dniu 2008-02-28 22:19:50 Zmieniony przez - Mundek_NBA w dniu 2008-02-28 22:20:28

...dupel.... ed.2 ..miało byc dubel ed.3 co do c*uja - jedno słowo a juz 3 raz poprawiam Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-27 17:42:46 Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-27 17:43:21 Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-27 17:44:02

[...] pas, nie mogą zrobić 10 pompek... A co do zdawania, to chyba będę zdawać tylko na 10 kyu, bo na 9 kyu odrazu sobie rady chyba nie dam.... Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-09-28 12:12:13 Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-09-28 12:12:21 Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-09-28 12:12:44 Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-09-28 12:13:11

ja wiem timo

Wawelski popatrz : VII Runda 1 czerwca 2008: Kronopol Zielona Góra - Unia Leszno Atlas Wrocław - Złomrex Częstochowa Unibax Toruń - Stal Gorzów Marma Rzeszów - Unia Tarnów VIII Runda 8 czerwca 2008: Unia Leszno - Kronopol Zielona Góra Unia Tarnów - Marma Rzeszów Stal Gorzów - Unibax Toruń Złomrex Częstochowa - Atlas Wrocław a w tarnowie zaraz po [...]

Skoda octavia rok okolo 2008 juz wyrwiesz z przebiegiem 100 tys jakos jak sie postarasz. Silnik 1.9 tdi albo 1.6mpi +gaz. Mam 3 takie auta w rodzinie. Swoim zrobilem od 100 do 205tys km i wlozylem liczac rozrzad sprzęgło hamulce wtryski gazu (czyli exploatacja zwykla) jakies 5tys lacznie. Nic sie nie j**ie. Czesci tanie silniki dobre wygofa tez [...]

Obraziles sie LOL Sam ludziom szacunku nie okazujesz to masz... T Tylko nie placz... ps. "niekulturalne" ktos jeszcze wie moze cos o kitach do finki, gdzie je mozna zdobyc oprocz US ?? Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2008-12-29 00:18:42

Finke bralem i kozak jest a ty sobie Krzysiu kit u szklarza zamow a kartricze do nintendo Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-12-29 11:20:16

[...] na nasz koszt. Odnośnie ustalenia terminu odebrania paczki jak najszybciej skontaktuje się z Panem pracownica z naszego Działu Obsługi Zamówień w dniu jutrzejszym tj. 17.07.2008. Zapewniam, że telefon do Pana na pewno zostanie wykonany. Niech Pan zauważy, że nie próbujemy Pana zbyć, czy zwrócić wpłaconą kwotę za suwnicę i odebrać od Pana sprzęt, [...]

Mawashi chcesz powiedziec ze przy tym cwiczeniu tez pracuja dwugłowe?? Kto by sie spodziewal bo ze dupsko i plecy to wiadomo, ale nogi, chyba znowu wroce do tego cwiczenia Zmieniony przez - proba12 w dniu 2008-12-16 21:46:30 Zmieniony przez - proba12 w dniu 2008-12-16 22:00:10

2008-2012 Jakies +40 kg:D http://img.photobucket.com/albums/v357/Pierdlakofbhaal/2008.jpg 2008-2011 Około +35kg byc może mniej http://img.photobucket.com/albums/v357/Pierdlakofbhaal/progresihuuj-1.jpg