Witam ostatnio zauważam na twarzy jakieś krostki nie wiem jak to oceniać czy to może z wiekiem dojrzewania??(16lat) a może jakieś kremy są na to czy coś takiego ? nie wiedziałem gdzie się poradzić więc pisze tutaj wklejam zdjęcie ;) http://img89.imageshack.us/i/dsc00041npp.jpg/ pozdrawiam ;)
Witam, trenuję na siłowni już rok, mam 90kg wagi i 194cm wzrostu, dolaczam zdjęcie, stosuję dietę od tygodnia, czy mogę już zacząć rzeźbić ? Zmieniony przez - lucasso199 w dniu 2011-04-17 19:26:58
Witam. Mam do spalenia troszkę tłuszczyku i chciałbym się wspomóc jakimś suplementem.Aktywnie ćwiczę,biegam,mam treningi w piłkę ręczną i ćwiczę aktywnie w domu.Na klatę wyciągam 60KG.Jestem mesomorphem na atlasie(coś w stylu podciągania tylko na siedząco) wyciągam 70 kg jedną ręką,a na dwie mi się skala kończy(nie starcza ciężaru).Ważę 70KG [...]
czy ktos spotkal sie i testowal boldenon z firmy genpharm? stezenie 200 mg/1ml dziala to dosc dobrze? przepraszam za slabe zdjecie,naklejka jest chropowata taka,a nakretka koloru czerwonego,wlasciwie nie nakretka tylki kapelusik na wcisk wsadzany w metalowa otoczke z guma przez ktora sie igielke wsadza:) Zmieniony przez - 69vader69 w dniu [...]
Witam ogólnie od zawsze miałem problemy z klatką piersiową,bo nie mogłem jej powiększyć a barki i biceps szybko rosły. Jaki trening byście mi polecili?Na masę czy rzeźbę?Kiedyś trochę ćwiczyłem lecz potem przestawałem a ostatnie 5 miesięcy to tylko na atlasie.Dodam moje zdjęcie i oceńcie. Wzrost 180 cm Waga 80 kg. [...]
[...] co o nim myslicje sprawdza sie ??? czy moze jest to szajs jakich malo uzywa moze ktos takiego podobnego? http://www.allegro.pl/item1075769608_wielofunkcyjny_drazek_na_futryne_drzwi_hit_ft2.html do medoratora dzialu sory jezeli przez tan link z allegro zlamie regulamin ale nie wiedzialem jak wam pokazac to zdjecie( nie banujcie mnie aby ;) )
sprzedam nowe krotkie spodenki firmy nike jak na zdjeciu, napis seledynowy znaczek bialy, jak ktos bedzie zainteresowany to zrobie zdjecie bo narazie niemam czym gg 1108999 rozmiar S Zmieniony przez - xapatan w dniu 2011-04-23 12:48:25
cześć! mam pytanie jak przeciwnika leżącego na brzuchu przekrecić na plecy. prosze o jakieś zdjęcie lub opis. zgury dziekuje za odpowiedzi! ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!
witajcie jem wlasnie o to ten produkt widzialem na tym forum zdjecie tych tablet, ale hologram na tamtym produkcie jest naklejony bardziej po lewej stronie, a na moim po srodku.O co chodzi???biore dopiero 4 dzien po 30 mg dziennie wiec jeszcze nic nie powiem na temat kopa tego produktu.tabletki wygladaja wporzadku szesciokatne.Czy to moze fake?
Zdjęcie to screen z telefonu przepraszam za jakoś ale aktualnie nie posiadam żadnego PC i nie bardzo wiedziałem jak to zapisać inaczej. Z obliczeń wyszło mi ze potrzebuje około 220g węgli 60 tłuszczu 150 białka (ok 2200 kcal) obciąłem już 300. W tym wszystkim jestem totalnym początkującym. Najwygodniej było by mi jeść około właśnie tych 4 [...]
Posiadam na sprzedaż nową bluzę Playerz 69 rozmiar L. Cena 60zł. Bluza nie posiada papierowej metki. Zapraszam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/208d67d6913746ce964a5257c24e3a11.jpg kolejne zdjęcie Zmieniony przez - Siarka w dniu 2012-07-20 23:38:01
[...] kody z holiogramem zobaczicie czy to dobrze zrobiłem! Kiedys wyciełem pare razem w plastkiem a teraz wycinalem i i nakleiłem na kartke! A oto zdjecia wyciete hologramu z plastikiem! http://www.wrzuta.pl/obraz/llOY3C77ip/img_1097 A to zdjecie wycietgo hologramu bez plasitku i naklejonyu na kartkę! http://www.wrzuta.pl/obraz/qIeP2vrrI0/img_1095
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jest progres w ciezarach, klata rosnie, ale brzucha nie widac zeby jakis kaloryfer nawet sie rysowal. klata nieco mi urosla wiec sadze ze brzuch tez powinien byc widoczniejszy. czemu jakos mi tak nie rosnie brzuch proporcjonalnie? to zdjecie jest po robieniu klaty i brzucha. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4c1d526fc11b45578c6fe5049b0184e6.jpg
[...] super pump i size on . ( jakies opinie moze lepiej synhasize i shotgun ) ? A wiec co byscie jeszcze dodali zeby to mialo rece i nogi moze ester kreatyny w dni nie treningowe. Jakies aminki nie wiem ? Bialka gainery bd wedug brakow w diecie . dieta jest . zdjecie z profilu i jakies tam wymiary tez. z gory dzieki za wszelkie sugestie .
[...] ćwiczenia za pomocą tego atlasu. Planuję dokupić hantle i ławę ale na razie brak funduszy . info podane w ankiecie z góry dzięki :) http://zapodaj.net/18a19ee3f9e6e.jpg.html zdjecie atlasu http://zapodaj.net/18a19ee3f9e6e.jpg.html Zmieniony przez - diwajn w dniu 2014-11-25 00:02:11 [...]
Siema :) mam do sprzedania laweczke skosna po cenie 70zł. Ławeczka jest nieuzywana(co najwyzej otworzylem pudło by ją sprawdzić.) Jest solidna, wytrzymala mnie z kumplem jaksmy na niej siedli(razem ok. 150kg+), ładnie wykonana i pomalowana. Jestem z okolic Katowic, Sosnowca, Mysłowic, Jaworzna Zdjecie: [...]
