2008

nie jestem pewien czy jest jeszcze w obiegu ale czasami słyszę że ktoś tam ma ale to wyjątki... bo ciężko z nią u mnie w regionie;) ja bym zaryzykował ;) Zmieniony przez - Cor18 w dniu 2008-11-30 11:57:33

Jesli systemem zblizonym do tego ktory za moment wrzuce , to jest bardzo dobre. Oczywiscie swoja droga dieta i regeneracja ale odnosnie treningu full body 3 x tydzien to jak najbardziej okej. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-02-20 17:12:52

W Dni treningowe bierz rano oraz bezpośrednio po treningu Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-05-12 21:03:49

cena nie gra roli - musza byc najlepsze :> chodzi o uzupelnienie 3 posiłków dziennie - po treningu/rano/na noc - pracuje na statku (silka jest :D) wiec musze sobie radzic bez swiezego tarogu i mieska :< 2tyg co miesiac :< Zmieniony przez - bomboaaaa w dniu 2008-01-18 19:19:52

A tak jeśli chodzi o mycie twarzy. To Pietrek jak często polecasz mycie twarzy przy cerze trądzikowej, oczywiście nie mydłem. Zmieniony przez - jumaaanji w dniu 2008-06-27 13:47:13

Polecam tabletki które niedawno wyszły "Face Okey" + Cetaphil do mycia twarzy Jeśli nie będzie efektów - dermatolog. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2008-07-01 20:03:29

tak, podobnie w treningowe w cell techu jest chyba 10g krety w porcji, tak wiec po treningu bierz tylko 1/2 porcji Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-08-31 15:58:37

ankiete wypelnij Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-11-04 20:34:17

nie mam pojecia na h*j wy kupujecie tego scana ? Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2008-12-02 00:11:19

[...] ketozy, a s******lic ten stan mozna wyłącznie dietą a konkretnie dostaraczeniem zbyt duzej ilości węgli. Ketoza sie utrzyma ale bez treningu rzeczywiscie jest mało efektyna i moim zdaniem meczy sie wtedy tylko organizm dlatego przy ketozie dobrze jest trenować zeby ja po prostu wykorzystać Zmieniony przez - Savi0803 w dniu 2008-05-10 23:00:12

To prawie jak dobry stack kreatynowy A tak na poważnie lepiej nie bawić się w mieszanie sterydów, podobnie jak "leków" na wczesnym stadium twojej przygody Zmieniony przez - MoGreene. w dniu 2008-10-30 09:57:32

ale jednak mam te 13% fatu czy można go zminimalizować do załóżmy 5% zależy mi żeby ważyć mniej. Rozumiem ze wszyscy odchudzający się maja do zrzucenia 20kg, i ostatnie kg wolniej lecą ale jednak są ludzie chudsi mojego wzrostu. Zmieniony przez - Batorixd w dniu 2008-10-17 15:30:01

ja kiedys bylem u lekarza to powiedzial, ze smialo mozna urosnac nawet do 25 roku zycia GH nic ci nie da Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-16 15:04:36

Fajnie, ale za mało żeby cokolwiek z tego zrobić Zmieniony przez - M4C13k w dniu 2008-03-20 20:26:20

Cos Ci sie pomylilo HP bedziesz bral 1 dziennie i tylko dni treningowe wiec starczy na bardzo dlugo a Cp zawsze rano wiec sobie policz HP:50 porcji Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-10-12 11:23:35

PWSiP, wejdz , na stronę i zadzwon zapytaj sie kiedy ruszają z tym kursem http://www.pwsip.edu.pl/www/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=98&Itemid=106 Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-03-27 06:17:30

Za niski jesteś? Zmieniony przez - Hehe xD w dniu 2008-10-13 13:16:37

[...] od lekarza pierwszego kontaktu i w tej przychodni rehabilitacyjnej powinni dać Ci Specjalny zestaw ćwiczeń dla Ciebie żeby owe skrzywienie/wade postawy skorygować. + basen + siłownia + polecam leżenie na karimacie/podłodze 10-15 min dziennie , dobre po dłuższym siedzeniu przed komputerem Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2008-06-29 14:12:39

[...] http://www.igetweb.com/www/phealthy/private_folder/ballcrunch.jpg Ale po co zakładasz temat skoro w wyszukiwarce masz wszystko, wystarczy wpisać ćwiczenia na kręgosłup,a tu masz 1 z niektórych: http://www.sfd.pl/Ćwiczenia_na_bolące_plecy_i_wady_post_-_joga_kręgosłupa-t374764.html Zmieniony przez - spec-songo w dniu 2008-06-29 15:33:11

pierwszy raz to widze i musze powiedziec ze sie usmialem hehehehehe lap soga kolezko Zmieniony przez - Szafa_Zero w dniu 2008-05-19 21:41:08